Дари моря для красивої шкіри: як проводиться обгортання водоростями

Водорослеве обгортання – СПА-процедура, яка призначена для зменшення обсягів проблемних ділянок тіла. Водорослеве обгортання здатне за короткий період підтягнути шкіру тіла, позбутися целюліту й зменшити жировий прошарок в проблемних зонах (на стегнах, сідницях і животі). Також дана процедура здатна очистити весь організм від шлаків, токсинів і вільних радикалів.

Про користь водоростей для тіла

Косметологи підкреслюють, що користь тілу виявляється тільки за рахунок присутності в складі водоростей «таблиці Менделєєва». Звичайно, це образно кажучи, але важливих для здоров’я мікроелементів в представниках водяний флори реально багато. Ось тільки деякі з них:

  • поліненасичені жирні кислоти;
  • калій, натрій і магній;
  • сірка, кальцій і хлор;
  • морська сіль;
  • йод та його сполуки;
  • вітаміни – практично вся лінійка В, а також РР, А, С, Е і К;
  • альгінати.

Водорості, перебуваючи в морській воді, немов губка вбирають в себе всі його біологічно активні речовини. Примітно, що навіть після висушування рослин, ферментирование і заморозки користь їх не стає меншою.




Морські водорості – що про них відомо?

Як було сказано вище, морська капуста містить унікальний спектр мікроелементів, а найкориснішим є ламінарія. Її використовують в якості харчових добавок, додають до складу косметичних засобів, удобрюють ґрунт і використовують в їжу. Чудовий склад корисних речовин ламінарії добре засвоюється організмом. Крім йоду, в її склад входить:

  • альгінова кислота;
  • альгінат;
  • маніт;
  • полісахариди;
  • йод і йодиди органічного походження;
  • фруктоза;
  • вітаміни;
  • мікроелементи;
  • бром;
  • амінокислоти.

Такий багатий і унікальний склад не може не надавати сприятливий вплив на шкірний покрив. Йод, що входить до складу водоростей, добре засвоюється організмом, оскільки представлений в органічній формі.

 

Альгінова кислота (витяжка з бурих, зелених і червоних водоростей) і маніт потужні антиоксиданти і сорбенти, які очищають і захищають тканини від продуктів відходу, вільних радикалів. Так, виробники косметики змогли внести в свої формули корисні властивості ламінарії:

  • стимулювати обмінні процеси в шкірі;
  • усувати зайву рідину в тканинах;
  • розщеплювати підшкірні жири;
  • зміцнювати стінки судин;
  • тонізувати шкіру;
  • насичувати епідерміс корисними речовинами;
  • зволожувати і живити шкірний покрив.

Для проведення обгортання використовують два типи водоростей:

  1. Спіруліна. Цей тип морської рослинності знаходиться в солоних озерах. Вона містить цілий спектр корисних речовин і унікальних протеїнів. Ці протеїни добре відомі своїми здібностями відновлювати пошкоджений епідерміс, а також сприяти оновленню волокон еластину і колагену.
  2. Ламінарія. Червона, бура, а іноді і зелена морська рослинність добре відома своєю здатністю покращувати і посилювати обмін речовин, що веде до швидкого схуднення. Також її використовують в якості харчових добавок і просто в їжу.
  3. Фукус пухирчастий. Бура водорость складається з полісахаридів, які нейтралізують дію вільних радикалів і виводять їх організму радіонукліди.

Як повинні виглядати водорості для обгортання? Сировина для маніпуляцій треба купувати в аптеках або спеціалізованих косметичних магазинах. Воно може бути у вигляді цілісних пласт або ж в порошкоподібному вигляді. Незалежно від форми сировини процедура ефективна при використанні будь-якого з даних видів.



Плюси і мінуси

Морські водорості (ламінарія, фукус, спіруліна) відносяться до основних джерел отримання цінного полісахариду – альгінової кислоти.

 

Регулярне застосування масок і кремів з цим біологічно активною речовиною дозволяє жінці поліпшити зовнішній вигляд шкіри і підтримувати в порядку свою фігуру.

Регенеруючу і живильну дію морських водоростей базується на їхній хімічний склад, в який входить :

  • маннуроновой кислота;
  • мікроелементи: кальцій, магній, залізо, молібден, калій, фосфор, йод;
  • жиророзчинні і водорозчинні вітаміни;
  • цінні амінокислоти;
  • поліфеноли.

Обгортання морськими водоростями проводиться на різних ділянках тіла в залежності від місця локалізації зовнішніх симптомів целюліту. Це можуть бути ноги, стегна, сідниці, груди або живіт.

Під час проведення процедури досягається не тільки косметичний, але і лікувальний ефект: в усі шари епідермісу проникають живильні речовини і мінерали.

Висока результативність обгортання водоростями грунтується на фармакологічній дії інгредієнтів морських рослин:

  • Під час сеансу таласотерапії значно прискорюється кровообіг, активізується лімфодренаж. Це сприяє зниженню набряклості, вирівнюванню шкіри.
  • Біологічно активні сполуки виступають в якості каталізаторів метаболізму білків, жирів і вуглеводів. Завдяки запущеним ними процесам у всіх шарах епідермісу починаю оновлюватися і відновлюватися епітеліальні клітини.
  • Органічні кислоти мають бактерицидні властивості. Після обгортань з шкіри зникають почервоніння, висипання і навіть вугрі.
  • Амінокислоти здатні активізувати доставку молекулярного кисню до всіх тканин дерми. Під його впливом починають руйнуватися вільні радикали, головні винуватці передчасного старіння організму.
  • Комплекси вітамінів і мікроелементів підвищують здатність клітин епітелію утримувати всередині вологу. Шкіра розгладжується і набуває здорового вигляду.
  • Таласотерапія значно прискорює обмінні процеси. Це стає причиною швидкого виведення з тканин шлаків, токсичних з’єднань, продуктів розпаду речовин в м’язових волокнах.

Істотним плюсом обгортання морськими водоростями для багатьох жінок стане зменшення об’єму талії і стегон. Ефект зниження маси тіла досягається в результаті посилення кровообігу і прискорення процесів метаболізму жирів.

До мінусів косметологічної процедури можна віднести необхідність курсового використання протягом 2-3 тижнів. Компоненти морських водоростей мають кумулятивну (накопичувальним дією) – бажані результати з’являться не відразу.



Механізм дії

Обгортання водоростями забезпечують стрімке схуднення . Цей продукт містить велику кількість вітамінів і кислот. У ньому є чимало антиоксидантів і мінералів. Кожен елемент бере участь в процесі спалювання жирів. За допомогою застосування харчової плівки вдається домогтися термічної дії, що підвищує ефективність маніпуляції.

Завдяки застосуванню водоростей вдається отримати наступні результати:

  1. Забезпечити дерму корисними елементами – вітаміном С, йодом, холін. Є в складі і калій, кальцій, ніацин. Також обгортання містять безліч інших цінних речовин.
  2. Розгладити шкіру і зробити її більш рівною і гладкою. Уже через кілька процедур можна повністю впоратися з целюлітом.
  3. Посилити кровообіг і струм лімфи.
  4. Стимулювати обмінні процеси в проблемній області.
  5. Прискорити процес втрати жирів, стимулювати їх розщеплення і вивести з організму із зайвою рідиною.
  6. Прискорити біохімічні процеси. Це досягається завдяки термічному впливу. Це дозволяє схуднути в короткі терміни.

Щоб підвищити ефективність обгортання, водорості слід з’єднати з додатковими компонентами.

Важливо пам’ятати, що в ламінарії присутня велика кількість вітаміну С і йоду. Передозування зазначених елементів може стати причиною опіків і гіперемії дерми. У жінки може з’явитися пігментація або роздратування. Оскільки водорості надають на організм інтенсивне дію, їх потрібно застосовувати дуже акуратно і обов’язково враховувати протипоказання.


Як працює обгортання з водоростями

Як тільки водяні рослини стикаються з шкірним покривом, вони починають віддавати всі накопичені корисні речовини. Косметологи стверджують, що навіть звичайна маска приносить користь, а вже правильно проведене обгортання після грамотної підготовки тіла і зовсім вражає результатами.

При регулярному виконанні водорослевих обгортань активізуються обмінні процеси в глибоких шарах шкірного покриву, його поверхня стає гладкою і пружною, виводиться зайва рідина. Найприємніше – розглянуту косметичну процедуру цілком можна проводити самостійно в домашніх умовах. Причому позитивний результат буде присутній обов’язково.

Що собою являє обгортання морськими водоростями

Обгортання водоростями – коригувальна процедура, в ході якої в якості активного компонента виступає ламінарія (водорості або морська капуста). Цей метод здійснює вплив на шкірний покрив сушеними або свіжими водоростями. Дана методика ефективно використовується в естетичних клініках і СПА салонах. Перш за все вона призначена для усунення целюліту, жирових відкладень і розтяжок на проблемних ділянках.

З морських водоростей одержують речовину – альгінат, який входить в багато креми, сироватки, емульсії і есенції, що поліпшують як шкіру обличчя, так і шкірний покрив тіла. Крім цього, морська капуста містить цілий перелік вітамінів: А, групи В, Е, С, D, а також важливі амінокислоти.

Дану процедуру можна проводити на всіх ділянках тіла, які потребують корекції. Обгортання добре підтягує шкіру, вирівнює її рельєф, покращує тургор, а також зволожує і живить шкірний покрив, робить його м’яким і ніжним.

В результаті обгортання морською капустою поліпшується циркуляція крові і відтік лімфи, посилюється кровопостачання тканин, що прискорює метаболізм в дермі. При впливі на проблемні ділянки посилюється циркуляція рідини і розщеплюються жирові відкладення. При цьому продукти відходу не затримуються в організмі і виводяться з організму разом з лімфою.

Важливим фактором даної процедури є її регулярність і накопичувальний ефект. Позитивний ефект буде помічений через 10- 15 сеансів, тому середній курс лікування складається з 20 сеансів.

 

Показання для водорослевого обгортання

Обгортання можна проводити при наступних проблемах:

  • поява целюліту
  • вікові зміни шкіри
  • бугристость шкірного покриву
  • зайва вага
  • гіперпігментація
  • при виведенні токсинів з організму
  • розтяжки після вагітності
  • незбалансована жирність шкіри
  • зниження тургору шкіри

Іноді процедура призначається в комплексному лікуванні дерматозів, захворювань нервової системи, опіків, рубців.

Показання до застосування

Складно уявити собі людину або категорію людей, яким би нашкодила таласотерапія. Даний спосіб оздоровлення був би корисний кожному, але є ряд свідчень, при яких він просто незамінний:

  • Будь-які захворювання м’язового апарату і болю в м’язах;
  • Хронічні захворювання дихальної системи;
  • Патології серця або порушення в роботі судин (проблеми з кровообігом);
  • Запалення шкіри (дерматит, псоріаз, екзема);
  • Артрит, подагра, сколіоз;
  • Синдром хронічної втоми, підвищена стомлюваність, слабкість, сонливість;
  • Зайва вага.

Ще одним свідченням, при якому таласотерапія буде корисна, є часті стреси, нервові перенапруження, а також бажання омолодитися і кинути палити.

«Море зцілює всі недуги людини» – Платон

Ефект від процедури

Найпростіше обгортання без використання будь-яких апаратів дає такі результати:

  • жирові відкладення починають зменшуватися в обсягах, так як прискорюється процес їх розщеплення;
  • корисні речовини надають ліфтинг-ефект, що покращує регенеративні процеси в шкірі;
  • обмін речовин починає нормалізуватися і стабілізуватися, це стосується не тільки шкіри, але і організму в цілому;
  • відновлюється пружність покриву;
  • зменшуються видимі ознаки целюліту.

різновиди процедури

В основному, для таласотерапії застосовуються водорості ламінарія і, рідше, фукус.

Останній, до слова, застосовується тільки в поєднанні з іншими компонентами (наприклад, з блакитною глиною).

 

Крім цього, існує класифікація за типом використовуваного матеріалу. Так, виділяють:

  • листове обгортання;
  • обгортання сухими водоростями.

У першому випадку застосовуються очищені і підготовлені листки певних видів водоростей. У другому – мікронізований склад, який представляє собою подрібнені в порошок компоненти.

Як правило, в мережі представлені фото обгортання водоростями в малозрозумілою вигляді.

Так що, для чіткого розуміння, що собою являє процедура, варто вивчити наявні види і їх особливості.

Виділено типи обгортань:

  • холодний;
  • гарячий;
  • нейтральний.

Відповідно до обраного типу, водоростевий склад, що наноситься на шкіру, буде доводитися до певного рівня температури.

різновиди

Виходячи з індивідуальних особливостей людського організму, до кожного окремого пацієнта застосовується індивідуальна технологія обгортання з ламінарії. Використання одного і того ж методу для різних людей може виявитися малоефективним, і абсолютно неприйнятним для загального фізичного стану.

Процедури діляться на два типи: холодне і гаряче обгортання. Як правило, частіше використовується гаряча різновид, так як вона сприяє швидкому виведенню токсинів і організму, нормалізації кровообігу і повноцінному розщепленню підшкірного жиру.

Холодне обгортання повністю відрізняється від свого аналога. Процедура призначена для зміцнення стінок кровоносних судин, знімає втому і повністю розслаблює тіло. Дана процедура так само зарекомендувала себе, як антицелюлітний засіб, але належний ефект можливий лише при комбінованому використанні з іншими методами.

 

Можна зробити висновок, що обидва методи дуже дієві і ефективні, але діють за різними принципами. Пройшовши консультацію в у кваліфікованого фахівця, можна визначити, яка саме різновид підходить вам, скільки необхідно сеансів для появи перших результатів, і визначити протипоказання (про це поговоримо трохи пізніше).

Принцип дії

Процедура обгортання водоростями відноситься до таласотерапії. Цей напрямок косметології займається вивченням впливу різних речовин морського походження при зовнішньому застосуванні до організму людини.

Існує кілька різновидів, як самого процесу, так і наносяться сумішей.

При цьому, загальна послідовність дій залишається єдиною:

  • до шкіри застосовується процедура попередньої підготовки – скрабірованіе і масаж (необов’язково, але сприяє кращому результату);
  • обрану ділянку або все тіло обробляється складом морських водоростей;
  • поверх складу можливо обгортання плівкою;
  • водорості і плівка залишаються на шкірі на 10-20 хвилин для досягнення потрібного ефекту;
  • склад ретельно змивається (часто з використанням м’яких скрабів, щоб усунути специфічний запах).

Рецепти домашніх обгортань

Щоб домогтися вищевикладених результатів, потрібно знати правила проведення процедури. І починати теоретичне знайомство з обгортання варто з вивчення рецептів.

З микронизированной і листової ламінарією

Найчастіше на прилавках аптек та спеціалізованих магазинів можна зустріти мікронізованими ламінарію – водорості просто висушені і подрібнені в порошок. Якщо мова йде про листовий, то маються на увазі висушене листя ( «пласти») цієї водорості.

При використанні пластів потрібно їх спочатку «запарити», «оживити». Для цього достатньо їх залити теплою водою і залишити в спокої на 20 – 30 хвилин. Водорості стануть немов свіжі, тому в косметологічної практиці для них застосовується назва «ожилі листя».

Що стосується порошку, то тут техніка перетворення його в масу для обгортань дещо інша – його потрібно всипати в теплу воду, а не навпаки. Розрахунок компонентів наступний: на 2 столові ложки сухої сировини знадобиться 300 мл теплої води. Через 15 – 20 хвилин порошок насититься, стане желеподібний і буде готовий до застосування.

Варто запам’ятати два правила:

  • Вода для приготування маси не повинна бути гарячою, інакше всі корисні речовини просто «випаруються» з водоростей. Оптимальна температура – 40 градусів, але щоб уникнути помилок в домашніх умовах використовують кімнатну температуру.
  • Листя ламінарії можна застосовувати два рази, тому після проведення обгортання їх слід помістити в воду і прибрати в холодильник. Але час їх зберігання становить максимум 3 доби, далі вони втрачають корисні властивості.

З живими водоростями і глиною

Глина володіє не менш дивними властивостями і сприятливо впливає на зовнішній вигляд шкірних покривів і їх здоров’я, може відсунути момент інтенсивного старіння. Якщо ж її з’єднати з водоростями, то вийде посилений ефект – ці два компоненти відмінно поєднуються в одній масі.

Загальні правила обгортання

У домашніх умовах можна проводити всі види обгортання. Однак кожен вид має свої відмінності і призначені для усунення певних дефектів шкірного покриву. Іноді косметологи рекомендують чергувати гарячі і холодне обгортання, оскільки ці маніпуляції найбільш застосовні для відновлення еластичності і пружності епідермісу, а також для усунення набряклості. При відсутності протипоказань до процедури, можна проводити комбіноване лікування морськими рослинами, причому починати слід з гарячого.

Таким чином, в залежності від поставлених завдань водорості готують по-різному:

  1. При холодному обгортанні листову ламінарію цілком замочують у воді кімнатної температури на півгодини і більше. Для цього знадобиться 4 5 літрів води.
  2. Гаряче обгортання також потребує цілісних водоростях, які замочують у воді (45- 65 градусів) на 20 – 25 хвилин. Використовувати більш гарячу воду не рекомендується, оскільки високі температури можуть зруйнувати корисні речовини, що знаходяться в морській капусті.
  3. При контрастному обгортанні насамперед накладають гарячу суміш, а потім на ці ж місця накладають охолоджуючу суміш. Такі маніпуляції дуже корисні при целюліті.
  4. При використанні порошкових водоростей важливо дотримуватися алгоритм проведення процедури. Вони розлучаються водою в такій пропорції: 4 частини води і одна частина порошку. Вода повинна бути кімнатної температури.
  5. Порошкоподібна ламінарія висипається тонким струмком в ємність з водою за чверть години до сеансу і ретельно розмішати.
  6. Допускається повторне використання листових водоростей. Їх поміщають в ту ж воду, яка використовувалася раніше. Не можна залишати водорості в воді більше трьох днів і не використовувати їх більше двох разів. Слід зазначити, що повторне використання морських рослин робить процедуру менш ефективної.

Гарячий метод з ламінарією або Фукусіми

  1. При гарячих процедурах ламінарія або фукус замочується протягом 30 хв. в воді при температурі 40-60 ° C (не вище, в іншому випадку корисні речовини водоростей руйнуватися).
  2. Спочатку слані слід викласти на кушетку, клієнт лягати на них спиною, а зверху листи накладаються або на всю поверхню, або на окремі ділянки тіла.
  3. Після цього клієнта слід укрити целофаном і теплою ковдрою на 30-40 хв. Надалі час впливу можна збільшити до 1-1,5 години.

При гарячому обгортанні судини розширюються, прискорюється кровообіг. Це призводить до інтенсивного розщеплення жирових тканин, що допомагає позбутися целюліту і боротися з ожирінням.

Відео «Техніка виконання процедури вдома»

особливості підготовки

Щоб водорослеве обгортання забезпечило помітні антицелюлітні результати і допомогло схуднути, до сеансу потрібно правильно підготуватися:

  1. Перш за все необхідно виділити час – найкраще проводити маніпуляцію після обіду. Саме в цей момент метаболізм в дермі досягає максимальної активності.
  2. Перед процедурою потрібно відмовитися від прийому їжі. Також не рекомендовано вплив ультрафіолетового випромінювання або тривале перебування в гарячій воді.
  3. При самостійному проведенні обгортання потрібно взяти скраб, крем і харчову плівку. У разі виконання гарячого сеансу варто озброїтися ковдрою або теплим одягом.

Важливе значення має підготовка водоростей:

 

  • При використанні фукуса, ламінарії або спіруліни сировину потрібно замочити в теплій воді на чверть години – температура рідини повинна становити від 45 до 65 градусів;
  • Перед проведенням холодного обгортання водорості потрібно на 1 хвилину занурити в воду – її температура повинна знаходитися на рівні 30 градусів;
  • Порошок ламінарії слід змішати з водою температури 30 градусів в співвідношенні 1: 4 – це ж стосується мікронізірованних складів.

Методика проведення в домашніх умовах

Якщо обгортання буде проведено без знань правил, то результат буде не таким вражаючим, як заявляють косметологи. Тому ігнорувати навіть один етап не варто.

підготовка тіла

Щоб корисні речовини з водоростей перейшли в глибокі шари шкірного покриву і надали потрібний ефект, потрібно підготувати тіло до процедури. Спочатку шкіра очищується від пилу, бруду і декоративної косметики (якщо така є). Потім ділянку, на якому передбачається провести обгортання, ретельно розпарюється – це можна зробити в гарячій ванні або направляючи струменя душа.

Перед нанесенням маси тіло слід висушити, і бажано це зробити махровим рушником, активно розтираючи шкіру.

безпосередньо обгортання

Підготовлена ​​маса наноситься на розпарений ділянку тіла впевненими масажними рухами. Її шар не повинен бути товстим. Далі накладається харчова або поліетиленова плівка, причому досить щільно, щоб повітря не проникало до тіла. Але тут потрібно бути акуратним, так як перетягування, занадто щільне прилягання плівки може спровокувати порушення кровотоку в судинах. У деяких випадках така необережність закінчується непритомністю.

Що робити після

Процедура триває 40 хвилин, потім маса змивається з тіла теплою водою без застосування миючих засобів. Далі потрібно знову розтерти оброблену ділянку махровим рушником і нанести на поверхню шкіри будь-який зволожуючий крем.

Деякі секрети ідеальної процедури

Для того щоб ефект не змусив себе довго чекати необхідно дотримуватися деяких правил:

  1. Найкраще проводити сеанс ввечері, перед сном. Саме в цей період клітини шкірного покриву найбільш сприйнятливі до регенерації.
  2. Перед сеансом слід добре очистити епідерміс від мертвих клітин, пилу і бруду. Це поліпшити абсорбцію поживних речовин.
  3. Після сеансу також прийняти душ і обтертися рушником. Це посилить кровообіг і приплив крові до проблемних ділянок.
  4. Провести масаж до або після процедури. Він поліпшить тонус і мікроциркуляцію шкірного покриву. Зробить його пружним і еластичним.

Чи можна позбутися целюліту за допомогою водоростей – міф і реальність

Морські водорості дійсно є унікальним продуктом, який сприяє і до схуднення, і зменшення обсягів «апельсинової корочки».

Але багато жінок вважають, що достатньо пройти курс водоростевих обгортань і вже через місяць все зникне / підтягнеться.

 

Насправді розглянута процедура не є чудо-засобом, її можна розглядати, скоріше, як одну з потужних допоміжних маніпуляцій в комплексній боротьбі із зайвою вагою і целюлітом.

Фахівці стверджують, що тільки комплекс заходів допоможе вирішити відомі жіночі проблеми.

У такий комплекс входять дієта, фізичні навантаження, різні косметичні процедури, масаж. І якщо до цього додати водоростеві обгортання, то ефект буде просто розкішний.

Від целюліту позбутися за допомогою морських водоростей не реально, зате цілком можливо зменшити його прояви і прискорити процес відновлення пружності / еластичності шкірних покривів.

види таласотерапії

Таласотерапія – це збірна назва СПА-лікування, яке включає декілька процедур:

  • водолікування;
  • Грязелікування – (грязьове обгортання);
  • Геліотерапія (лікування сонцем);
  • Кавітотерапія (лікування морським повітрям);
  • Альготерапія (лікування водоростями);
  • Кріотерапія (лікування холодом) – дізнатися докладніше;
  • Стоун-терапія (лікування гарячими каменями) – докладніше.

Розповімо про деякі з них докладніше.

водолікування

Водолікування включає 4 види процедур: душ, ванна, лазня і лікування паром.

Душ представлений найбільш поширеним душем Шарко, який допомагає позбавитися від зайвої ваги і целюліту, круговим – для нормалізації кровотоку і прискорення метаболізму, віяловим – для поліпшення стану шкіри.

 

Розслаблюючі та оздоровчі ванни – це вірний шлях до здорових суглобів і красивою шкірі. Джакузі благотворно впливає на опорно-руховий апарат і кровообіг. Лікувальні ванни з додаванням морської солі, брому або йоду сприяють регенерації тканин, тонізують шкіру, відновлюють водно-сольовий баланс. Справжні чудеса творить ванна Клеопатри – суміш морської води з молоком, яка робить шкіру пружною, гладкою і здоровою.

ДОВІДКА! Ванна Клеопатри надає відбілюючий ефект.

Баня, особливо турецький хаммам, сприяє розкриттю пір і виведенню шлаків і токсинів.

Ще один спосіб оздоровлення за допомогою води – прийом всередину мінеральної води, яка покращує роботу шлунково-кишкового тракту і нормалізує перистальтику кишечника.

грязелікування

Морські бруду – джерело корисних властивостей. Вони побували в морській воді, загартувалися під сонцем, ввібрали морське повітря і клімат, тому прекрасно впливають на шкіру, позбавляють від целюліту і підшкірного жиру, омолоджують і благотворно впливають на суглоби.

За допомогою грязьового обгортання шкіра покривається брудом, яка викликає рясне потовиділення. Фахівці стверджують, що бруд добре тонізує тіло, зволожує, чистить, зміцнює шкіру, розслаблює і заспокоює м’язи, а також зменшує стрес.

Геліолеченіе

Для лікування сонцем краще його природне випромінювання, але в деяких випадках застосовується штучне опромінення (наприклад, в холодний сезон). Ультрафіолетові промені сприятливо впливають на нервову систему, зміцнюють імунітет, надають оздоровчий ефект на шкіру і волосся. При наявності відкритих ранок на шкірі геліолеченіе сприяють їх загоєнню.

Кавітотерапія

Кавітотерапія – це інгаляції з використанням морського повітря. Неважко здогадатися, що вдихання цілющих парів показано людям із захворюваннями органів дихальної системи, в тому числі – бронхітом.

Альготерапія -водорослевое обгортання

Альготерапія – обгортання з застосуванням морських водоростей. Не секрет, що морські водорості джерело багатьох мінеральних речовин, і особливо вони багаті йодом. Навіть при йододефіциті рекомендують вживати в їжу морську капусту.

Користь водорослевих обгортань для схуднення і не тільки

Обгортання роблять відразу кілька корисних ефектів:

  1. Йод виводить з організму «шкідливий» холестерин, а також знижує в’язкість крові.
  2. Фітогормони нормалізують хімічний склад кишечника і слизових оболонок.
  3. Вітаміни мають загальнозміцнюючу дію на весь організм.
  4. Ефірні масла виводять з організму шкідливі речовини, заспокоюють нервову систему, захищають від стресів.

Але найчастіше водоростеві обгортання стають предметом уваги дівчат, охочих позбавитися від зайвих кілограмів. Водорості чудово борються з надлишками жирової тканин, позбавляють від целюліту і зменшують розтяжки, а також зміцнюють шкіру. Цьому вони зобов’язані альгінат – солям, які містяться тільки в морських водоростях. Саме вони діють як абсорбенти і очищають шкіру від токсинів і забруднень.

Протипоказання

Водорості впливають на шкіру занадто активно і навіть агресивно. Саме тому обгортання з ними мають протипоказання:

  • будь-які хронічні або гострі дерматологічні захворювання;
  • діагностована гіпертонія або часті скачки артеріального тиску нез’ясованої етіології;
  • алергія на йод – його міститься у водоростях дуже багато;
  • варикозне розширення вен;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • запальні процеси в органах репродуктивної системи жінки;
  • пухлини доброякісного або злоякісного характеру.

Умовним протипоказанням є цукровий діабет. В цьому випадку доведеться відвідати лікуючого ендокринолога, щоб визначити безпеку і доцільність водорослевих процедур.

Рекомендуємо прочитати про процедурах зірок. Ви дізнаєтеся про процедурах по догляду за обличчям і тілом, яким віддають перевагу російські і голлівудські зірки. А тут докладніше про користь і ефективності СПА-капсул для тіла.

Обгортання з водоростями дійсно ефективні. Одночасно з цим процедури в домашніх умовах обходяться досить дешево. Загалом, можна з упевненістю заявити, що принцип «дешево і якісно» в цьому випадку діє на всі 100%.

Як проходить процедура обгортання

Під час обгортання клієнт знаходиться в нижній білизні. Нерідко дівчата відмовляються від верхньої частини купальника.

 

ДОВІДКА! Попередньо шкіру рекомендується почистити за допомогою скрабу. Багато салонів надають цю послугу, інші ж просять зробити це вдома самостійно напередодні сеансу.

На тіло або окремі його ділянки наноситься спеціальний засіб, який за консистенцією може нагадувати крем, мазь або лосьйон. Далі, в залежності від типу обгортання, застосовують спеціальну плівку або бинти, термофольгу або бандажі. При гарячому обгортанні часто використовують термоодеяло.

Далі клієнт в розслаблюючій обстановці лежить на кушетці 15-30 хвилин, в залежності від використовуваного кошти. Іноді найбільшою релаксації можна домогтися в повній тиші, а іноді допомагає спеціальна розслаблююча музика.

Після цього засіб змивається і наноситься спеціальний уходовой крем або лосьйон. Після процедури не рекомендується приймати душ, робити пілінг, ходити в солярій і будь-яким чином впливати на шкіру.

Повний курс обгортань зазвичай складається з 5-15 сеансів в залежності від обраної програми і бажаного результату. Частота процедур – 2 рази на тиждень. Після цього можна підтримувати стан здоров’я і робити обгортання раз на місяць.

Які водорості використовуються?

Які водорості найкорисніші? Звичайно, це ламінарія. Вона використовується, до речі, не тільки в косметичних цілях, але і в лікувальних. А ще «морську капусту» (це одна з назв водоростей) можна вживати в їжу.

У салоні використовують водорості високої якості, і саме такі слід застосовувати і вдома. Придбати їх можна в косметичних спеціалізованих магазинах. Вони продаються у вигляді порошку (подрібнена ламінарія) або ж у вигляді пластів.

Нейтральний тип обгортань

Нейтральний або ізотермічний тип обгортання є найпоширенішим. Його особливість полягає в тому, що на шкіру наноситься водорослевая маска, температура якої дорівнює 36,6˚С (нормальному показнику тепла людського тіла).

 

Утворений шар зверху обертається плівкою і навіть накривається спеціальним ковдрою.

У підсумку, за рахунок власної температури тіла, відбувається нагрів шкірного покриву, що прискорює реакції Детокс і спалювання жирів.

Є чудовою альтернативою для людей, що мають протипоказання до гарячих обгортання, але що володіють свідченнями до очищає таласотерапії.

Відгуки

Анна, 44 років, Краснодар “Результат від проведення процедур із застосуванням порошкових водоростей вражає. Використовую відразу 2 упаковки і після зняття плівки відразу бачу ефект. До завершення сеансу хочеться в туалет (так виходять надлишки рідини). Прояви целюліту йдуть без сліду. Проводжу маніпуляції під час відпустки щодня, усуваються проблеми з жировими відкладеннями в області ніг. Рекомендую терапію тим жінкам, які страждають від апельсинової кірки і не знають, як від неї позбутися. Метод доступний за вартістю “.

Вероніка, 35 років, Курск “таласотерапія застосовувала для схуднення, хоча не думала, що вона допоможе. Обсяги скоротилися, побачила це по одязі. Більше немає ямочок на сідницях і ногах, а целюліт мучив з 18 років через гормонального збою. Тепер сміливо купую відкриті купальники і короткі спідниці. Алергія не з’явилася. Для процедури використовую сухе листя і воду. Чергую горячеегорячее і холодне обгортання водоростями. Результат дивує “.

Анастасія, 24 роки, Москва “За шкірою тіла початку доглядати з 20 років, т. К. Помітила целюліт на сідницях. Ходила в салон на масаж і обгортання водоростями і шоколадом. Після фінансове становище змінилося, тому стала проводити процедуру будинку самостійно. Немає ні розтяжок, ні апельсинової кірки. Подобається обгортання з блакитною глиною і водоростями “.

Мілана, 27 років, Мурманськ “Після народження дитини на шкірі з’явилися розтяжки і ямочки. Подруга порадила проводити талассотерапию. Перед обгортанням приймаю ванну з ромашкою, скрабірую шкіру засобом домашнього приготування, змішуючи гущу кави з медом. Після цього наношу корисну суміш з микронизированной ламінарією. Запах маси не дуже приємний, але результат того вартий. Подобається, що всі інгредієнти доступні за ціною, і не потрібно особливих дій з продуктом “.

Олена, 40 років, Санкт-Петербург “Сеанси з водоростями допомогли повернути шкірі молодість і пружність. Після першого використання вона стала м’якою і ніжною. Пробувала різні рецепти, але більше подобається процедура з живими рослинами і глиною. Всім рекомендую такий догляд за тілом “.

 

проведення обгортання

Нарешті ми приступаємо до виконання процедури. Варто зауважити, що вона набагато легше і доступніше ніж аналогічні антицелюлітні методи. Водорослеве обгортання проходить в поетапному виконанні, і строго у встановленій послідовності дій. Порушення заданого алгоритму може привести до неприємних наслідків, або зовсім анулювати результат. Отже, з чого складається процедура:

  • Перед початком прийняти гарячу ванну. Тіло повинно бути в повністю розслабленому стані, щоб забезпечити мінеральних компонентів максимальну прохідність всередину;
  • Після ванни не потрібно витиратися насухо. Просто загорнутися в рушник, і перейти в обрану (теплу) кімнату;
  • Далі – прийняти найбільш зручне положення, і наносити процедурну масу на проблемну частину шкіри. Рекомендується за раз обробляти не більше двох ділянок на тілі, для підвищення ефективності процедури. Що стосується рецепта для суміші, то він досить простий: 2 столові ложки подрібнених водоростей заливають літром гарячої води. Чекаємо, доки рослини набухнуть. Можна використовувати обгортання з ламінарією і глиною. Рецепт: 2 столових ложки глини, 2 столових ложки водоростей змішуємо і додаємо гарячу воду, очікуємо, поки маса настоїться. Пропорції повинні бути строгі 1: 1.
  • Після підготовки суміші, можна наносити масу на тіло. Як тільки водорослевая суміш була рівномірно розподілена по тілу, необхідно замотати обрані проблемні зони харчовою плівкою, і прийняти найбільш зручне положення.

Як правило, так необхідно провести не менше півтора години. Можна рухатися, пити воду і перекушувати. Рекомендується лягти в кімнату, де є телевізор, щоб провести процедурне час за улюбленим фільмом або телепередачею. Після закінчення обгортання з водоростей, необхідно відвідати душ, де ретельно змити суміш з тіла теплою водою. Виконувати обгортання рекомендується перед сном, так як воно сприятливо впливає на сон і заспокоює нерви.

Корисні рекомендації

Дерматологи і косметологи рекомендують при проведенні процедури дотримуватися наступних правил:

  • попередньо підготувати шкіру: прийняти теплий душ і використовувати скраб;
  • чергувати різні методи обгортання;
  • здобувати морські водорості в аптеках або спеціальних магазинах;
  • тримати суміш на шкірі строго встановлений час;
  • після процедури зволожувати оброблені ділянки за допомогою молочка або крему;
  • при проведенні курсу обгортань виключити з раціону харчування солону, жирну, смажену їжу, алкоголь і міцну каву.

Завдяки регулярному обгортання морськими водоростями поліпшується текстура шкіри, вона насичується вітамінами і мікроелементами. Добре помітний антистресовий ефект процедури – нервова система ставати більш стійкою, зникає підвищена тривожність, безсоння.

ефективні рецепти

Існує досить багато процедур із застосуванням водорослевих сумішей, які надають на організм прекрасний ефект.

З медом

Цей склад відрізняється високою ефективністю і допомагає впоратися з підвищеною сухістю дерми. Для проведення маніпуляції будуть потрібні порошок водоростей, який слід змішати з гарячою водою. Потім засіб потрібно процідити, додати яєчний жовток і пару ложок меду.

Готовим складом обробити уражені целюлітом зони, загорнутися в плівку і ковдру. Склад рекомендується тримати 1 годину. Потім можна прийняти душ.

Після завершення сеансу шкіру змащують кремом з антицелюлітні дією.

З глиною

Глина для обгортань

За допомогою застосування цього компонента можна зробити колір шкіри помітно рівніше і впоратися з в’ялістю. Для початку жменю подрібнених водоростей слід змішати з глиною – найкраще застосовувати блакитну. Потім додати воду, щоб маса стала схожа на сметану.

Для підвищення ефективності суміші потрібно покласти пару крапель ефірного масла – найкраще взяти апельсин. Готовий склад потрібно тримати під плівкою. Тривалість обгортання – 40 хвилин.

З перцем

Щоб отримати ефективний склад, необхідно взяти червоний перець. Він виробляє на шкіру розігріває вплив, стимулює кровообіг і справляється з симптомами целюліту. При проведенні процедури є ризик появи невеликого печіння. Якщо воно стане занадто сильним, процедуру варто зупинити.

Щоб приготувати цілющий склад, потрібно взяти жменьку розмочених водоростей і з’єднати з 2 невеликими ложками перцю. Також в суміш слід покласти пару великих ложок рослинного масла – найкраще взяти оливкова. Підвищити ефективність суміші допоможе ефірне масло апельсина – потрібно буквально 4-5 крапель.

Тримати засіб на шкірі рекомендується півгодини. Поступово тривалість процедури слід підвищувати.

З морською сіллю

Морська сіль

Це засіб має цілу низку корисних елементів. Завдяки його застосуванню для проведення обгортання можна усунути кілька сантиметрів в районі стегон і талії. Для початку потрібно взяти пару столових ложок порошку ламінарії, додати півсклянки морської солі, 10 крапель олії лимона і 20 крапель камфори.

Обов’язково читайте: Як проходить період відновлення після ліпосакції?

До складу додати невеликий об’єм води і почекати чверть години. За цей період сіль розчиниться, а водорості – розтопляться. Готовим складом обробити шкіру, укутати в плівку і надіти теплі речі. Тримати 1 годину, потім змити теплою водою.

З маслами

Завдяки таким компонентам вдається підвищити еластичність дерми і усунути відчуття сухості. Перш за все водорості слід подрібнити і змішати з гарячою водою. Через півгодини склад профільтрувати і додати до водоростей 1 велику ложку камфорного масла, 10 крапель олії лимона і 1 яєчний жовток.

Готовою сумішшю обробити шкіру, обернути тіло плівкою і укутати ковдрою. Тримати 1 годину, потім прийняти теплий душ, щоб позбутися від залишків засобу.

З корицею

Для приготування корисного складу з зігріваючу дію, потрібно половина склянки подрібнених водоростей. Їх потрібно з’єднати з 3 великими ложками кориці. Також в суміш слід покласти кілька крапель олії цитрусових і невелика кількість води. Тримати на тілі 1 годину, потім користь принесе контрастний душ.

Спочатку на шкірі з’явиться невелике печіння, проте воно швидко зникне.

Класифікація

Існує кілька різновидів водорослевих обгортань, для яких характерні певні особливості:

Класифікація обгортань водоростями

  1. Сухе – для виконання обгортання застосовується сушена ламінарія, склад якої збагачений вітамінами і корисними елементами.
  2. Вологе – в цьому випадку не застосовують водорості в чистому вигляді. Для проведення процедури використовується тканина, яку просочують водорослевими екстрактами. За допомогою цієї процедури можна прекрасно зволожити епітелій. Ця маніпуляція відмінно підійде власницям сухої і чутливої ​​дерми.
  3. Гаряче – в цьому випадку застосовують порошок ламінарії або інших водоростей і змішують з активними речовинами. Такі обгортання забезпечують швидкі результати. В цілому слід виконати 10 сеансів. За такий курс терапії вдасться позбутися від 3-4 см. Такий ефект досягається за рахунок розігрівання дерми. Завдяки цьому вдається стимулювати розщеплення жирів і вивести токсичні речовини.
  4. Холодне – його можна виконувати вдома або в салоні. За допомогою процедури вдається швидко отримати результати. Вона прекрасно підійде дівчатам, які мають тендітні судини. Водоростевий складу спочатку слід нагріти до 20 градусів. Потім змішати його з охолоджуючими речовинами і обробити епітелій.
  5. Комбіноване або контрастне – таке обгортання поєднує одночасно два різновиди. Процедура дозволяє домогтися швидкого ефекту. Її можна використовувати при серйозних рубцях, виражених розтяжках, запущених стадіях целюліту. За рахунок почергового дії контрастних температур стимулюється кровообіг, що забезпечує швидке розщеплення жирів і допомагає домогтися омолоджуючого впливу.

Обов’язково читайте: Види клізм для схуднення і ефективність

Види обгортань з ламінарією

Існує кілька видів маніпуляцій з морською капустою:

  • гаряче;
  • холодну;
  • комбіноване або контрастне;
  • сухе (використовуються сухі водорості);
  • вологе.

Гаряче

При проведенні маніпуляції використовують сухі водорості, комбіновані з різними активними інгредієнтами. Дане обгортання надає найкращий ефект, однак у цієї процедури більше протипоказань. Високі температури руйнують жирові клітини і виводяться з організму з продуктами відходу. Для схуднення і зменшення обсягів потрібні 10 процедур.

холодне

Показано для жінок будь-якого віку, з крихкими ламкими судинами, розташованими на поверхні шкіри, а також вагітним і годуючим. Процедуру проводять жінкам, які бажають прибрати обсяги внизу живота. Суміш з водоростей містить не більше 20 градусів, а ламінарія повинна бути листової. Її змішують з різними охолоджуючими речовинами, в результаті відбувається відтік лімфи і посилення кровотоку.

Контрастне і комбіноване

Цей метод передбачає використання як гарячого, так і холодного обгортання. Його проводять при серйозних дефектах шкірного покриву: келоїдних рубцях, застарілих розтяжках, целюліті 4 ступеня. За рахунок комбінованого впливу гарячої і холодної суміші, інтенсивність кровообігу змінюється, що сприяє розщепленню жирової тканини.

Сухе (використання сухих водоростей)

Для маніпуляції використовують абсолютно суху суміш, яка збагачена сухими вітамінними добавками. Цей метод можна віднести до холодного, оскільки температура нагріву дорівнює температурі людського тіла.

вологе

Метод передбачає використання не самих водоростей, а тканини, яку попередньо просочили екстрактами водоростей. Метод підходить для чутливої ​​і сухої шкіри.

Який з вищеописаних спосіб використовувати вирішує фахівець, враховуючи вік пацієнта, структуру і тип шкірного покриву.

Поради та рекомендації професіоналів

Обгортання з метою позбавлення від підшкірного жирового прошарку проводять повним курсом, що складається з 10-15 сеансів. Інтервал між процедурами – 1 день. У запущених випадках, коли зона і ступінь ураження істотні, краще обробляти шкіру щодня. Для закріплення результату курс повторять з періодичністю 1 раз в 3 місяці.

Між сеансами шкіру зволожують поживними речовинами, лосьйонами або кремами. Важливо підібрати склад, відповідний конкретному типу шкіри.

  1. При інтенсивному схудненні важливо доповнювати косметологічні сеанси вживанням чистої води в великих обсягах. Це дозволить оперативно вивести з організму солі, продукти розпаду жирів і шлаки.
  2. До попередньої підготовки шкіри ставляться з максимальною відповідальністю. Пори повинні бути відкритими і чистими. В цьому випадку корисні мікроелементи та поживні речовини безперешкодно проникнуть в верхній шар дерми. Вплив виявиться набагато результативніше.
  3. Найдієвіший метод – комбінування обгортання, масок і водних процедур. Маска з водоростями забезпечує охолоджуючий ефект. Морську капусту в розмоченому стані не зберігають більше 4-х днів.

Воду, що використовується для розмочування ламінарії, що не виливають. За період просочення рослин вона перетворюється в концентрований склад, що ідеально підходить для очищення шкіри тіла і обличчя. Підготувавши з води кубики льоду, їх використовують для протирання старіючої шкіри.

Таласотерапія – що це?

У перекладі з грецької мови «талассо» означає море, а таласотерапія – це лікування його дарами. Головними морськими дарами, що володіють цілющими властивостями, є морська вода і сіль, екстракти планктону, водорості, бруд і морський клімат. У таласотерапії використовуються всі ці природні багатства, які спрямовані на оздоровлення, омолодження, зниження ваги, позбавлення від шкідливих звичок, розслаблення і поліпшення емоційного стану.

Під талассотерапией ховається цілий спектр затребуваних процедур.

Відео

Хочете дізнатися, як позбавитися від зайвої пари кілограмів? У цьому відео експерт в області косметології Ольга Метельська покаже вам простий і ефективний спосіб – бандажное обгортання ламінарією в домашніх умовах. Розповість про переваги і результати процедури. Вам розкриють секрет, як швидко отримати бажаний результат вже за дві процедури. Приємного перегляду.

Дорогі читачі, сподіваємося, ви отримали всю необхідну інформацію про обгортаннях водоростями. Чекаємо на ваші коментарі. Поділіться своїм досвідом проведення обгортань будинку. Розкажіть, яких результатів вам вдалося досягти. Висловіть свою думку про користь даної процедури.

Рецепт обгортань і рекомендації щодо виконання

Водорослеве обгортання, ефект від якого буде чудовим, якщо ви зробите все правильно, потрібно проводити в такій послідовності:

  • Спочатку потрібно приготувати суміш , яка буде використовуватися для обгортання. Якщо використовуються цільні слоевища ламінарії, їх має бути близько 200 грам, якщо порошок – 75-100 грам. Слоєвіща просто заливаються літром кип’яченої води температури 40-60 градусів. Якщо ви працюєте з порошком, то висипте його в воду, а потім інтенсивно розмішуйте протягом пари хвилин.
  • Якщо ви хочете зробити холодне обгортання водоростями ламінарія, яке підтягує шкіру, насичує її мінералами і робить еластичною, спочатку остудіть водорості , як мінімум, протягом години, а вже потім наносите. Якщо обгортання має бути гарячим , то застосовуйте суміш вже через 20 хвилин після приготування .
  • Рівномірно розподіліть склад по шкірі в проблемних зонах, а зверху обмотайте їх двома-трьома шарами харчової поліетиленової плівки. Для гарячого обгортання варто додатково утеплитися – наприклад, надіти щось тепле або укутати рушником. Можете просто лягти під теплу ковдру і відпочити.
  • Обгортання проводите 3-4 рази в тиждень . Всього потрібно близько 15 процедур. Щоб поліпшити результат, можна комбінувати холодні і гарячі обгортання, наносячи їх по черзі. Закінчивши курс, дайте шкірі відпочити протягом місяця, потім при необхідності і бажанні повторіть його знову.

Водорослеве обгортання, користь якого нам вже відома, може здійснюватися не тільки класичним, описаним вище способом. Ви можете підсилити ефективність ламінарії, доповнивши її іншими корисними елементами . Якщо ви хочете зробити обгортання ламінарією в домашніх умовах, рецепт також може бути наступним:

  • Мед і морська капуста . Мед – джерело найцінніших вітамінів, мінералів і активних речовин. Він допоможе прискорити результат і підвищити ефективність ламінарії. Для приготування потрібно залити водорості водою, як при класичному обгортанні. А після того як вони набухнуть, додати 50 грам меду, попередньо розігрітого на водяній бані, і добре розмішати суміш.
  • Водорості та ефірну олію . Дуже ефективним може бути цей рецепт. Запарте водорості і дайте їм набрякнути, потім додайте до них один яєчний жовток, чайну ложку камфорного масла і десертну ложечку ефірного масла лимона, апельсина або грейпфрута, які мають антицелюлітний ефект. Ретельно змішайте склад і нанесіть його на шкіру.
  • Ламінарія і глина . Обгортання водоростями в домашніх умовах стане ефективніше, якщо використовувати ще і глину. Потрібно в рівних кількостях перемішати водорості і косметичну блакитну глину (також можна взяти чорну або білу). Після необхідно розвести суху суміш теплою водичкою, щоб вийшла однорідна кашка. Тримати такий склад на шкірі потрібно протягом години.
  • Обгортання з маслом ламінарії . Процедура з використанням олії злегка відрізняється від класичного обгортання від целюліту. Вам потрібно підготувати аптечний бинт, марлю або ж довгі смужки бавовняної тканини. Змочіть їх в олії водоростей і обмотайте навколо проблемних зон. Зверху потрібно утеплити шкіру поліетиленовою плівкою і тримати не менше 30 хвилин.

Таким чином, ламінарія для схуднення, обгортання за допомогою якої можна робити різними способами, може бути дуже ефективною. Головне – використовувати обгортання регулярно.

користь ламінарії

Ламінарія – воістину унікальна водорість. Вона вбирає мінерали і вітаміни безпосередньо з морської води. В її складі зашкалює рівень йоду, так необхідного в боротьбі з багатьма захворюваннями, а також тут містяться фосфор, калій, цинк, амінокислоти і вітаміни групи В, А, С, D.

Для внутрішнього застосування її здебільшого використовують для профілактики хвороб серця, раку, діабету, а також для схуднення.

При зовнішньому застосуванні – вона насичується шкіру відсутніми мінералами, роблячи її більш еластичною, бореться з жировими відкладеннями, розгладжуючи шкірний покрив, і виводить рідину разом з токсинами і іншим «сміттям», отруйним наш організм. Крім того, морська капуста відмінно лікує прищі і різні шкірні запалення.

Продається водорість в аптеках і великих супермаркетах. При цьому в косметичних цілях вам потрібно саме сушена ламінарія. Як правило, у продажу її можна зустріти у вигляді перетертого порошку і у вигляді слоевищ, тобто суцільних листя. В якому вигляді вибирати водорості залежить від вас

Що важливіше, морську капусту необхідно правильно підготувати до процедури

користь обгортань

Ламінарія – це бура морська водорість, відома всім, як «морська капуста» . Багато видів ламінарії вживаються в їжу. Ламінарія має не тільки відмінні смакові якості, а й величезну харчову цінність. Вона рекордсмен за вмістом йоду.

обгортання ламінарією

Ламінарія успішно застосовується в косметології, входить до складу багатьох косметичних засобів. Це слизьке морське рослина може принести реальну користь для вашої шкіри.

Обгортання морськими водоростями – різновид спа-процедури, яка міцно увійшла в салонний список процедур класу люкс. Багато відомих іноземні курорти пропоную обгортання морськими водоростями своїм клієнтам. Ці послуги, як правило, входять в програми релаксації і детоксикації організму, і є далеко не дешевими.

Для проведення процедури обгортання використовують так звані слані ламінарії в цілісному або попередньо подрібненому вигляді. Обгортання ламінарією дає такі ефекти:

  • Виводить і нейтралізує токсини організму . Під час обгортання організм активно потіє. Разом з потом виводяться продукти розпаду жирів і зайва вода.
  • Видаляє омертвілі клітини епідермісу і зволожує шкіру . Обгортання розчиняє верхній ороговілий шар шкіри і дбайливо очищає її. Водорості містять антиоксиданти, поліненасичену жирну кислоту Омега 3 і вітамін А, які інтенсивно зволожують шкіру.

обгортання водоростями ламінарія

  • Покращує еластичність і активізує регенерацію шкіри . Згодом шкіра втрачає тонус і пружність. Це може привести до розтяжок і зморшок. Обгортання ламінарією робить вашу шкіру більш пружною, шляхом збільшення припливу крові до поверхні тіла. Запускає процеси регенерації клітин епітелію і виробництво колагену.
  • Зменшує целюліт і коригує контури тіла . Якщо ви недавно втратили пару-трійку кілограмів або стали мамою, то знаєте про всі принади обвисаючих шкіри. Обгортання з ламінарій використовується для схуднення. Воно може візуально «підтягнути» контури вашого тіла, і ви будете здаватися стрункішою. За рахунок активізації обмінних процесів в нижніх шарах епідермісу виводиться зайва рідина, шкіра набуває рівні і гладкі обриси.

обгортання ламінарією в домашніх умовах

результати

З точки зору косметології, правильно проведене обгортання, з обов’язковою попередньою підготовкою тіла, дає вражаючі естетичні результати:

  • Поліпшується зовнішній вигляд шкіри. Підвищується пружність, зволоженість, з’являється незрівнянна гладкість, яку можна відчути на дотик.
  • Скорочуються дрібні зморшки. Шкіра виглядає молодшою.
  • Підтягуються контури тіла. Зменшуються прояви целюліту.

обгортання ламінарією результат

Крім естетичних результатів, процедура приносить позитивні внутрішні зміни в організмі:

  • поліпшується функція щитовидної залози;
  • мінералізація і вітамінізація шкіри;
  • зменшення токсичного навантаження на весь організм;
  • компенсуються травні проблеми, пов’язані з недостатнім засвоюванням корисних речовин;
  • поліпшується капілярна циркуляція крові.

Який ефект дають обгортання водоростями

Ще один варіант догляду за тілом – обгортання водоростями. Позитивний вплив таласотерапії на людський організм доведено, крім водоростей використовують бруду, сіль, морську воду. Гаряче обгортання водоростями – процедура приємна, розслаблююча, що наповнює тіло життєвою силою. Воно змушує епідерміс увібрати масу елементів, які складно отримати природним шляхом, наприклад, йод.

Найпоширеніший спосіб збагатити організм корисними елементами водоростей – щільне загортання в бинти, просочені розчином. Цей метод застосовувався ще в античні часи, таке нанесення виводить токсини, запускає спалювання жиру.

Основні елементи, що містяться у водоростях:

  • калій;
  • натрій;
  • магній;
  • кальцій;
  • йод;
  • сірка;
  • мідь;
  • цинк;
  • Залізо;
  • Вітаміни A, С, E, D, PP, K;
  • Омега-3 жирні кислоти.

Досягнутий ефект:

  1. Нормалізація водно-сольового балансу;
  2. зволоження;
  3. Антистресову дію;
  4. Усунення лущення;
  5. Краще лягає засмага;
  6. Зменшення обсягів тіла;
  7. Усунення ефекту апельсинової кірки;
  8. Запуск процесу спалювання підшкірного жиру.

спіруліна обгортання

Користь водорослевих обгортань для схуднення і не тільки

Ефективні обгортання водоростями (ламінарією) для схуднення

Ті, хто страждає від целюліту, зниження тонусу шкіри, жирових відкладень, а також високої чутливості шкіри, повинні звернути на обгортання ламінарією свою увагу.

Обгортання ламінарією в домашніх умовах значно покращує кровопостачання шкіри, насичує її вітамінами і мінералами, допомагає зміцнити імунітет, бадьорить і насичує енергією. Склад морських водоростей покращує здатність шкіри до відновлення, що дозволяє їй знайти втрачений тонус і впоратися з «апельсиновою кіркою» , яка мучить багатьох жінок. Обгортання також дає можливість усунути з організму зайву рідину, завдяки чому йдуть набряки і зайва вага.

За своєю дією обгортання з водоростями в домашніх умовах може бути гарячим або холодним. Гаряче обгортання сприяє розширенню пір, що прискорює процес виведення з організму шлаків і токсинів, покращує кровообіг і активізує метаболізм . Холодне ж обгортання, піддаючи організм стресу, змушує його працювати в посиленому режимі, що дозволяє повернути шкірі тонус і прискорити процеси жиросжигания. Також воно добре знімає втому і напругу.

результати обгортань

Обгортання ламінарією, ефект від якого може бути просто приголомшливим, допомагає привести шкіру в тонус, очищає її від мертвих клітин, робить пружною і гладенькою. Врахуйте, що одне обгортання навряд чи дасть результати. Необхідно проводити обгортання з ламінарією в домашніх умовах курсом в 8-15 процедур з інтервалом в 1-2 дня . Це допоможе позбутися від зайвих кілограмів і усунути целюліт. Для профілактики варто повторювати курс обгортань раз на рік.

Поєднуйте обгортання з правильним харчуванням і заняттями спортом. Тоді вони дадуть саме той результат, на який ви розраховуєте.

Корисні поради

  • Чітко дотримуйтесь рекомендацій по температурі. Якщо вода сильно гаряча, структура складу почне руйнуватися і втратить лікувальний і косметичний ефект.
  • При контрастних процедурах починають з гарячого сеансу, а потім переходять до холодного.
  • Контрастне обгортання корисно для усунення целюліту. Після гарячого сеансу на проблемні зони накладають суміш з охолоджуючими компонентами, щоб прискорити кровотік.
  • Порошкові склади розводять з водою буквально перед процедурою і використовують протягом 3-х діб.
  • Тривалість гарячих процедур 30-40 хв., Не більше, тому що довгий прогрівання шкодить організму. Перший сеанс починають з 15-20 хв. Якщо самопочуття нормальне, наступну процедуру збільшують до 35-40 хв.
  • Тривале зберігання готового складу неприпустимо. Поживна і оздоровчий вплив водоростей в цьому випадку нульове.
  • Після сеансу чисту шкіру змащують живильним кремом, наносячи його масажними рухами. Ефект процедур з водоростями для схуднення та оздоровлення в чому залежить від регулярності їх проведення. Одноразові сеанси рекомендуються як профілактичні заходи, для отримання стійкого результату необхідно як мінімум 2-3 сеансу.
  • Бажано провести не менш 10-12 процедур з ламінарією, спіруліна або Фукусіми. Перерва між ними – 1-2 дня, після чого курс повторюють ще раз через 3-4 місяці.

Домашнє застосування або салонне що ж вибрати

В цілому, обгортання з водоростями

рекомендується для домашнього застосування. Це вигідно з усіх боків. Можна скласти індивідуальний графік, і чітко дотримуватися його. З фінансів так само виходить вигідніше. Однак деякі відмінності все ж є.

Взяти, наприклад, робочий матеріал (водорості). У спеціалізованому салоні, водорості будуть привезені безпосередньо з екологічно чистих місць. Косметологічні заклади намагаються не втрачати обличчя, і застосовувати до клієнтів лише високоякісні матеріали.

Що стосується магазинних водоростей для обгортання, то найчастіше, це штучно вирощені рослини, що не володіють належним мінеральним складом.

Здавалося б, різниця лише в рослинах. Від отриманих в магазині рослин ефект буде аналогічний, але з набагато більшим проведенням сеансів і великими витратами на придбання нових робочих матеріалів.

Далі – суміщені процедури. Досить утомливо займатися попередніми масажем для підготовки тіла до процедури, обробкою шкіри і багатьма іншими підготовчими заходами. У спеціалізованому косметологічному установі всім ці займаються фахівці. Вони підбирають індивідуальні підготовчі процедури, використовують лише найкращі очищають шкіру засоби, засновані на натуральних компонентах. У домашніх умовах, подібна підготовка цілком можлива, але буде коштувати аналогічних грошей, але з меншими зручностями.

Можна додати, що обгортання ламінарією надзвичайно ефективно. Шкіра перетворюється в короткий час, жир йде буквально на очах. Головне – не втрачати заданого темпу, і до останнього тримати себе в формі.

Можна зробити висновок, що водорослеве обгортання

можливо в обох випадках, але все ж, рекомендується проведення вдома, для максимального комфорту і невимушеної атмосфери.

Наостанок, варто додати кілька важливих нюансів:

  • Намагайтеся вдаватися до комбінованих методів боротьби із зайвою вагою. Безумовно, обгортання максимально швидко допоможе усунути підшкірний жир, і повернути колишню красу жіночого тіла. Але в поєднання з дієтою та фізичними вправами антицелюлітні обгортання з водоростями дадуть набагато швидше перші результати;
  • Потрібно вести більш активний спосіб життя, більше рухатися. Можна зайнятися спортом, або знайти хобі пов’язане з рухом;
  • Не варто заглиблюватися в комплекси і соромитися себе. При належному бажанні і зусиллях зайву вагу і «апельсинові кірки» досить швидко підуть з вашого життя;
  • Підключіть до процедури людей, які страждають від подібних проблем. Колективне заняття сприяє поліпшенню морального стану, і дає своєрідний стимул швидше досягти перших результатів.

Не опускайте руки! Краса вашого тіла в ваших руках.

Якщо вам не подобаються обгортання, то можна спробувати різні види масажу, наприклад масаж сухою щіткою.

Як часто проводити обгортання

Обгортання для тіла – процес трудомісткий, віднімає не менше години за 1 раз, тому кожен день його робити не потрібно.

Уважніше варто бути із сумішами, що містять червоний перець: щоб уникнути хімічних опіків, їх не можна наносити частіше, ніж двічі на тиждень. Важливо не чекати від косметологічної процедури чуда, ніяк не змінюючи сформовані харчові звички, спосіб життя. До справи схуднення слід поставитися комплексно, тільки в цьому випадку ефект втрати обсягів буде помітним. Мінімальна тривалість курсу – 10 разів, максимальна – 25.

Протипоказання і негативні наслідки

Єдиним неприємним наслідком домашньої практики може виявитися придбання і використання сировини низької якості. Тому краще відправитися за покупками в аптеку, де препарати мають гарантію і підтвердження пройдених перевірок.

Є й ряд протипоказань обгортання водоростями. Категорично не рекомендується застосовувати морські матеріали при порушеннях роботи щитовидки, зокрема, при гіперфункції. Відмовитися від методики повинні вагітні жінки та ті, хто годує малюків грудьми.

За медичними показаннями обгортання заборонено:

  • при гінекологічних запаленнях;
  • після лазерної епіляції або воскового видалення волосся (не менше 3 днів);
  • після відвідування солярію (мінімум 2 дні);
  • при наявних відкритих виразках на шкірі, запалених ділянках або опіках;
  • при вираженому варикозному розширенні вен і судинної сіточці.

В цілому, особливості водорослевого косметичного догляду за тілом приваблюють багатьох жінок мінімальними витратами і приголомшливими результатами.

Де продаються і скільки коштують водорості для обгортань?

Багатьох цікавить питання про те, де купити ламінарію для обгортання. Слоєвіща (саме так називаються листи ламінарії) продаються в спеціальних або косметичних магазинах . Врахуйте, що таке придбання може виявитися недешевим .

Також можна заощадити, купивши в аптеці коробочку , на якій написано «Ламінарії слані». У коробці ви знайдете порошок або подрібнені частки сухих листів морської капусти. У такому вигляді водорості також зберігають всі активні речовини і корисні властивості, тому теж можуть ефективно використовуватися для обгортань. А коштують вони близько 50 рублів за 100 грам . Таким чином, водорості для обгортання, де купити які ви вже знаєте, будуть ефективні в будь-якому вигляді.

Чим корисні водорості?

Спіруліна, ламінарія, фукус та інші водні організми багаті:

  • сульфоамінокіслотамі, мікроелементами, мінералами;
  • йодом і фукостеролом, антиоксидантами, включаючи Р-каротин;
  • хлорофілом, солями калію, натрію і альгінової кислоти;
  • рослинної слизом, морський камеддю, різними ферментами, включаючи супероксиддисмутазу;
  • вітамінами групи B, D, C, A і E, полісахариди і натуральними протеїнами.

Водорослеве обгортання – унікальна процедура, ефект від якої відчувається вже після перших сеансів, що підтверджують відгуки тих, хто її спробував. Заходи для оздоровлення та схуднення можна проводити в салоні або домашніх умовах, отримуючи вражаючі результати.

Який очікувати результат

Ефект від водорослевого обгортання можна помітити після першої ж процедури, а після проведення декількох сеансів ви точно побачите наступні результати:

  1. Шкіра стала більш гладкою, шовковистою на дотик;
  2. Сталося глибоке очищення епідермісу;
  3. Целюліт відступив;
  4. Глибокі розтяжки зменшилися, а неглибокі і зовсім зникли;
  5. Зменшилися жирові відкладення в місцях впливу водоростей;
  6. Збільшився тургор шкіри;

Ви також можете бути впевнені, що після курсу обгортань з вашого організму виведені токсини і поліпшена циркуляція крові і лімфи.

Поетапне проведення водорослевого обгортання

Для сеансу може застосовуватися як гаряче обгортання, так і холодне. У першому випадку водорості підігрівають до температури 38 градусів. Використовують такий спосіб для 80% жінок з метою позбавлення від целюліту. У другому випадку водорості вимочують в холодній воді до температури 18 градусів. Такий підхід кращий для жінок з варикозом, так як сприяє звуженню судин.

Етапи проведення процедури:

  1. Спеціаліст салону проводить масаж проблемних зон, таким чином посилюючи кровообіг.
  2. Потім очищає шкіру від ороговілих лусочок за допомогою пілінгу.
  3. Потім наносити заздалегідь підготовлені водорості на проблемні ділянки, залишаючи для впливу на 40 хвилин. При гарячому обгортанні додатково зверху тіло вкривають термоодеялом.
  4. Потім процедуру закінчують душем і обробкою зон з целюлітом спеціальним жироспалюючим гелем.

Увага! При захворюваннях репродуктивних органів важливо уникати процедури холодного обгортання в області живота і спини. Про наявні проблеми важливо обов’язково повідомити фахівця.

Водорослеве обгортання в салоні – відео

Від чого залежить вартість послуги

Вартість послуги залежить від кількості проблемних зон. Якщо це тільки стегна і сідниці, то ціна часто не перевищує 300 руб. за 1 сеанс. Якщо обгортали все тіло, то вартість починається від 1000 руб. Також ціна залежить від додаткових послуг: масажу, нанесення спеціального антицелюлітного гелю і т. Д.

Дізнаватися точну вартість процедури потрібно до початку сеансу. Також важливо уточнити, чи включає така ціна додаткові послуги.

показання

Строгих показань до застосування процедура обгортання не має. При відсутності протипоказань вона може застосовуватися періодично, як спосіб догляду за шкірою і тілом. Але є певні свідчення, з якими обгортання ламінарією ефективно справляється:

  • целюліт;
  • зайва вага;
  • Стрий (розтяжки) і в’ялість шкіри;
  • набряклість;
  • сухість, підвищена чутливість, лущення шкіри;

обгортання ламінарією відгуки

  • гіперкератоз ( «гусяча» шкіра);
  • вугровий висип;
  • ламкість капілярів, необхідність зміцнення судин;
  • артрити і артрози;
  • нервозність і втома;
  • псоріаз і екзема (крім стадії загострення).

Способи обгортання з водоростями

Найкраще використовувати бурі сорти – ламінарію і фукус. І в тих, і в інших водоростях міститься близько десяти найцінніших вітамінів, мікроелементи (калій, кальцій, натрій і ін.), Альгінати, йод, морська сіль.

Сіль і інші компоненти забезпечують ліфтинг шкіри і забирають надлишок тканинної рідини.

Технологія проведення обгортань безпосередньо визначається особливостями підготовленого матеріалу. Справа в тому, що водорості можна купити:

  • живими листовими (вони продаються в великих, щільно закритих пакетах або коробках);
  • Мікроіонізовані (подрібнена суміш з додаванням інших корисних компонентів – припустимо, глини).

Екстракт – тобто, витяжка – ламінарії годиться вже для інших цілей. Його додають в цілющі ванни.

Листові процедури від целюліту

Існують два основних способи використання живих листових водоростей проти целюліту, холодний і гарячий. Перед холодним слід замочити рослини в чисту воду кімнатної температури на півгодини. На поверхні аркуша з’явиться желеподібний шар.

Потім розкладіть їх на проблемних зонах і замотайте целофановою плівкою.

Холодний компрес дасть ефект звуження судин і відтоку лімфи. З зовнішніх тканин піде зайва волога, шкіра стане більш пружною.

Для гарячої процедури дари моря заливають підігрітою (але не киплячою!) Водою з температурою близько 50 градусів Цельсія. Нагрівання дозволить стимулювати кровообіг, розкрити пори і прискорити ліполіз (процес розщеплення жирових покладів).

Деякі особливо старанні жінки роблять ще більш ефективне контрастне обгортання – поєднують поперемінно два описаних вище методу.

Використані водорості можна застосувати повторно. Для цього помістіть їх в воду, де вони наполягали, і повторіть косметологічні маніпуляції ще раз протягом найближчих трьох днів.

Сподіваємося, що вам не треба пояснювати правила гігієни і ви знаєте, що давати ламінарію сестрі або подрузі після себе протипоказано.

Застосування Мікроіонізовані водоростей

Треба взяти сто п’ятдесят мілілітрів порошку і поступово, тонкою цівкою висипати його в 35-40 мілілітрів трохи теплої води. Одночасно розмішуйте яка утворюється масу так, щоб вона була однорідною.

Заважайте ще хвилину. Далі дайте складу настоятися протягом п’ятнадцяти хвилин.

Обгортання виконується класично шляхом – під целофан.

Чи є протипоказання? Тільки одне – негативна реакція організму на йод при надто активній роботі щитовидної залози.

Розкажіть друзям!

процедура обгортання

Процедуру слід здійснювати в другій половині дня. Не можна проводити сеанс відразу після їжі і тривалого перебування на сонці. Не слід розпарювати шкіру перед обгортанням.

Починають сеанс з ретельного очищення шкіри під душем. Можна зробити пілінг, щоб видалити ороговілі клітини епітелію. Потім попередньо підготовлені водорості наносяться на тіло.

Щоб приготувати лікувальну суміш, сушені листя морської капусти або інших видів підводних рослин замочують в теплій воді до розбухання. Якщо використовується порошковий склад, то його розбавляють водою температурою 30С0 в пропорції 1: 4. Отриману масу використовують відразу після приготування, так як при зберіганні руйнуються вітаміни і мікроелементи.

Обкладають тіло отриманою масою, рухаючись від ніг до голови, потім закривають плівкою, щоб посилити дію корисних речовин і запобігти висиханню суміші.

Тривалість сеансу обгортання не більше 30-40 хвилин для гарячих процедур і до 1,5 годин при холодних. Поки шкіра насичується корисними речовинами, потрібно спокійно лежати і по можливості не ворушитися.

Після закінчення цього часу водорослевая маса знімається з шкіри. Повторне використання її неприпустимо, оскільки це негігієнічно і марно, адже всі цінні мікроелементи рослини вже передали тілу людини.

Закінчується процедура прийняттям душу і нанесенням живильного крему. Деякі салонні суміші для обгортання не вимагають змивання.

Для профілактики достатньо 1-2 сеансів, якщо ж потрібно лікувальний або яскраво виражений косметичний ефект рекомендується провести курс з 10-12 процедур, виконуваних через день. Можна повторити обгортання через півроку для закріплення результатів.

Побічні ефекти і ускладнення

Якщо дотримуватися всіх правил і не перетримувати водорість на тілі, то побічних ефектів не виникне. Однак при схильності до алергічних реакцій, можлива поява висипу. В цьому випадку потрібно промити уражені ділянки теплою водою і нанести крем, що містить пантенол. Якщо алергія не стане менш вираженою, можна прийняти будь-який антигістамінний препарат: Зодак, Супрастин, Цетиризин і т. Д.

При правильному застосуванні водоростей і дотриманні інструкції ускладнення малоймовірні.

переваги

Подібні косметичні методики не заборонені навіть під час вагітності та в період лактації. Їх дія відбувається в кількох напрямах, не тільки усуваючи зайві жирові відкладення, але і такі дефекти шкіри як шрами і розтяжки. Ефект досягається завдяки посиленню процесів обміну в епідермісі, через що волокна еластану і колагену стискаються, сприяючи вирівнюванню верхнього шару шкіри. Крім того, до переваг такого способу боротьби з целюлітом відноситься можливість застосування на будь-якій частині тіла, в тому числі на животі і попереку. Холодна процедура навіть при використанні плівки не створює парникового ефекту, яким грішать багато інших видів обгортань.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *