Цілющі і омолоджуючі ванни з маслом чайного дерева

будучи відмінним засобом від багатьох захворювань.

 

М’яту найчастіше застосовують в якості ефективного болезаспокійливого, заспокійливого, протизапального.

Як природний антисептик м’ята входить до складу різних зубних паст і ополіскувачів для рота і ясен.

 

М’ята вбиває бактерії, які створюють неприємний запах.

У стеблах, квітках і листках рослини містяться мікроелементи, дубильні речовини, ефірну олію, органічні речовини, гесперидин, каротин, флавоноїди, бетаїн.

Ванни з м’ятою рекомендуються при нервовому збудженні, головного болю, втоми.

Такі ванни надають освіжаючу дію, сприяють поліпшенню настрою.

 

Приймати трав’яну ванну краще з уже очищеної шкірою.

Душ перед прийняттям ванни очистить пори і підготує шкіру до доброчинного впливу цілющих трав.

цілюще еліксир

Дуже добре справляється з цією роботою масло чайного дерева в поєднанні з іншими натуральними, природними компонентами. Ефірна олія як допоміжний засіб під час прийняття ванни зніме нервову напругу і перезбудження, розвіє депресивний стан, активізує розумову діяльність, посприяє безперебійній роботі імунної системи.

Завдяки своїм дезинфікуючим, антисептичним, бактерицидним властивостям ванна з ефірною олією чайного дерева корисна при дерматологічних проблемах шкіри. Масло чайного дерева зніме набряклість, почервоніння, запалення шкіри, посприяє усуненню прищів, вугрового висипу, паразитарних дерматитів. Засіб глибоко очищає поверхневий шар епітелію, нормалізує потовиділення і секрецію сальних залоз.

Масло чайного дерева для ванни

Застосування масла чайного дерева

Застосовується масло чайного дерева як в народній медицині, так і в косметології. Головне, запам’ятати одне: приймати масло варто тільки як зовнішній засіб.

Капають масло в ванни, використовують для інгаляцій, воно входить до складу крему, шампунів, лосьйонів і т.д. Ось деякі рецепти його застосування:

Ванни з маслом чайного дерева

  • У наповнену до половини ванну крапнути 10 крапельок масла. І полежати, розслабившись у ванній, близько десяти хвилин.
  • Інший спосіб застосування, в ванну необхідно додати в рівній кількості два види масел: чайне дерево, лаванда (по 4-5 крапель).
  • Ножна ванна.

У ємність для миття ніг, налити 500 мл гарячої води. Потім додати в воду 8-10 кап. масла. Потім доповнити воду медом, содою, сіллю, рідким милом або гелем для душу (все по чайній ложці). Потримати ноги десять хвилин.

 

  • «Сидяча ванночка».

У тазик набрати води, додати в нього 2-3 крапельки чайного дерева. Приймати таку ванну варто на ніч. Вона допоможе позбутися від захворювань по гінекології.

Полоскання з маслом чайного дерева

Позбавляємося від поганого запаху в роті. Необхідно полоскати рот розчином з маслом чайного дерева. Розчин готуватися легко: на склянку теплої води десять крапель олії.

Такий розчин допомагає не тільки позбутися від противного запаху, але і добре допомагає при запаленні і кровоточивості ясен, стоматитах і захворюваннях горла.

Інше застосування ефірного масла чайного дерева

  • Від лупи. На одну порцію шампуню досить 6-10 крапель олії. Потримати шампунь на голові дві або три хвилини, потім змити.
  • Від болю у вусі. У пропорції 2 до 1 змішати два види масел: оливкова, чайного дерева. Суміш потрібно злегка підігріти, ні в якому разі не доводити до кипіння! Закапувати вухо по кілька крапель. Процедуру по потребі можна повторити.
  • Проти кашлю, нежиті і застуди. Прекрасне відхаркувальний і знімає запалення слизових засіб. Перед сном зробити інгаляцію з маслом чайного дерева. Для цього варто в інгалятор додати десять крапельок масла. Якщо застосовується при нежиті, можна підсилити ефект, нанести краплю на лоб і на перенісся.
  • Можна також при застудах, ГРВІ додавати 2-3 крапельки ефірної олії в ложку рослинної і накладати компреси на груди в області бронхів або застосовувати для розтирання.
  • Позбавляємося від ячменю. Закип’ятити воду і налити в ємність. Додати в неї 2 крапельки масла. Потримати особа над ємністю кілька хвилин. Процедуру можна повторити.
  • Додаючи в інгалятор 3-4 краплі цього масла, при регулярному застосуванні ви очищаєте шкіру від вугрів і чорних крапок. Процедура 10 хвилин.
  • Часто застосовують його і для масажу, але, природно, не в чистому вигляді, 25 крапель на 50 мл олії основи.

Дотримуйтесь правил купання

Перш ніж приступити до прийняття ванни з ефірною олією, необхідно засвоїти деякі нехитрі правила, щоб процес був безпечним, приніс користь і не нашкодив здоров’ю.

  • Обов’язково перед процедурою проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є хронічні захворювання.
  • Не рекомендується приймати їжу за 2 години до і 2 години після купання.
  • Перед прийняттям ванни з ефірною олією необхідно вимити тіло і бажано очистити шкіру від ороговілого епітелію за допомогою скрабу, щоб краще засвоювалися корисні речовини.
  • Оптимальна температура води для прийняття ванни – 36- 8 градусів. Занадто гаряча вода може спровокувати підняття артеріального тиску і навіть непритомність.
  • Тривалість процедури з ефірною олією повинна бути не більше 20 хвилин. Цього часу цілком достатньо для досягнення бажаного результату.

Правила прийому

Для досягнення необхідного ефекту потрібно дотримуватися кількох правил:

  1. Проводять процедуру після їжі, не раніше ніж через 2 години і за 1 годину до сну.
  2. Рекомендується гарненько помитися. Для підвищення ефекту очистіть шкіру скрабом. Так ви допоможете шкірі розкритися і далі краще вбирати корисні речовини.
  3. Під час сеансу не бажано митися, використовувати шампуні, гелі для душу.
  4. Після виходу не потрібно обтиратися махровим рушником, а можна просто загорнутися в нього або простирадло, щоб дати корисним речовинам краще вбратися в шкіру.
  5. Категорично забороняється вживати алкогольні напої після процедури, виходити на вулицю.

Скільки крапель ефірного масла додавати в ванну

Якщо може здатися, що на такий обсяг води знадобиться багато ароматичних масел, то ви помиляєтеся. Для досягнення ефекту вистачить 6-9 крапель. При цьому, якщо ви приймаєте таку ванну регулярно, то вже днів через десять необхідно знизити дозування. Для лікувальних цілей ароматерапевти рекомендують 10-15 крапель, для сидячої – 4-6, в ванночки для рук або ніг капають до 4 крапель.

Скільки крапель ефірного масла додавати в ванну

Особливості температурного режиму

Грає роль і температурний режим, який потрібно підтримувати для більшої результативності від прийому ванни. Якщо ви хочете провести сеанс в гарячій воді, то її температура не повинна бути вище 38 градусів, інакше ви будете потіти, а потовиділення протистоїть проникненню масел в шкірні покриви. Прохолодну ванну потрібно заповнювати водою – не нижче 10 градусів.

тривалість процедури

Оптимальна тривалість ароматичної процедури становить 15-30 хвилин, її тривалість можна збільшити до 35 хвилин, якщо ви хочете домогтися седативного ефекту. При застудах або шкірних захворюваннях процедура повинна повторюватися раз в 3 дня. Після 10-15 сеансів необхідно зробити тижневу перерву. Курс можна проводити в якості профілактики або для спільного лікування з препаратами.

 

  • Бомбочки для ванни – як зробити своїми руками з натуральних інгредієнтів і користуватися вдома
  • Емоленти при атопічний дерматит для дітей і дорослих
  • Ванна з морською сіллю: користь для дітей і дорослих

Рецепти на будь-який смак

Масло чайного дерева особливо ефективно в поєднанні з ефірним маслом лаванди, лимона, розмарину, ромашки, евкаліпта. Лікарі-ароматерапевти рекомендують додавати його в трав’яні відвари під час водних процедур.

Попередньо необхідно розбавити масло в емульгаторі, оскільки воно важко розчиняється у воді. Для цих цілей підійде мед або нежирні вершки, молоко.

Масло чайного дерева додають в ванну після того, коли вона вже наповнена, тому що засіб має властивість випаровуватися разом з водою і втрачати свої корисні якості ще до початку процедури. Розчинений в меді або молоці продукт додають в воду і приймають ванни.

Розведення масла в емульгаторі

Ефірні масла для ванни

Існує широке розмаїття ефірних масел, щоб досягти той чи інший ефект. Їх ділять на групи, з яких потім можна створювати цілі букети природних ароматів:

  • Квіткові: троянда, мімоза, герань, гвоздика, липовий цвіт.
  • Деревні: кедровий, сандалового екстракти, кипарис, ялиця, сосна, ялина.
  • Горіхові: мигдаль, волоський горіх.
  • Цитрусові: мандарин, апельсин, лимон.
  • Трав’яні: м’ята, бергамот, меліса, імбир, розмарин.

При цьому ванни теж бувають різних видів:

  • загальні – для повного занурення;
  • сидячі – дія на нижню частину тулуба і ніг;
  • часткові або місцеві – для певних частин тіла.

Для отримання належного ефекту існують вибірки з коштів, які можна змішувати між собою, або застосовувати окремо. Тільки так можна гарантувати позитивний результат від водних процедур. Якщо ж метою є простою відпочинок, то варто застосовувати тільки трав’яні або квіткові екстракти. У них найменше протипоказань, а тривалість перебування у воді без будь-яких наслідків можлива до 40 хвилин.

тонізуючі

Якщо ви хочете привести в порядок не стільки своє тіло, скільки дух, то вам якраз допоможе бадьорить з тонізуючим ефектом. Вона додасть вам енергії, зробить думки ясними. Приймати її можна вранці, або протягом дня, але тільки не ввечері. Температура води повинна бути комфортною, не сильно гарячої: 30-33 градуса. З масел вибирайте сосну, розмарин, мімозу і лимон. Не варто запалювати ароматичні свічки, якщо тільки вони не будуть зі змістом тих же тонізуючих масел.

 

антицелюлітні

Сидячу ванну для боротьби з целюлітом можна робити в будь-який зручний для вас час. Благотворний ефект досягається за допомогою високої концентрації діючих речовин: на меншу кількість води (якщо порівнювати із загальною) стільки ж крапель засобу – 6-9. Під час процедури будуть не зайвими пощипування, розтирання проблемних ділянок. Засіб з антицелюлітні дією можна придбати в аптеці: лимонне, Гераневая, гвоздикове, ялівцеві, імбирне.

заспокійливі

Позбутися від стресу допоможе масло для ванни з меліси, лаванди і ірису. Процедуру бажано проводити ввечері перед сном. У кімнаті можна вимкнути штучне освітлення і замінити свічками, які теж можуть бути ароматичними. Так ви повністю поринете в спокій і в приємній атмосфері забудете про всі проблеми. Воду наливайте теплу, але не більше 40 градусів. Після сеансу можна випити трав’яний чай і лягати спати.

омолоджуючий дії

Після 30 років (іноді навіть раніше) на користь для вашого тіла підуть омолоджуючі ванни з екстрактом жасмину, троянди, сандалу, мірри і лотоса, які допоможуть зберегти пружність і еластичність шкіри, зроблять її бархатистою. Крім того, вона працює як антисептик і здатна загоювати ранки. Процедури можна проводити курсом до 5 разів на тиждень. Всього 10 сеансів, далі тижневу перерву. Після виходу з води обов’язково дати шкірі самостійно увібрати вологу, а не витиратися рушником.

Для зміцнення імунітету

В якості профілактики, особливо в зимову пору року, на користь підуть імуностимулюючі водні процедури. Бажано приймати їх ввечері, але можете сміливо приготувати їх і вдень. Використовується масло гвоздики, ромашки, ялиці, базиліка. Під час процедури не забувайте глибоко дихати випарами й аромати масел. Чудовим завершенням буде чай з медом.

збуджуючі

Зробити сюрприз своїй другій половині можна, приготувавши ванну з збудливим ефектом. При цьому, якщо місце дозволяє, то приймати її можна удвох. Не забудьте розставити свічки, включити улюблену музику, кинути жменьку пелюсток троянд і додати в воду Можжевельніково, рожеве, мускатне, Гераневая, шавлієве, іланг-іланговое масла. Кімната наповниться приємним пахощами афродизіаків, яке закрутить голову кожному.

Ефірні масла для ванни

розслаблююча процедура

Масло чайного дерева допоможе зняти втому, розслабитися після важкого трудового дня, привести до гармонії думки і почуття, якщо додати 10-15 крапель засобу до складу для купання. Для цього рекомендується заздалегідь приготувати хвойний відвар, прокип’ятивши 100 грам хвої в 5 літрах води протягом півгодини і наполігши 12 годин. Все змішати і вилити в воду. Після такої ванни піде м’язову напругу, перезбудження, дратівливість, не буде турбувати безсоння і нормалізується сон.

Як використовувати

Кожне ефірне масло для ванни має певний ефект. Існують свої особливості приготування процедури, завдяки яким стає простіше активізувати необхідні процеси в організмі заради оздоровлення. Як правильно створити вдома атмосферу спа-салону і отримати максимум користі від ароматичної олії для ванни:

  • засіб додають в воду по кілька крапель, попередньо змішуючи з іншими аромамаслами;
  • для посилення дії екстракт попередньо розбавляють емульгатором (молоко, вершки, сметана), а потім виливають суміш у воду.

Ванна з маслом чайного дерева

Рецепт приготування заспокійливої ​​ванночки дуже простий. З цим завданням добре справляється базове масло чайного дерева. Його можна змішувати з іншими ефірами, а й саме по собі воно несе седативний ефект, так що піде на користь будь-якого, хто хоче зняти нервову напругу, депресивний стан. Завдяки своїм антимікробним властивостям, чайне дерево заліковує ранки, так що не варто відразу після водних процедур витиратися рушником. Нехай волога самостійно вбереться з поверхні шкіри.

 

Перш, ніж додавати засіб в воду, його необхідно розбавити в емульгаторі. Для цього підійде молоко, вершки, мед, нежирна сметана. У невеликій мисці змішайте 100 мл емульгатора з 10 краплями ефіру. Виливати суміш в воду можна тільки після того, як ванна буде повністю наповнена. Занурюватися в воду рекомендується на 20-30 хвилин. При цьому атмосфера в кімнаті повинна бути розслаблюючій: приглушене світло або свічки, легка тиха музика чи тиша.

  • Як позбутися від сверблячки швидко в домашніх умовах
  • Чим корисна меліса для організму людини – застосування в народній медицині, кулінарії і косметології
  • Ялицеве ​​масло: застосування і властивості

З смерековим маслом

Для лікування і профілактики багатьох захворювань рекомендується використовувати ялицеве ​​масло для ванни. Воно здатне вбивати багато мікроби, в тому числі, і інгаляційним шляхом. У косметології застосовують процедуру в поєднанні з оливковою або рожевим. При цьому в чистому вигляді використовувати засіб не можна, так як існує ймовірність отримання опіків. Як зробити: наберіть теплу воду (не вище 40 градусів), додайте 15-20 крапель пихтового кошти. Загальна тривалість перебування у воді не повинна перевищувати 30 хвилин, тому що можливі запаморочення, головний біль.

Масло лаванди для ванни

Трояндова засіб допоможе не тільки оздоровитися, а й привести в порядок нервову систему. Летючий аромат цього гірського квітки завжди заспокоює. Крім того, він добре очищає шкіру від жиру, так що одна пляшка може використовуватися за різними призначеннями. Водні процедури з цим засобом застосовують, щоб полегшити біль в м’язах, при розтягненнях, для зняття стресу, набряклості, від перевтоми.

Рецепт приготування простий: наберіть воду, температурою не вище 38 градусів, але і не нижче 30 (ефект краще проявляється в теплі), додайте 10-15 крапель ефіру і столову ложку морської солі. Перебувати у воді можна 20-30 хвилин. Після процедури шкіру рекомендується додатково зволожувати засобами для шкіри. Справжню насолоду від процедури ви отримаєте, якщо вирішите запалити аромалампу.

Ванна з апельсиновим маслом

Ефірна олія апельсина використовується для нормалізації підшкірних процесів, як антицелюлітний засіб. Його можна застосовувати для загальних і сидячих ванн. Час збільшують поступово: від 5 до 30 хвилин. Воду можна наливати, як гарячу, так і холодну – все залежить від ваших уподобань. У неї додають до 10 крапель води. Для досягнення лімфатичного ефекту можна змішувати засіб з грейпфрутовим і проводити курс з 10 процедур на місяць. Перед процедурою важливо провести очищення шкіри скрабом або мочалкою.

З ефірною олією лимона і ялівцем

Пробуджує, збуджує, чуттєвий і сексуальний – ось так можна описати ефект від лимона і ялівцю. Такий відпочинок можна зробити, як для себе, так і свого партнера. Змішайте по 7-8 крапель кожного засобу в мисці і додайте в гарячу воду. Процедура може тривати від 15 до 35 хвилин. Після процедури ви навряд чи захочете спати, так що на ніч її приймати не рекомендується.

Активізація імунної системи

Щоб підвищити захисні функції організму, особливо в осінньо-зимовий період, рекомендується вживати вітамінізовану ванну, додаючи масло чайного дерева.

Такий вітамінної «бомбою» буде відвар з листя малини, смородини, обліпихи, брусниці, суниці, ягід і листя шипшини, горобини з ефірною олією лимона і розмарину. Найкращого ефекту досягають змішуючи 5-6 компонентів з натуральних продуктів. Взяти по 2 столових ложки кожного з видів листя і ягід, заварити в трьох літрах води, настояти 3 години. Додати по 3 краплі кожного масла. Склад влити в воду з температурою 36 градусів, зануритися в неї на 20 хвилин. Якщо приймати ванну 2-3 рази в тиждень, виведуться токсини, підвищиться опірність організму до різних інфекцій і простудних захворювань, зміцниться імунітет.

 

Приготування тонізуючому м’ятною ванни

Свіжі або висушені м’ятні листя подрібнити і замочити в 1 літрі гарячої води.

Посуд закрити кришкою і залишити тужити протягом 30 хвилин.

Після чого, настій процідити через складену вдвічі марлеву серветку.

Настій вилити у ванну, наповнену теплою водою температурою 36 – 37 ° С.

Приготувати м’ятну ванну можна і таким Cпособ:

Висушені листя м’яти помістити в полотняний або марлевий мішечок,

який потрібно закріпити під отвором крана з гарячою водою: що випливає вода буде проходити крізь нього, розчиняючи корисні речовини.

Потім необхідно додати холодну воду до досягнення потрібної температури.

Тривалість прийому м’ятною ванни – не більше 20 хвилин

і не частіше одного разу на тиждень.

результативне омолодження

Після 40 років регенеративні властивості шкіри сповільнюються, клітини відновлюються не так швидко. У цьому випадку на допомогу прийде ванна з ефірною олією. Одним із способів омолодження буде ванна з морською сіллю, яка приймається 1 раз в тиждень. Морська сіль багата біологічно активними мікро- і макроелементами, мінеральними речовинами, що знаходяться в її складі, мають протизапальну, антиоксидантну дію. Всього 300 грам солі і 15 крапель олії чайного дерева, розчинені у воді, створять чудеса. Після водної процедури з сіллю клітини шкіри отримають багато поживних речовин, підвищиться їх тонус, поліпшиться кровообіг, шкіра стане ніжніше, м’якше, сповільниться процес старіння і омолодиться організм в цілому.

Масло з сіллю для ванн

Чим корисна ванна з ефірними маслами

Процедура буде корисна кожній людині в будь-якому віці. Різноманітність масел допомагає досягати необхідного ефекту. Ванни з додаванням ефірних масел надають такі дії:

  • седативну;
  • судинорозширювальну;
  • тонізуючу;
  • знеболююче;
  • протисвербіжну;
  • метаболічну;
  • иммуномодулирующее;
  • антицелюлітний.

косметичний ефект

У косметології ароматичні масла для ванни допомагають досягти еластичності, пружності шкіри. Жінки користуються цими корисними властивостями і приймають ванночки для отримання косметичного ефекту. Робити це потрібно не менше одного разу за тиждень. Особливо така процедура буде корисна власницям сухої шкіри, тому що вона позбавляє від лущення, сприяє прискоренню кровообігу і допомагає регенерувати епідерміс. Зволоження, харчування, тонизирование – такий ефект допоможе відновити вашу шкіру вже після першого застосування.

Ванна з ефірними маслами

Лікувальні властивості

Правильно підібравши масло для ванни, можна позбутися від застуди, ОРЗ, різних шкірних захворювань, свербіння. Результат буде досягнутий, як через дихальні шляхи (якщо це застуда), так і через потрапляння поживних речовин в шкіру (якщо це алергічна реакція, свербіж, псоріаз, мікози). Повністю позбавитися від хвороби не вдасться, але послабити або зовсім прибрати симптоми на час вийде. Крім того, такі ванни будуть корисні в якості профілактичних сеансів для підвищення імунної системи.

Лікувальні прописують при різних патологіях:

  • головні болі і мігрені;
  • підвищений тиск;
  • розширені капіляри;
  • гіпертонія;
  • гіпотензія;
  • стенокардія;
  • гінекологічні захворювання;
  • для позбавлення болю в суглобах;
  • ревматизм.

седативний ефект

Одним з найпопулярніших властивостей, завдяки яким подібні водні процедури стали настільки популярні – це седативний ефект. Одна година, проведений в воді з приємним запахом, діє миттєво: всі погані думки, проблеми, стрес і депресія залишаються позаду. Така антистрес процедура допоможе позбавитися від безсоння, тому що після неї ви точно заснете як немовля і проспить до самого ранку.

Ароматичні прописують людям з психічними розладами, підвищеною дратівливістю, при хронічній втомі, епілепсії, адже вони дійсно допомагають розслабитися, сприяють заспокоєнню і релаксації. Ті ж процедури можна проводити при гормональних збоях, при клімаксі. Для посилення ефекту можна пити до і після – настій із звіробою, чебрецю.

Для схуднення

Суміш деяких масел сприяє не тільки зволоженню шкіри, але і виробляє антицелюлітний ефект шляхом прискорення лімфатичних підшкірних процесів. Якщо приймати таку ванну (частіше це сидячий варіант) регулярно, поєднуючи з фізичними вправами і нанесенням спеціальних кремом на проблемні зони, то позбутися від целюліту вийде куди швидше.

Скинути зайву вагу і схуднути

Ванни з ефірною олією допоможуть позбутися целюліту. Ідеально в цьому випадку поєднання масел апельсина, лимона, грейпфрута, ялівцю і чайного дерева. Потрібно взяти по 2 краплі кожного з них, розчинити в основі (для цього взяти півсклянки молока або сметани) і додати в воду. Така процедура сприяє швидкому розщепленню жиру, виводить токсини, прибирає «апельсинову кірку» і сприяє схудненню.

Масло чайного дерева – надійний помічник в боротьбі із зайвими кілограмами.

Корисні властивості олії чайного дерева

  • В першу чергу, масло чайного дерева вважається дуже хорошим і потужним антисептиком.
  • Хороший помічник у боротьбі з вірусними захворюваннями: грип, ГРВІ.
  • Допомагає впоратися з грибковими захворюваннями, що виникли на шкірі тіла.
  • Потужний засіб при захворюваннях порожнини рота: пародонтоз, гінгівіт.
  • Знижує набряклість.
  • Швидке загоєння ран.
  • Зміцнює і відновлює нервову систему, стимулює розумову діяльність, активізує пам’ять.
  • Прекрасно заспокоює психіку, знімає тривожність і напругу.
  • Підтримує імунітет, причому дуже потужно.
  • Покращує шкіру тіла.
  • Покращує і підвищує працездатність в цілому.
  • Використовується в лікуванні гінекологічних запалень і молочниці.
  • Хороші косметологічні властивості проти лупи, бородавок, мозолів, вугрів і інших проблем.

Універсальний метод на всі випадки життя

Унікальність методу полягає в його простоті. Необхідно всього лише взяти 1 пачку аптечної ромашки, залити двома літрами окропу і настояти 3 години, додати масло чайного дерева в кількості 15 крапель – і універсальний засіб для ванни готове. Цьому методу не одна сотня років. У ромашці є особливі речовини – сапоніни, які в поєднанні з ефірними продуктами, сприятливо впливають на організм. Така ванна добре очистить тіло, підвищить життєвий тонус і посилить обмінні процеси, посприяє виведенню молочної кислоти і продуктів розпаду, омолодить організм.

Ванна з ефірною олією чайного дерева

Регулярно приймаючи ванни з маслом чайного дерева, можна надовго продовжити молодість і зберегти хороше здоров’я.

Народні рецепти ванн з м’ятою:

Тонізуюча трав’яна ванна з м’ятою, розмарином і чебрецем

Взяти по 1 столовій ложці сушених трав – м’ята, чебрець, розмарин.

Залити 1 л. крутого окропу.

Настояти 10-15 хвилин.

Процідити і вилити настій в ванну з водою.

Прийом процедури 10-15 хвилин.

Ванна з м’ятою перцевої і мелісою при застуді

Ухвалення трав’яний ванни з мелісою і м’ятою заспокоїть шкіру, зніме роздратованість.

М’ята – ефективний засіб при простудних симптомах.

Потрібно: 50 грам листя меліси і м’яти перцевої заливаємо 1 літром води.

Ставимо на вогонь і доводимо до кипіння.

Наполягаємо 10-15 хвилин.

Готовий настій проціджують і додаємо в ванну з водою.

Прийом ванни – 12-15 хвилин

Заспокійлива ванна з м’ятою, ромашкою, календулою

Заспокійливими властивостями володіють трав’яні настої в складі:

Рекомендовано при нервових перевантаженнях і емоційних навантаженнях.

Ці трави сприяють поліпшенню кровообігу, роблять шкіру більш пружною і еластичною.

Придбати конкретну траву або трав’яний збір можливо в практично будь-якій аптеці.

Для приготування ванни треба:

Взяти по 1 столовій ложці кожної трави, змішати їх, потім залити 1 літром окропу і накрити кришкою.

Через 30 хвилин готовий настій процідити і додати у ванну.

Ванна з м’ятою, липою, ялівцем при безсонні

Взяти в рівних частинах квітів м’яти перцевої, липи, ялівцю.

Залити крутим окропом і настояти протягом 30 хвилин.

Приймати теплу ванну на ніч і відразу ж в ліжко.

Ванна з м’ятою перцевої, звіробоєм і шавлією

Заспокоює роздратовану шкіру, зменшує свербіж.

Взяти в рівних пропорціях трави: м’яти перцевої, звіробою, шавлії.

Змішати їх, залити 1 літром окропу і накрити кришкою.

Настоювати протягом 0.5 години

Потім процідити і вилити в приготовану ванну.

Прийом процедури 15-20 хвилин.

Ванна з м’ятою перцевої, мелісою, кропивою і календулою

м’ята – 2 столові ложки,

листя меліси – 2 столові ложки,

квітки календули – 1 столова ложка,

листя смородини – 100 г.,

листя кропиви – 150 м,

Змішати у великій каструлі м’яту ,

листя меліси, квітки, календули, листя смородини, листя кропиви

і залити 4 літрами окропу.

Дати настоятися протягом 2-х годин.

Процідити настій і додати його в теплу ванну.

Приймати ванну 20-30 хвилин.

Така ванна чудово зніме нервову напругу, очистить пори і поверне добре самопочуття і настрій!

Олія чайного дерева. Корисні властивості. Лікування. застосування

121 Здоров’я 26.11.2012

Сьогодні хочу поговорити про чудовому олії для нашого здоров’я і краси. Масло чайного дерева я відкрила для себе дуже давно. Розповім про те, як я сама з ним познайомилася. Коли дочки були маленькі, у мене був найсильніший гайморит разом з фронтитом. Тоді вперше з цим зіткнулася.

Втрачу всі подробиці лікування. Скажу тільки, що лікарі мені зробили кілька проколів (процедура не з приємних, м’яко сказати) і попередили мене про те, що тепер треба дуже сильно берегтися. Найменша застуда може дати знову загострення і гаймориту, і фронтіта. Звичайно, я стала цікавитися, як цього уникнути.

Моя подруга якраз в той час займалася ароматерапією. Стільки було інформації у неї про масла. Вона дала мені почитати все. І по запаху я могла все вибрати. Це були австрійські, дуже якісні масла. Тоді ж купила деякі масла, аромалампу, аромомедальони для себе і дочок. І стала все застосовувати.

Скажу тільки, що ми все дуже недооцінюємо, напевно, ефірні масла. Ледь що – в аптеку за ліками біжимо. А між тим, вони настільки здорово можуть нам допомогти і красу, і здоров’я зберегти.

Тільки треба перевірити, чи немає у вас алергії на якийсь масло. Адже аромати багато дуже сильні через концентрованого виду. Перевірити всі на алергенність дуже просто. Капнути на зап’ясті масла (на згин руки, за вухом) і трохи втерти масло. Подивитися, чи немає почервоніння, подразнення. Якщо все в порядку, (краще подивитися реакцію протягом доби) – можна користуватися.

Так ось, повертаючись в темі статті, скажу, що я більше про гаймориті з фронтитом з тих пір не згадувала. Як тільки починається процес (відчуваю, що трохи ноги замерзли, з’являється почуття «свербенія» в носі), тут же дістаю масло і змащую ніс і зовні самі крила носа і зовсім трохи-трохи всередині. І ще в аромалампу додаю 2 краплі, ставлю внизу свічку, як зазвичай. Аромат розноситься по всій кімнаті. Мені дуже подобається він. Дуже добре дезінфікує повітря.

Отже, поговоримо про те, чим же корисно масло чайного дерева, як його застосовувати для здоров’я і краси, а також користуватися в побуті.

Корисні властивості ефірного масла чайного дерева:

  • Перш за все, це прекрасний антисептик.
  • Володіє противірусними властивостями. Дуже добре його застосовувати в період епідемій грипу і ГРВІ.
  • Має болезаспокійливу дію.
  • Володіє протигрибкові властивості, тому дуже ефективно застосовувати його для лікування шкірних грибкових інфекцій.
  • Стимулює роботу імунної системи.
  • Підвищує енергетичні можливості людини.
  • Знижує ризик розвитку онкологічних захворювань.
  • Відновлює роботу нервової системи.
  • Швидко знімає набряклість.
  • Оздоровлює шкіру. Особливо добре застосовувати масло чайного дерева при запальних процесах на шкірі. Покращує загальний стан шкіри. Має ранозагоювальну дію.
  • Підвищує розумову активність.
  • Зміцнює волосся.

Я думаю, що всі корисні властивості олії чайного дерева говорять тільки про те, що всім нам можна на нього звернути увагу, і що воно дуже гідно для застосування. Я це масло називаю просто «міні-аптекою» у себе вдома.

Олія чайного дерева. Застосування.

Способи використання і застосування масла: можна масло чайного дерева застосовувати, як я вже говорила в аромалампах, аромакулони, можна робити з ним інгаляції, додавати в ванну, в креми і шампуні, додавати його в воду при збиранні приміщень. Також можна застосовувати його при масажі, додаючи в масажне масло. Влітку чудово використовувати цю олію для відлякування комах, а також після укусів комарів, бджіл і ос.

Користуватися маслом можна також в поєднанні з іншими маслами. Особливо добре його поєднувати з маслом розмарину, кориці, лаванди, мускатного горіха.

Дуже важливо знати: масло чайного використовується тільки зовнішньо! Якщо ви використовуєте масло для прийняття ванн, то краще всього кілька крапель розчинити в невеликій кількості молока і потім вилити все в ванну. Берегти від дітей.

Зберігати масло слід в темному прохолодному місці.

Олія чайного дерева. Протипоказання.

Індивідуальна непереносимість.

Де купити масло чайного дерева? Багато мережних компаній його виробляють. Також масло завжди можна купити в аптеці. Я вам дуже раджу купувати тільки якісне масло. Є просто речі, на яких не можна заощаджувати. Ефірні масла – в тому числі. Я купую завжди австрійське масло. Або купую в компанії Neways.

Ціна масла чайного дерева австрійського виробництва коштує близько 500 рублів. Є і масло наших виробників. Ціна близько 70 рублів. Різниця в ціні така через способів його отримання. Австрійське масло готують методом холодного віджиму олії, а наші виробники – методом випарювання. Я купую австрійське масло чайного дерева, яке ви бачите на фотографії.

Масла вистачає на дуже довгий час. На півроку вам точно вистачить, а може, і довше. Просто дивлячись для чого ви будете його використовувати. І чи тільки для себе застосовувати. Мені вистачає практично на рік його.

Я завжди кажу про те, що якісні речі не можуть коштувати дешево. Економія потім просто боком обернутися. Адже на аптечні препарати для лікування ми готові викласти гроші.

Олія чайного дерева. Лікування.

Масло чайного дерева від нежиті, при закладеності носа, гаймориті .

Просто змащувати маслом крила носа і біля самого носа. Усередині носових ходів теж можна дуже акуратно змастити. Однією краплі на все досить. Закладеність носа проходить дуже швидко. Якщо ви будете при гаймориті робити все регулярно, то все відійде. Подивіться тільки, щоб не пересушити шкіру.

Для посилення лікувального впливу масла дуже добре ставити аромалампу, капнув у воду 1 краплю олії і запалити внизу під лампою свічку.

Під час епідемій також користуйтеся таким маслом, як описано вище в попередніх рецептах. Дітям чудово також застосовувати всі. Тільки не забудьте перевірити на алергію. Також робіть прибирання, додавши 5 – 7 крапель олії на відро води.

Масло чайного дерева для інгаляцій.

Можна зварити картоплю в мундирі і на нього капнути масло (1 крапля). Подихати, загорнувшись, як при звичайній інгаляції. Можна і без картоплі подихати, в воду додавши 1 – 2 краплі олії.

При кашлі, легеневих захворюваннях (трахеїтах, бронхітах і т.д.) добре допомагає такий рецепт: підігріти трохи 2 столові рослинного масла, додати в нього 2 краплі олії чайного дерева. Цим складом змочити марлеву серветку і на груди, минаючи область серця поставити компрес. Зверху покласти плівку прозору, укутати вовняною хусткою або шарфом. Потримати так півгодини – годину. І для дітей, і для дорослих такий рецепт підійде. Можна цим же складом просто розтирати груди. Також робіть додатково інгаляції.

При болях в горлі і ангінах добре полоскати горло з маслом. Додайте на склянку теплої води 1-2 краплі олії і полощіть горло кілька разів в день. Можна в воду додати ще пів чайної ложки соди.

При будь-яких ранах , саднах застосовуйте масло. Просто обробіть всі 100% маслом.

Ванни з маслом чайного дерева.

Якщо ви відчуваєте, що захворієте, приготуйте собі ванну – до невеликої кількості молока додайте 5 – 7 крапель олії чайного дерева, вилийте в наповнену ванну. Приймайте ванну 10 хвилин (не дуже гарячу). Після це потрібно ретельно насухо розтерти рушником. Масло добре додатково нанести на пульсуючі точки біля скронь, під колінами, на зап’ясті, під носом. Такі ванни добре максимально використовувати всім, у кого проблеми зі шкірою – дерматити, екземи, будь-які запалення. Додавайте в гель для душу таке масло. Розрахунок масла (7-10 крапель на 200мл гелю).

Для зняття набряків з ніг добре в ванночку додати кілька крапель олії і потримати ноги. Можна приготувати ванну з морською сіллю. На ванну 3 – 5 крапель олії.

Масло чайного дерева для зубів.

Якщо у вас є проблеми з яснами, можна приготувати полоскання для ротової порожнини. 1-2 краплі олії на склянку теплої води. Застосовувати 2-3 рази в день. Прибирає неприємний запах, зміцнює ясна, перешкоджає утворенню нальотів і зубного каменю. Також можна безпосередньо капати масло на зубну пасту (досить 1 краплі). Якщо у вас захворів зуб, теж таке полоскання добре застосувати, а також змастити хворий зуб маслом.

При герпесі змащуйте саму болячку чистим маслом, поки вона не пройде.

Масло чайного дерева від прищів, при проблемній шкірі.

Змащуйте точково масло прищі. Робіть це кожен день. Досить 1-2 разів на день. Можна також трохи масла додати в крем, яким ви користуєтеся для посилення ефекту. Не використовуйте відразу багато крему. Краще відкладіть крем в баночку, додайте туди пару крапель олії, перемішайте і використовуйте. Зберігати такий крем в звичайному місці. Але краще робити маленькими порціями все на 3-4 рази.

Масло чайного дерева для зміцнення волосся і від лупи . Додайте в шампунь на 250 мл 7-10 крапель олії. Перед вживанням трохи струшуйте. Можна для оздоровлення волосся наносити кілька крапель олії після митися і втирати його в шкіру голови.

Прекрасно зробити маску для волосся з маслом чайного дерева. Взяти 1 жовток, додати туди 2 краплі олії чайного дерева і якщо є, масло жожоба (2-4 краплі). Все перемішати. Нанести на волосся перед миттям. Потримати півгодини-годину, укутавши волосся. Потім вимити волосся звичайним способом. Маску використовувати 2 рази на тиждень.

Від лупи додайте в шампунь масло, нанесіть на волосся, помасажуйте, залиште все на 5 хвилин, потім вимийте волосся звичайним способом. Інші народні рецепти від лупи і випадання волосся ви можете прочитати тут.

При укусах комах змастіть запалені ділянки маслом. Також можна лікувати їм і опіки.

Масло чайного дерева від грибка нігтів .

Приготувати гарячу ванну для ніг. Розпарити ноги, видалити ороговілі ділянки, нігті привести в порядок, пилкою обробити максимально нігті, надавши їм шорсткість. На самі нігтьові пластини нанести мало, втерти його, залишити висохнути. Масло змивати не потрібно. Якщо буде невелике печіння, це нормальна реакція. Робіть таку процедуру курсами щодня протягом 2 тижнів до 3 місяців. Здорові нігті вас порадують.

Масло чайного масла при вагітності . Використовуйте це масло, якщо у вас немає алергії не нього. І в приміщеннях ставте аромалампи з ним, і полоскання ротової порожнини проводите (адже під час вагітності часто виникають проблеми з зубами), додайте кілька крапель олії під час прибирання приміщень в воду для миття підлог. Вбиваються всі мікроби, ви будете почувати себе в безпеці.

Можна також застосовувати масло в кремах і шампунях. Обережно будьте з ваннами. Не зловживайте ними. Уникайте гарячих ванн. При будь-яких шкірні висипання слід негайно припинити використовувати масла. Пам’ятайте, що все в цей момент мало б зашкодити вашому здоров’ю і здоров’ю малюка.

Ось такі рецепти у мене на сьогодні. Буду чекати ваших рецептів здоров’я і краси для нової рубрики, яку я відкрила на блозі.

Мій душевний подарунок на сьогодні Чечілія Бартолі Caro Mio Ben Арія італійського композитора Джузеппе Джордані. О, милий мій. Звернення до коханого – як погано без нього, як тужить і страждає серце. Таку музику, наскільки я пам’ятаю, ми ще з вами не слухали.

На перший погляд, нічого складного немає. Але виконувати такі арії дуже непросто. Справжній професіоналізм тут повинен бути. Мистецтво бельканто, що в перекладі означає «прекрасний спів». З Чечілією Бартолі я вас уже знайомила, тому не буду тут ще раз розповідати про співачку. Послухайте арію. Сподіваюся, серце ваше відгукнеться на таку музику.

Бажаю всім здоров’я. Бережіть себе і своїх близьких. Можливо, в цьому вам допоможуть рецепти з маслом чудового чайного дерева.

Дивіться також

Дивовижні батіки Олени Ведерникової

Ефірна олія чайного дерева. Застосування для особи

Настоянка календули від прищів. Застосування. Недорого і ефективно

Чим лікувати грибок нігтів на руках

лікування глиною

Біла глина для обличчя та волосся. застосування

Масло чайного дерева при кашлі

Масло чайного дерева є справжнє джерело вітамінів та інших корисних речовин. Ароматний склад найчастіше використовується в косметології і для ароматизації приміщень. Однак справжня його користь – лікування різних захворювань. За допомогою цього засобу можна успішно впоратися з простудними захворюваннями, ГРВІ та навіть бронхітом, а також основним їх симптомом – кашлем. Існує кілька рецептів використання ефірного складу чайного дерева в цих цілях, які передбачають внутрішнє і зовнішнє його застосування.

Чайне дерево масло при кашлі, прийом всередину

Вживання цього кошти від кашлю всередину полягає в використанні інгаляцій. Теплі пари, потрапляючи в дихальні шляхи, призводять до того, що мокрота розріджується, а скупчилися там бактерії гинуть. Зробити інгаляцію від кашлю із застосуванням ефірного складу чайного дерева можна двома способами:

  • Перший з них передбачає використання небулайзера. Змішувати засіб з фізіологічним розчином не варто. Його бажано додати в чотири мілілітри фільтрованої води або лужної мінералки. Дихати таким складом можна через кожні три години.
  • Другий спосіб інгаляції з застосуванням цього засобу передбачає додавання восьми або десяти крапель в літр гарячої води. Дихати таким складом бажано перед сном. Але можна і кілька разів в день.

Кілька крапель ефірного масла чайного дерева від кашлю можна додавати в теплу воду і полоскати цим розчином горло при глибокому трахеїті. Тут важливо пояснити, що це засіб володіє відмінним протимікробну і антибактеріальним ефектом. Вважається, що через брак спирту або перекису, за допомогою ефіру чайного дерева можна навіть знезаражувати рани. Потрапляючи в гортань його розчин, обволікає слизову і знищує збудники захворювання.

Масло чайного дерева при кашлі: зовнішнє застосування

Застосовувати його зовнішньо також можна декількома способами:

  • Цей варіант передбачає прийом теплих або навіть гарячих ванн з використанням ефірного масла чайного дерева. Користуватися ним можна тільки в тому випадку, якщо у хворого не підвищена температура тіла. Крім цього кошти можна додати в ванну також і морську сіль і кілька крапель ефірного складу з мандарином.
  • При застуді, першении в горлі, а також закладеності носа можна за допомогою носіння на шиї ладанки з декількома краплями даного засобу.
  • Нежить, який тільки посилює кашель при простудних захворюваннях, також можна полегшити за допомогою такого масла. Їм потрібно змащувати крила носа кілька разів на день.
  • При бронхіті та астмі допоможуть розтирання з даними засобом. Десять крапель кошти потрібно змішати з однією столовою ложкою оливкової або косметичного масла і нанести на спину і груди на ніч, ретельно втираючи.

Варто зазначити, що даний склад допоможе продезінфікувати кімнату, в якій постійно знаходиться хворий. Для цього приміщення потрібно провітрити, а потім обприскати за допомогою пульверизатора складом, що включає в себе розведений наполовину водою спирт і десять крапель олії.

Використані джерела: pro-kashel.ru

Застосування в косметології

У косметології ефірне масло перцевої м’яти цінується за рахунок гармонійного поєднання в ньому ментолу і великої кількості вітамінів. Багато відомих косметичні марки додають його в свої косметологічні засоби.

Готові косметологічні засоби з м’ятним маслом дуже ефективні, але не менш дієві і домашні саморобні маски і крему, приготовані з його додаванням. Якщо купити невеликий флакон цього ефіру, то можна самостійно виготовляти дуже корисні засоби з ним прямо у себе вдома.

Для шкіри обличчя використовуються відбілюючі, протизапальні властивості цього ефіру, а також його здатність збільшувати кровообіг. Він відмінно вирівнює колір шкіри, бореться зі зморшками, пігментними плямами і прищами будь-якої складності, а також запобігає їх появу.

Ефірна олія перцевої м’яти за рахунок своєї здатності підсилювати кровообіг, може короткочасно збільшувати обсяг губ .

Нерідко використовується м’ятний ефір для волосся . Він добре нормалізує стан волосся, схильних до появи лупи і надмірної жирності . А також це один із засобів, здатних прискорювати кровотік в шкірі голови, впливати на роботу волосяних цибулин і тим самим прискорювати ріст волосся.

Докладні рецепти застосування описані в статтях ефір м’яти для шкіри обличчя і волосся.

Застосування для росту волосся:

Як користуватися твердим маслом

Рідкі аромамасла для ванни поступово замінюють твердим аналогом, назва якому Баттері. Сьогодні можна придбати кокосове, пальмове, каріте, купуасу, мангове, какао. Їх можна змішувати між собою шляхом плавлення на водяній бані, щоб отримувати нові аромати. Додаючи до них базові ефірні масла для ванни, можна досягати лікувального, профілактичного або косметичного ефекту.

Баттер можна застосовувати в чистому вигляді для догляду не тільки за тілом, а й волоссям, нігтями. Використовують його в такий спосіб:

  1. Невелику частину кошти беруть руками і вичікують 1-2 хвилини, поки воно не прогріється.
  2. Легкими масажними рухами наносять на шкіру і втирають до повного всмоктування.
  3. Для захисту від морозів Баттері НЕ втирають до кінця, а залишають на шкірі. Така своєрідна плівка здатна захистити шкіру від обвітрювання навіть при найсильніших морозах.

Застосування масла чайного дерева при грибку нігтів на ногах

У більшості випадків це засіб використовується або окремо, або в поєднанні з іншими натуральними продуктами. Розглянемо різні способи його застосування.

компрес

Масло можна використовувати в чистому вигляді як компрес.

  • Капніть кілька крапель на бавовняну або льняну тканину.
  • Прикладіть на уражену ділянку, злегка натисніть і дайте шкірі просочитися.
  • Зачекайте півгодини, а потім зніміть тканину.
  • Виконуйте таку процедуру 2-3 рази на день до повного лікування.

Ванночка для ніг

Така ванна не тільки лікує грибок, але також знімає втому ніг і покращує їх кровообіг.

  • Тазик наповніть теплою водою і додайте 10-15 крапель олії.
  • Добре перемішайте і замочіть ноги на 15-20 хвилин, а потім висушіть ноги рушником.
  • Повторювати слід двічі на день.

З оливковою олією

Оливкова олія теж є відмінним протигрибковим засобом і допомагає посилити дію масла чайного дерева.

  • Змішайте 5-6 крапель олії і 2 столові ложки оливкової олії.
  • Намочіть ватний тампон в цій суміші і ретельно протріть стопи.
  • Залиште на 30 хвилин, потім вимийте ноги милом і протріть насухо рушником.
  • Дотримуйтесь цього процесу 2-3 рази на день до бажаного результату.

З яблучним оцтом

Створюючи кисле середовище, оцет ефективно усуває мікоз і в той же час знімає запалення і біль.

  • У мисці змішайте по 1/2 склянки яблучного оцту і води.
  • Додайте 10 крапель олії чайного дерева і перемішайте.
  • Цим розчином обробіть проблемні ділянки на шкірі і залиште на півгодини.
  • Повторюйте двічі на день протягом декількох тижнів.

З соком лимона

Лимон – ще один ефективний засіб, який швидко бореться з патогенними мікроорганізмами. Крім того, в лимонній кислоті є багато хімічних елементів, які запобігають поширенню інфекції.

  • Вичавіть сік двох лимонів в 1/2 склянці води.
  • Капніть 5-8 крапель олії і перемішайте.
  • Занурте ватний диск в цей розчин і протріть їм стопи. Не забудьте протерти також ділянки між пальцями і дайте висохнути.

З содою

Сода як антисептик досить просто справляється з колонією грибка і до того ж добре розм’якшує шкіру, роблячи її вразливою до лікувальній дії масла чайного дерева.

  • Змішайте 2 столові ложки соди і невелика кількість води до утворення густої пасти.
  • Влийте 5-6 крапель олії і добре перемішайте.
  • Прикладіть пасту на стопи.
  • Дайте висохнути, а потім змийте водою.
  • Виконуйте двічі в день протягом декількох тижнів.

З корицею

Навіть якщо просто посипати порошком кориці уражені ділянки шкіри, то можна вилікувати шкірне захворювання. А з маслом чайного дерева її використовують так.

  • Закип’ятіть літр води і потім покладіть 8-10 паличок кориці.
  • Продовжуйте варити ще 5 хвилин і потім дайте охолонути.
  • Тепер додайте 10 крапель олії і замочіть ноги в отриманому розчині на 15-20 хвилин.
  • Робіть процедуру один раз в день до повного лікування.

З алое вера

Ця рослина надає ранозагоювальний і протизапальний ефект. І його також можна застосовувати для позбавлення від грибка, адже в ньому містяться особливі органічні кислоти.

  • Візьміть 2 столові ложки свіжого гелю алое вера і масло (5-8 крапель).
  • Добре перемішати і нанести товстим шаром на проблемні місця і між пальцями.
  • Зачекайте півгодини, змийте водою і висушіть рушником.

Також прислухайтеся до нижчеперелічених порад і рекомендацій.

  • Нанесення масла чайного дерева в чистому вигляді може викликати відчуття печіння і почервоніння шкіри. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, то застосовуйте в розведеному вигляді.
  • Завжди використовуйте 100% чистий продукт, який не містить хімічних розчинників і інших наповнювачів.
  • Його не можна приймати всередину для лікування.

Зберігайте масло в прохолодному, темному і сухому місці, тому що вплив світла, тепла і повітря негативно впливає на його якість.

  • Тримайте ноги сухими і чистими. Щодня надягайте свіжу пару шкарпеток з натурального матеріалу і не ходіть босоніж в громадських місцях
  • Одягайте шльопанці або сланці в душових і роздягальнях тренажерних залів, басейнів.

Бомбочки для ванної з аромамаслами і Баттери

Ще одним способом розслабитися і отримати догляд для тіла – це використовувати вже готові бомбочки, які можна навіть зробити своїми руками. Ванна з бомбочкою сподобається навіть дитині, адже ці кольорові кульки нагадують цукерки, а якому малюкові не захочеться такого цікавого купання? Деякі бомбочки при попаданні в воду починають шипіти, виробляючи піну. При покупці цього засобу поштучно, зберігають його в полотняному мішечку.

Використовувати шипучі гейзери потрібно, дотримуючись правил:

  • перед процедурою необхідно прийняти душ;
  • бомбочку кидають у воду після наповнення ємності водою;
  • тільки після того, як кулька розчиниться, можна сідати в воду;
  • волосся краще заховати в шапочку для душу або загорнути в рушник;
  • у воді не рекомендується знаходитися більше 20 хвилин.

Бомбочки для ванної з аромамаслами і Баттери

Шкода і протипоказання

Існують застереження для прийому ароматичних ванн, які слід знати, перш ніж намагатися поліпшити свій стан або влаштувати собі відпочинок таким шляхом. Передозування буває дуже небезпечна через можливий отримання опіків, алергічних реакцій на шкірі. Тому варто бути обережним і додавати кошти в воду дозовано. Як правильно користуватися ефірним засобом:

  1. Не додавати в піну, рідке мило або гелі для душу. Хімічний склад коштів перешкоджає впливу корисних речовин.
  2. Аромаванни протипоказані при гострих запальних захворюваннях, деяких ураженнях шкіри, хворобах серця, хронічних захворюваннях нирок, печінки, гепатиті, тромбофлебіті, цукровому діабеті, епілепсії, онкології.
  3. Перед прийомом для лікування завжди необхідна консультація з лікарем
  4. Жінкам не рекомендується робити такі процедури під час менструації.
  5. Процедура протипоказана при наявності підвищеного кров’яного тиску, захворюваннях серця або після хірургічних операцій.
  6. У період вагітності дозволяється приймати тільки сидячі ванни і то лише в перші три місяці.
  7. Додавайте в воду будь ефірне засіб, але обов’язково дотримуючись їх максимальні і рекомендовані дозування.

Розбираємося як допомагають ефірні масла при бронхіті

Ефірні масла – це з’єднання, які виділяють з рослин. Головними їх властивостями вважаються летючість і бактерицидна активність. Летючість спостерігається вже при кімнатній температурі, що робить можливим застосування засобу способом холодних інгаляцій. Ефірна олія кожної рослини є окремий набір хімічних сполук і має характерний впізнаваним запахом.

Як використовувати ефірні масла при бронхіті

Комбінований склад з хімічних речовин пояснює широкий спектр дії масел і їх застосування в різних областях медицини. При респіраторних захворюваннях мають значення їх наступні властивості:

  • Антимікробну. Багато аромамасла проявляють антисептичні або бактерицидні властивості (евкаліпт, гвоздика, сосна, ялиця, чайне дерево).
  • Протизапальну (камфора, ромашка, деревій, оман).
  • Спазмолітичну (м’ята, кріп, коріандр).
  • Відхаркувальний (багно, фенхель, аніс, мати-й-мачуха, чебрець).
  • регенеруючу

Ефірні масла при бронхіті можуть використовуватися декількома способами:

  • інгаляції;
  • розтирання;
  • прийом всередину;
  • цілющі ванни.

Дія ефірних масел

Механізм дії при респіраторних захворюваннях заснований на подразненні нервових закінчень після попадання масла в дихальні шляхи. Це сприяє припливу крові до проблемного місця, посилення захисних властивостей і прискоренню одужання. Антибактеріальну властивість в складі ефірних масел володіють фітонциди, які ще називають природними антибіотиками.

При зовнішньому нанесенні ефірні масла потрапляють в кров через шкіру, а потім розносяться по тілу і надають лікувальну дію у вогнищі запалення.

При внутрішньому застосуванні фітонциди та інші корисні речовини діють через органи травлення. Подразнення слизової призводить до посилення ферментативної активності, гіперсекреції соків, поліпшенню травлення і засвоєння їжі. Таким способом масла використовуються при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Їх можна також додавати в готову їжу як приправа. У профілактичних цілях це призведе до підвищення апетиту і правильному функціонуванню внутрішніх органів. Поширеним варіантом є вживання обліпихової екстракту перед їжею або домашнього чаю з фенхелем і медом.

Нижче наведено список найбільш популярних ефірних масел, які застосовуються при застудах, а також їх корисні дії.

  • Розмарин – иммуномодулирующее і спазмолітичну.
  • Ялиця – бактерицидну, противірусну.
  • Евкаліпт – відхаркувальний, антисептичний.
  • Лаванда – спазмолітичну, протинабрякову, заспокійливу.
  • Какао – відхаркувальний, муколітичний.
  • Камфора – розігріває, протизапальну.
  • М’ята – відхаркувальний, антисептичний.
  • Імбир – антисептичну, протизапальну.
  • Ладан – підвищує ефективність антибактеріальної терапії, використовується для розтирань і інгаляцій.
  • Чайне дерево – бактерицидну, заспокоює роздратовані слизові, пом’якшує кашель.

Перед тим, як вибрати масло для лікування, потрібно переконатися у відсутності на нього алергії. Для цього досить нанести 1 краплю засобу на внутрішню поверхню руки і подивитися реакцію шкіри через добу.

За допомогою ефірних масел можна вплинути на патологічний процес з різних сторін. Вони допомагають зменшити запалення, усунути збудник, зняти неприємні симптоми, очистити дихальні шляхи. Деякі засоби мають жарознижувальну дію, а також сприяють підвищенню імунітету.

інгаляції

Інгаляції вважаються одним з найбільш ефективних методів лікування респіраторних захворювань. Вони дозволяють лікарської речовини або лікувального компоненту потрапити безпосередньо в осередок запалення, минаючи системний кровотік. Це не тільки підвищує ефективність терапії, а й зменшує ймовірність розвитку побічних реакцій.

Розрізняють декілька видів інгаляцій:

  • Холодні. Пацієнт дихає ефірним маслом або спеціальною лікувальною сумішшю кімнатної температури. Як правило, для цього потрібен спеціальний прилад-інгалятор. До такої методиці вдаються, коли гарячі процедури хворому заборонені. Перевага холодних інгаляцій – лікар може дозволити робити їх маленьким дітям.
  • Гарячі. При такому способі масла для інгаляції додають в окріп, а пацієнт дихає паром, в який випаровуються корисні речовини. Перевага такої процедури в тепловій дії на дихальні шляхи, через який добре розкриваються пори, бронхи і активізується кровообіг.

Інгаляції можна робити за допомогою спеціальних приладів і без них. Використовувати можна будь-які сподобалися аромамасла і їх комбінації. Хороший лікувальний ефект дає ялицеве ​​масло, а також витяжки інших хвойних дерев (туя, ялівець). Приклади простих бюджетних інгаляцій:

  • По периметру квартири точково наноситься ефірне масло, яке служить лікувальним або профілактичним засобом від респіраторних захворювань.
  • У каструлю з окропом додають пару крапель обраного аромазасоби і дихають над парою по 5 хвилин кілька разів на день.
  • Масло капають в аромалампу, а процес випаровування корисних ефірів відбувається завдяки невеликому нагріванню від спеціальної свічки.
  • Дорослі часто використовують масла при поході в лазню.

Більш сучасні методики припускають використання інгаляторів або небулайзера. Це апарати, в які заливається рідка основа з додаванням ефірної олії, а апарат перетворює її в дрібнодисперсні краплі. Інгалятори бувають різного механізму дії і також діляться на холодні і гарячі. Перевага таких апаратів в тому, що частинки лікувального засобу виходять дуже дрібними, завдяки чому вони проникають далі по дихальних шляхах і потрапляють в самий осередок запалення. Однак при звичайних ГРВІ та неускладненому бронхіті цілком достатньо домашніх парових інгаляцій.

Кому протипоказані гарячі інгаляції?

Гарячі інгаляції не слід проводити пацієнтам при таких станах:

  • підвищена температура тіла;
  • схильність до носових кровотеч;
  • кровохаркання або гнійна мокрота;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • дихальна недостатність, обструктивні стани, пневматоракс.

Ванна з ефірними маслами

Аромамасла при бронхіті багато хто любить додавати в теплі ванни. Одночасно з лікувальним ефектом, така процедура розслабляє і підвищує настрій. Крім того, такий спосіб добре використовувати для профілактики простудних захворювань, а також для боротьби з висипаннями на шкірі. Дізнайтеся з цієї статті, що таке рецидивний бронхіт, і як з ним боротися.

Використовувати ефірне масло від бронхіту з допомогою лікувальної ванни дуже легко – наберіть гарячу воду і додайте в неї кілька крапель ароматичного засоби. Вдихати вологі пари рекомендується 5-10 хвилин. Приймати ванну з маслами дозволяється після зняття гострого стану, тобто коли у хворого стабілізувалася температура тіла.

розтирання

Ефірні масла – незамінний компонент для лікувальних розтирань. Така процедура покращує кровообіг в проблемній області, надає зігріваючу дію і підвищує ефективність основного лікування. Аромамасла при цьому проникають в осередок запалення через шкіру, а також через дихальні шляхи.

Техніка проведення досить проста:

  1. Спочатку потрібно приготувати лікувальну суміш з основи і декількох ефірних компонентів.
  2. Провести розігрів м’язів.
  3. Виконати основні масажні руху, наносячи ефірне масло на область грудної клітини та спини.
  4. Отримавши легке почервоніння, закінчити процедуру поглаживаниями.
  5. Повторювати розтирання кілька разів в день близько тижня.

Приклади ефективних сумішей для розтирань:

  1. У 10 мл оливкової олії додають кілька крапель витяжки чайного дерева.
  2. У 15 мл спирту капають ялицеве ​​масло, яке дає хороший результат при бронхіті.

рецепти

Для інгаляцій і розтирань ефірні масла використовують в невеликій кількості. Їх додають в воду або базову основу, в якості якої може виступати оливкова, виноградне або пшеничне масло. Приклади деяких корисних рецептів:

  1. У 100 мл теплої води додають 2 краплі фенхеля і чайну ложку меду. Чай, який вийде, добре допомагає при сухому бронхиальном кашлі і роздратованою слизової.
  2. У 3 мл оливкової олії додають по 1 краплі евкаліпта, лаванди і чайного дерева. Суміш роблять однорідною і наносять на область грудної клітини з двох сторін в якості розтирання.
  3. 30 г базової основи змішують з 2 краплями евкаліпта, 1 до чайного дерева і 2 до меліси. Суміш застосовується при кашлі з мокротою. Про інші засоби, що розріджують мокротиння, ви можете дізнатися в цій статті.
  4. 30 г основи змішують з 3 краплями олії чайного дерева, 3 до анісу, 4 до евкаліпта і 3 до чебрецю. В області грудей використовують як растирку при бронхітах і пневмонії, а при нанесенні на шию – полегшують сухий кашель.
  5. Потрібно змішати по 2 краплі чебрецю, материнки, анісу, сосни, евкаліпта і 30 г основи. Застосовують як суміш для масажу. Така процедура корисна для лікування хронічного кашлю або очищення легенів курця. Читайте докладніше про хронічному бронхіті в цій статті.
  6. Евкаліпт, ялиця, лаванда, бергамот – хороша суміш для інгаляцій. Ялицеве ​​масло від бронхіту вважається одним з кращих.

Багато рецептів на основі ефірних масел відносяться до народної медицини, проте це не привід сумніватися в їх ефективності. Позитивні ефекти ароматерапії визнають і офіційні джерела – багато масла входять до складу аптечних лікарських препаратів в якості основних або допоміжних компонентів. Яке масло для інгаляцій краще вибрати при бронхіті, пацієнт вирішує самостійно, виходячи з власних уподобань. Часто лікувальні інгаляції поєднують з іншими методами. У цій статті ви можете докладніше дізнатися про користь фізіотерапії при бронхіті.

Відео

На відео нижче показаний рецепт з використанням суміші ефірних масел 33 трави.

Використані джерела: bronhit.guru

Багато хто вважає, що грибок (мікоз) – це просто неприємний дефект шкірного покриву, але поступово він може міняти будова шкіри, зменшувати її захисні функції і тим самим спричинити більш серйозні проблеми. Тому не варто недооцінювати всю небезпеку микоза.

Крім цього, він також супроводжується болем, свербінням, печіння, проте не слід поспішати до лікаря. Адже це захворювання можна вилікувати не тільки медикаментозним лікуванням. Замість використання аптечних протигрибкових кремів, які містять хімічні речовини і мають масу медичних протипоказань, варто спробувати застосувати одні з кращих народних засобів, зокрема масло чайного дерева.

Безліч захоплених відгуків кажуть, що воно ефективно бореться з грибком стопи. А якщо його поєднувати разом з іншими натуральними інгредієнтами, то лікування буде більш комплексним і ефективним.

Лікувальні властивості

За рахунок вмісту ментолу, ефір з м’яти має високі антисептичні, протизапальні і болезаспокійливі властивості. Це найпоширеніший засіб традиційної та народної медицини успішно застосовують для зниження високої температури, нормалізації ритму серця і кров’яного тиску, лікування та дезінфекції опіків, простудних і шкірних захворювань, хвороб жовчного міхура і сечовивідних шляхів, нервових зривів, епілептичних припадків, а також для боротьби з нападами нудоти, непритомністю і зубним болем.

Як ефективно застосовувати масло м'яти для особи?

Для підвищення ритму серця і низького артеріального тиску рекомендується тепла ванна з додаванням ефіру м’яти або розтирати їм тіло.

При непритомності або припадку епілепсії можна дати людині, яка перебуває без свідомості, вдихнути запах цієї олії, а потім пару його крапель спочатку розігріти в долонях і після цього нанести на скроневі області.

Проти нудоти добре допомагають спеціальні м’ятні таблетки, що продаються в кожній аптеці, або прийняття всередину 6-10 м’ятних крапель, які можна приготувати самостійно з масла і спиртового настою м’яти.

Для лікування травних органів готують розчин з 15 мг анісової і м’ятного спирту (1% м’ятна олія, розчинена в 75% етиловому спирті), 30 гр сиропу з шипшини і 120 гр липової води (1 ст. Ложку липових квіток залити окропом і настояти 10 хв .), який потім приймають всередину по 1 ст. ложці 3 рази на день. А щоб полегшити біль у шлунку, ефір з м’яти втирають в область живота і накривають зверху холодним компресом з марлі або будь-якої тканини. Від печії змішують 1 чайну ложку свіжого теплого кефіру і пару крапель м’ятного ефіру і приймають всередину.

При ГРЗ ефективним є застосування м’ятних компресів (від спека, запаленого горла), полоскань (від запаленого горла) і м’ятна ванна (від температури). Від запаленого горла, кашлю і нежиті дуже ефективні інгаляції з ефірним м’ятним маслом. Також в періоди епідемій грипу і якщо в будинку є хворі застудою або ГРВІ, рекомендується проводити дезінфекцію кімнат за допомогою аромаламп з масляним розчином м’яти .

Від ревматизму, м’язових болів роблять масаж з ефірним маслом з м’яти.

А в стоматології, щоб вгамувати зубний біль рекомендується прикласти до хворого зуба ватку, просочену декількома краплями м’ятного ефіру.

При підвищеній пітливості ніг допомагає саморобна м’ятна мазь. Для її приготування потрібно змішати по 1 чайній ложці соди, крохмалю та будь-якого рослинного масла, і додати в отриману суміш 2 краплі ефіру м’яти. Таку мазь регулярно втирають в шкіру стоп перед сном.

Властивості м’яти:

Смекалочка

Всесильне масло чайного дерева. Подивимося, чим воно може нам допомогти.

Чайне дерево

Невеликі порізи.

Ефірна олія чайного дерева володіє природними антимікробними, антисептичними і противірусними властивостями, що робить його відмінним засобом для протирання невеликих порізів і саден. Після очищення області змішайте 1 краплю олії чайного дерева з 1 чайною ложкою кокосового масла і нанесіть суміш на поріз. Покрийте місце пластиром і міняйте його пару раз в день.

від саден

Полоскання горла.

Якщо ви запідозрили починається біль в горлі, змішайте теплу воду з парою крапель олії чайного дерева і полоскати цією сумішшю горло 2-3 рази на день.

полоскання

Від комах.

Змішайте 20 крапель олії чайного дерева зі склянкою води і перелийте суміш в пляшечку з розпилювачем. Обробляйте цим спреєм тріщинки, щілини і кути в будинку, де ви спостерігали небажаних комах.

від комах

Від грибка на ногах.

Змішайте пару крапель олії чайного дерева з будь-яким маслом основою (оливкова, косметичне масло персика, мигдалю і т.д.) і наносите за допомогою ватної палички на уражені ділянки ніг.

ноги

Від запалень ясен.

Масло чайного дерева – відмінна добавка до зубної пасти, яка зменшує запалення і вбиває бактерії. Додавайте краплю олії на зубну щітку з пастою під час кожної чищення зубів.

щітка

Спрей для протирання столів.

Використовуйте спрей з маслом чайного дерева для протирання і дезінфекції стільниць обідніх столів і столиків. Змішайте чайну ложку оцту з 15 краплями олії чайного дерева, 15 краплями лимонного масла і склянкою води. Розпилюйте рідина на стіл і протирайте м’якою ганчіркою.

Для свіжості взуття.

Щоб взуття залишалася свіжою, пишіть в неї мішечки з содою в суміші з 5 краплями олії чайного дерева. Сода поглине запахи, а масло вб’є бактерії.

взуття

Від прищів.

Масло чайного дерева відмінно підсушує прищики. Змішайте 5 крапель олії з 2 чайними ложками меду. Точково нанесіть на прищики, залиште на хвилину і змийте.

Від прищів

Відро для сміття.

Щоб ваше відро для сміття не виділяючих неприємні запахи, змішайте чверть склянки харчової соди з 5 краплями олії чайного дерева і розподіліть по дну відра.

сода

Від укусів комах.

Щоб зменшити свербіж від укусу, нанесіть на нього краплю олії чайного дерева. Якщо у вас чутлива шкіра, попередньо розбавте масло парою крапель олії-основи (будь-якого косметичного масла).

Ванна від болів в м’язах.

Після хорошого тренування зробіть ванну з чашкою морської солі і 10 краплями олії чайного дерева. Така ванна зменшить біль в м’язах і розслабить все тіло.

Сіль для ванн

Чистка пральної машини.

Пральні машини з часом накопичують неприємні запахи і бактерії. Для очищення машини додайте 10-15 крапель олії в відсік для порошку і запустіть прання на високій температурі.

Зубні щітки та протези.

Для дезінфекції зубних щіток і протезів пишіть в стакан води з 10 краплями олії чайного дерева. Залишайте на ніч, проводите цю процедуру раз на тиждень.

щітки

Інгаляції з маслом чайного дерева: інструкція із застосування

Ефірна олія чайного дерева – унікальний засіб, який володіє масою корисних властивостей. Воно використовується в косметології, ароматерапії. Дуже часто ефірними маслами користуються і в лікувальних цілях. У даній статті буде докладно розглянута така процедура, як інгаляції з маслом чайного дерева.

призначення інгаляцій

Інгаляції з використанням цього масла проводяться, як правило, для позбавлення від таких захворювань і недуг:

В інтернеті представлено багато відгуків про це ефірному маслі, як про засіб проти інфекційних та вірусних захворювань. Завдяки ефірному маслу можна нормалізувати емоційний фон, поліпшити настрій і самопочуття

Інгаляцію як засіб від кашлю, запалення дихальних шляхів можна використовувати навіть при вагітності і дитині старше 3 років. Засіб повністю безпечно.

способи проведення

Інгаляція може проводитися двома способами:

  • З використанням небулайзера. Цей прилад дуже зручний для домашнього використання. Для інгаляції кілька крапель ефірного масла необхідно змішати в небулайзере з очищеною водою. Для позитивного впливу на дихальні шляхи користуватися небулайзером можна кожні 2-3 години.
  • За допомогою звичайної води. У велику ємність необхідно залити літр очищеної води. Додати кілька крапель масел чайних дерев. Після нахиліться над ємністю і сховайтеся рушником. Добре було б проводити інгаляцію кілька разів в день. Особливо корисно для дітей і дорослих проводити процедуру перед сном.

дозування

Чайне дерево – рослина, чиє ефірне масло використовують в чистому вигляді, не турбуючись про можливі опіках і роздратуванні. Але для інгаляцій краще дотримуватися рекомендованих дозування, а не додавати краплі «на око». Скільки крапель потрібно додати для нормалізації дихання і поліпшення стану дихальної системи в цілому?

Для лікування таких недуг, як кашель, нежить, буде достатньо 5 крапель засобу.

Зверніть увагу! При вагітності про дозуваннях і лікуванні інгаляційним шляхом краще порадитися з фахівцем. Він призначить курс лікування, розповість про основні тонкощах проведення процедур. Це дуже важливо, тому що при вагітності організм може інакше реагувати на зовнішні впливи.

Основні правила

Як вже було сказано вище, відновити дихання і поліпшити його функції, нормалізувати емоційний фон, позбавитися від вірусних та інфекційних захворювань можна інгаляціями. Вони будуть корисні як для дитини, так і для дорослого, при вагітності або в період годування. Але для досягнення максимального результату необхідно дотримуватися деяких правил.

Дотримуйтесь оптимальну тривалість процедури. Дітям потрібно було дихати корисним розчином не більше 3 хвилин за 1 сеанс, а дорослим – не більше 5 хвилин.

Не зловживайте чайним деревом і його натуральними продуктами. Перед інгаляцією обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем. Можливо, цей метод лікування не буде достатньо ефективним для вас.

Контролюйте температуру рідини. Заборонено дихати над водою, температура якої перевищує 70-80 градусів за Цельсієм. Це може привести до опіків дихальних шляхів.

Слідкуйте за темпом дихання під час проведення процедури. Постарайтеся не відволікатися і не розмовляти, а повністю сконцентруватися на ній.

У період курсу лікування відмовтеся від куріння тютюну. Це може подразнювати слизову і зводити весь результат заходів нанівець.

Після проведення інгаляції протягом 1-1.5 годин утримайтеся від співу, тривалих прогулянок в холодну пору року, прийому їжі.

Перед застосуванням засобу перевірте його на індивідуальну непереносимість. Нанесіть невелику кількість масла на ділянку шкіри. Якщо протягом 24 годин на ньому не утворилися ознаки алергічної реакції, засіб повністю безпечно.

Запобіжні заходи

Ефірні масла – не панацея від усіх хвороб. Вони можуть завдати серйозної шкоди, якщо при їх застосуванні не дотримуватися наступних правил безпеки:

  • Не можна використовувати масла дітям до 3 років.
  • При вагітності або в період годування малюка обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем перед застосуванням засобів.
  • Утримайтеся від використання ефірних масел при наявності серцевих захворювань.
  • Протипоказанням є підвищена температура тіла (понад 37.5-38 градусів).
  • Не можна проводити оздоровлюючі заходи при підвищеному рівні артеріального тиску і схильності до кровотеч з носа.

Підводячи підсумки, можна сказати, що масло чайного дерева – унікальний засіб, спектр застосування якого сильно дивує. Але для досягнення найкращого результату від нього і уникнення негативних наслідків дотримуйтесь правил застосування і запобіжні заходи.

Використані джерела: ingalyatsii.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *