Гігієна порожнини рота. Догляд за зубами і гігієна. Гігієнічна чистка зубів

Догляд за порожниною рота

Погана екологія, низька якість питної води та інші проблеми, згубно впливають на стан зубної емалі. А саме вона головний захисник зубів від хвороб і руйнування.

Якісний догляд за зубами полягає в їх щоденному чищенні і періодичному відвідуванні стоматолога.

 

Правильна гігієна порожнини рота це: • Догляд за зубами за допомогою щітки і зубної пасти. Два рази на день; • Очищення зубів від залишків їжі і нальоту відразу після її вживання; • Регулярний огляд порожнини рота і професійний догляд в кабінеті стоматолога.

Важливою складовою правильної гігієни порожнини рота є чищення зубів. Але, потрібно не тільки регулярно чистити зуби, але і робити це правильно.

 

Зубну щітку необхідно тримати під кутом 45 градусів до поверхні зуба. Крім того, необхідно правильно пересувати зубну щітку по поверхні зуба. Нижній ряд чиститься знизу-вгору, а верхній навпаки. Тобто, руху зубної щітки повинні бути від ясен до поверхні зуба.

Зуби чистяться в наступній послідовності: Спочатку необхідно почистити їх з зовнішньої сторони, потім перейти до внутрішньої частини, а закінчити чистку на жувальній поверхні зуба.

ВАЖЛИВО: По кожному зубу необхідно пройтися мінімум десять рухів щіткою.

Запломбовані зуби найслабші, тому їх чищенні потрібно приділити більше уваги.

При чищенні зубів необхідно приділити увагу і мови. Крім того, потрібно здійснити масаж ясен. Вранці скористайтеся пастою з відбілюючим ефектом, а ввечері зубною пастою на лікувальних травах.

 

Після кожної трапези, особливо такий, яка включає в себе солодкі страви, необхідно очистити рот від залишків цукру. Для цієї мети можна скористатися жувальною гумкою. Але, не варто її тримати в роті довго. Десяти хвилин буде цілком достатньо.

Для очищення зубів від застряглих шматочків їжі придумана спеціальна зубна нитка. Їй також можна скористатися для догляду за порожниною рота після прийому їжі.

Правильно вибираємо зубну щітку:

  • довжина головки для чищення повинна бути від 20-30 мм;
  • очищувальну головку краще вибирати з плавними закругленими переходами;
  • щітку слід вибирати многопучковую, яка складається з різних окремих пучків і ворсинок, з округленнями в кінці пучків;
  • кращої вважаються щітки середньої жорсткості щетини;
  • щетину краще всього вибирати з штучних волокон.

Зубну щітку потрібно ретельно промити водою після того як ви почистите зуби, просушити і міняти раз в три або шість місяців.

Крім самих зубів потрібно ще ретельно стежити за зубними проміжками. Прочистити проміжки зубів найкраще ввечері, перед тим як будете чистити зуби. Для цього існують спеціальні щітки для того щоб можна було прочистити зубні проміжки, особливо коли вони досить великі. У разі якщо зуби щільно розташовані один до одного, то можна їх прочистити за допомогою спеціальних шовкових ниток. Найкраще почати з допомогою вощеного нитки, оскільки її легко можна вводити в зубної проміжок. Але в таких випадках в проміжках між зубів можуть застрягти шматочки воску від нитки, в такому випадку ефективність стає нижче, ніж у невощені нитки.

Для того щоб видалити залишки їжі в зубах, можна використовувати дерев’яні зубочистки. Медичні зубочистки в такому випадку можуть бути більш пристосовані до форми зубних промежин.

Зубний порошок відноситься до більш складної суміші на основі мелгідроортофосфата кальцію з додаванням білої магнезії для додавання їм рихлості і легкості. Пероксид магнію, який міститься в зубному порошку, може ефективно дезінфікувати порожнину рота і відбілити зуби.

Зубні пасти можна поділити на два типи: гігієнічні (які очищають і освіжають) і лікувально-профілактичні (сприяють лікуванню, а також запобігання хвороби ясен і зубів). До складу таких паст для чищення зубів входять абразивні речовини, які ефективно полірують поверхню зубів, очищають від зубного нальоту. Зазвичай це оксид і гдіроксід алюмінію, фосфати кальцію, ортосілікат цирконію, обкладена крейда, діоксид кремнію. Для того щоб зубна паста краще зберігала свої властивості в неї додають гліцерин, сорбіт, желатіноподобную компоненти, синтезовані з целюлози.

Крім цього в зубні пасти вводять і невелика кількість Хлорфеноли або формаліну для дезинфікуючого дії. Піноутворення в зубних пастах забезпечує сульфовані мило, наприклад натривая сіль алізариновий масла. Крім цього до складу лікувально-профілактичних паст виробники включають фторвмісні речовини – фторофосфат натрію, фторид натрію, і т.д. такі речовини здатні утворити на поверхні зубної емалі твердий захисний шар.

 

Фторсодержащие добавки допоможуть забезпечити формування і розподілу бактеріального нальоту на зубах, який в наслідок може стати причиною карієсу. Крім того, до складу пасти виробники включають і протизапальні речовини які зміцнюють слизову оболонку в роті і здатні зменшити кровоточивість ясен. Для того щоб зубна паста мала приємний аромат і смак в нього зазвичай додають коричневе, евкаліптова, м’ятна або гвоздикове масло.

Як правило, прозорі зубні пасти виробляють на основі діоксиду кремнію (гелю), і вони містять лікувальні і смакові компоненти, але механічне чищення зубів у них гірше в порівнянні з іншими пастами.

будова зуба

Зуби верхньої і нижньої щелепи

Правило 2. Найчастіше ігнорування правил гігієни порожнини рота і зубів може призвести до виникнення неприємного запаху. Для того щоб не було неприємного запаху в роті і зміцнити ясна, радять заварювати і потім полоскати рот відваром однієї столової ложки квітів звіробою в одній склянці води. А відвар м’яти допоможе освіжити рот після їжі. Для усунення жовтизни на зубах рекомендують використовувати питну соду з додаванням кількох крапель соку лимона.

Правило 3 . Для гігієни зубів після їжі корисно з’їдати одне жорстке яблуко. Його волокна допоможуть прибрати зубний наліт, а слина, що виділяється при ретельному пережовуванні, допоможе змити залишки вуглеводів. Крім цього яблучна кислота допоможе відновити нормальний рівень кислотно-лужного балансу в роті.

Правило 4. Крім усього іншого, краще відвідати лікаря-гігієніста, який підкаже, як чистити зуби, дотримуватися гігієни зубів, а також підбере інструменти. Стоматолога рекомендують відвідувати два рази на рік. Оскільки професійна гігієна зубів повинна включати ряд заходів як діагностичних, так і лікувальних, які допоможуть виявити зубні відкладення і підібрати найкращий спосіб їх видалення.

Професійна гігієна рота і зубів – являє собою заходи щодо профілактики пародонтиту (запалення ясен) і карієсу, яке до всього іншого характеризується ще і косметичним ефектом. Стоматолога необхідно відвідувати раз на півроку для забезпечення комплексної гігієни ротової порожнини і діагностики каріозних порожнин. Відвідування лікаря дозволить в майбутньому запобігти появі стоматитів і появи пародонтальних абсцесів.

Що таке зубні відкладення? У разі неправильного догляду та очищення зубів в домашніх умовах можуть з’явитися зубні відкладення, які складаються з мікроорганізмів, залишків їжі, білків слини. В майбутньому це може привести до захворювань ясен і карієсу зубів. У процесі професійного чищення зубів видаляються всі види зубних відкладень з усією поверхні зуба.

 

На прийомі у стоматолога

Професійна гігієна включає:

  1. зубного каменю;
  2. твердого нальоту;
  3. усунення відкладень на яснах і м’якого зубного нальоту.

У разі якщо щоденна чистка зубів в домашніх умовах не приводить до очікуваних результатів, то необхідно звернутися до стоматолога. Стоматолог проведе чистку зубів і порожнини рота на професійному рівні.

Чи необхідна гігієна зубів і порожнини рота у лікаря-стоматолога? У зубощелепної системі людини є важкодоступні місця (пародонтальні кишені і міжзубні проміжки) в яких неможливо самому усунути бактеріальний наліт за допомогою засобів індивідуальної гігієни в домашніх умовах. Коли чистите зуби, можна не помітити і якусь ділянку пропустити, особливо важкодоступні місця, де доступність практично дорівнює нулю. У таких важкодоступних ділянках найчастіше скупчуються мікроби, в майбутньому це може привести до збільшення зубних відкладень, утворенню зубного каменю, а в підсумку можна отримати запалення.

Організм деяких людей має схильність до утворення каменю (твердий зубний наліт), його неможливо видалити самому в домашніх умовах. Найчастіше це може статися через неправильного прикусу, а також на увазі аномалії будови зубощелепної системи.

Професійну гігієну зубів зазвичай слід проводити в кілька етапів:

  1. Зняття зубного каменю. Для проведення такої процедури використовують ультразвукові скалери, які допомагають зняти зубний камінь, не пошкодивши зубну емаль;
  2. Чищення зубів за допомогою піскоструминного апарату, який допоможе видалити із зубів пігментований наліт, який утворюється під впливом харчових барвників або нікотину;
  3. Фінішовое полірування зубів за допомогою наноабразівной пасти, яка містить фтор;
  4. Покриття зубів за допомогою препаратів, в яких міститься фтор кальцій для насичення емалі зубів.

Лікарі-стоматологи радять здійснювати процедуру комплексної гігієни порожнини рота від двох до чотирьох разів на рік, не рідше. Вона може знизити кровоточивість ясен, а також запобігти захворюванням ясен.

Найчастіше причина запальних явищ, наприклад, кровоточивості ясен може бути погана гігієна цієї області. Деякі люди зовсім не знають, якими краще користуватися зубними пастами або зубною щіткою. У зв’язку з цим їм необхідна професійна консультація гігієніста для того щоб запобігти запалення на початкових стадіях пародонтиту (гінгівіту).

Багато стоматологи приділяють велику увагу на професійну гігієну порожнини рота. Заходи щодо профілактики в стоматології привели до необхідності утворення цілого напряму, яке спрямоване на комплексну гігієну порожнини рота. Стоматологи гігієністи займаються видаленням надясенні відкладень. Гігієністи за допомогою особливих щіточок, ультразвуком або за допомогою чистячих паст обережно прибирають наддесневие відкладення в порожнині рота, не пошкодивши емалі зубів.

Відбілити зуби при процедурі усунення наддеснових відкладень неможливо, але зате зуби стають здоровими, чистими. Професійне чищення зубів рекомендують проводити не тільки дорослим, але й дітям. Природно, з урахуванням їх індивідуальних особливостей. Відвідувати стоматолога гігієніста рекомендують два рази на рік (не рідше). У разі якщо у пацієнта є кровоточивість ясен, зубний камінь, каріозна поразка, а також шанувальникам кави, міцного чаю, вина, курцям рекомендують відвідувати стоматолога щоквартально.

 

Перед лікуванням зубів, протезуванням, професійним відбілюванням, обов’язково необхідно провести професійну гігієну і чистку зубів у стоматолога гігієніста.

Щасливий пацієнт зі здоровими зубами

Основні обов’язки стоматолога гігієніста в загальній роботі зі стоматологом:

  1. Виконання епідеміологічних обстежень, а також складання графіка лікувальних і профілактичних робіт;
  2. Підготовка і навчання всім способам профілактики зубів;
  3. Санітарно-просвітницька робота;
  4. Встановлення гігієнічних індексів проб;
  5. Професійна гігієна та чистка зубів;
  6. Створення умов полоскання рота фторідосодержащім і ремінералізующая розчинами;
  7. Запечатування постійних зубів неінвазивними методами і фісурами молочних;
  8. Покривання зубів фторідсодержащім гелем або лаком;
  9. Оцінка ефективності профілактичної програми.

Стоматолог гігієніст повинен провести лікування захворювань слизової (якщо таке є). Так само потрібно зробити профілактику карієсу спеціальними фторвмісними препаратами (фтор – гелями або фтор – лаками), кюретаж, лікує фіссурний карієс, крім цього може дати рекомендації по вибору зубних щіток, гелів, полоскань і зубних паст.

Ціни на професійну гігієну варіюються від шести тисяч до дванадцяти в залежності від ситуації і показань.

Засоби гігієни ротової порожнини

Для того, щоб якісно доглядати за зубами необхідно правильно вибрати засоби для такого догляду. Особливу увагу потрібно приділити вибору зубної щітки і пасти. Щітка підбирається за ступенем жорсткості. Якщо ви боїтеся травмувати зуби, вибравши неправильну зубну щітку, то краще звернутися до стоматолога. Спеціаліст підбере цей предмет гігієни, грунтуючись на огляді ваших зубів. Теж саме стосується і зубної пасти.

ВАЖЛИВО: Підбір засобів такої гігієни краще проводити спільно зі своїм стоматологом.

проблеми

Якщо не доглядати за зубами, в порожнині рота виникнуть великі проблеми. Сформуйте звичку відвідувати стоматолога один раз в рік, навіть якщо зуби не болять, а ясна не кровоточать. Профілактичний огляд і чистка допоможуть зберегти здоров’я зубів на довгі роки. Які ж можуть виникнути проблеми в порожнині рота, якщо ігнорувати оздоровчі процедури? Найперша ознака нездоров’я – поганий запах з рота. Він виникає через недостатню чистки зубів, а також з-за процесів гниття і кровоточивості.

чому потрібно чистити зуби

У порожнині рота розмножуються бактерії, які призводять до гнилостному запаху, утворення жовтого і сірого нальоту, формуванню каменів, особливо на далеких зубах. Карієс також стає наслідком поганої гігієни. У підсумку це призводить до руйнування зуба і поразки сусідніх. Чи варто говорити, що чистота порожнини рота впливає на самопочуття людини і здоров’я решти організму.

 

Ультразвукова чистка зубів

Ультразвукова чистка зубів

На жаль, темний наліт це не тільки причина погіршення зовнішнього вигляду зубів, але і провісник утворення зубного каменю.

Убезпечити себе від цієї проблеми можна за допомогою ультразвукового чищення зубів. Видалення нальоту і зубного каменю за допомогою ультразвуку сьогодні є найефективнішою процедурою чищення зубів. У будь-якому сучасному стоматологічному кабінеті є ультразвуковий скейлер, за допомогою якого така процедура і проходить.

Видалення нальоту і зубного каменю за допомогою такого приладу це безболісна процедура. За допомогою ультразвукової вібрації, діючої на зуби, можна домогтися видалення не тільки видимих ​​оку відкладень, а й тих які неможливо виявити навіть за допомогою спеціальних засобів.

ВАЖЛИВО: Ультразвук бореться не тільки з відкладеннями і зубним каменем, а й знищує шкідливі для організму бактерії.

При ультразвукової чищенні емаль зуба абсолютно не пошкоджується. Більше того, очистившись від відкладень, зубна емаль краще вбирає поживні речовини з зубної пасти і їжі.

види

Зверніть увагу! Існує кілька різновидів очищення зубної емалі.

Вибір здійснюється залежно від можливостей клініки і показань.

лазерна чистка

Лазерний метод – це сучасний спосіб видалення зубного нальоту і каменю .
Методика заснована на використанні лазерного променя , випаровується воду, якої в нальоті в кілька разів більше, ніж в емалі зуба.

Після того як вода випаровується, наліт відшаровується, і пацієнту треба тільки прополоскати рот і виплюнути весь бруд.

плюси:

 

  • ефективність;
  • безболісність;
  • безпеку;
  • безшумність;
  • відбілюючий ефект.

Будьте в курсі! Процедура не проводиться в наступних випадках:

  • пацієнтам до 18 років;
  • вагітним і годуючим жінкам;
  • при наявності імплантів і брекетів;
  • при підвищеній чутливості емалі;
  • при астмі, хронічному бронхіті, серцевих патологіях;
  • при застуді, грипі, гепатиті, туберкульозі, ВІЛ.

ультразвук

Слід знати! Ультразвукова чистка – це вплив на наліт ультразвуком, при якому відбувається:

  • руйнування відкладень , без залучення в процес емалі;
  • змивання спеціальним розчином зруйнованого нальоту .

плюси:

  • безпеку;
  • безболісність;
  • гнучка насадка, яка дозволяє очистити навіть важкодоступні місця;
  • швидкість.

Потрібно знати! Після очищення ультразвуком, наступний візит до стоматолога знадобиться не раніше, ніж через рік.

Процедуру очищення даним методом не проводять :

  • при чутливої ​​емалі;
  • при наявності імплантів;
  • при астмі, патологіях серця;
  • до 18 років;
  • при вірусних або інфекційних захворюваннях.

Аirflow

Методика Аirflow проводиться із застосуванням наступних компонентів:

  • харчова сода;
  • струмінь води;
  • струмінь повітря під тиском.

Майте на увазі! Всі три складові об’єднуються і очищають зуби від нальоту.

Повітря при цьому доставляє соду в потрібне місце, яка під тиском відшаровує наліт, а вода змиває шматки відшарованому нальоту і знижує температуру, що підвищується при контакті соди з нальотом.
Лікар налаштовує силу струменя в залежності від товщини емалі, товщини зубного нальоту , чутливості зубів.
Все це дозволяє зробити дану процедуру максимально ефективною, безпечною і безболісною.

Чистки методом Аirflow вистачає на півроку.

Протипоказання :

  • хронічні патології дихальних шляхів;
  • алергічні реакції;
  • високий поріг чутливості до механічного впливу;
  • тонка емаль;
  • захворювання ясен.

Лікування порожнини рота

Лікування порожнини рота

ВАЖЛИВО: Грибкові захворювання порожнини рота можуть привести до кандидозу.

Зворотний ефект – чутливість зубів і кровоточивість ясен

Якщо почитати відгуки про професійну гігієнічної чищенні зубів в мережі Інтернет, то легко можна переконатися в тому, що не кожному вона пішла на користь. Підвищена чутливість зубів, тріщини емалі, запалені ясна і випали пломби – ось неповний список ускладнень, які можуть мати місце. Але причина їх виникнення криється не в самій процедурі, а в непрофесіоналізмі лікарів, які її призначають і проводять. Профгігієни не є панацеєю, її не можна робити всім підряд без попередньої консультації з фахівцем. Для кожного пацієнта її періодичність та методика проведення повинна бути суто індивідуальною. Тому, краще постаратися знайти хорошу стоматологію і лікаря-гігієніста, ніж навідріз відмовлятися від профгігієни.

Кандидоз порожнини рота

Кандидоз порожнини рота це захворювання, яке викликається діями дріжджоподібних грибів – сапрофітів. Внаслідок чого на слизової оболонки порожнини рота і мовою проявляються білий наліт. Такий наліт як правило не викликає хворобливі відчуття. Але, якщо його вчасно не виявити, і не почати лікувати, кандидоз може «розростися» і на інші органи.

Кандидоз порожнини рота може бути викликаний неправильним харчуванням, зниженням імунної системи, робота в шкідливих умовах праці і т.п. Лікування кандидозу порожнини рота відбувається за допомогою різних медичних препаратах. Найпопулярнішими з них є такі протигрибкові препарати як ністатин або леворин.

профілактика карієсу

Сьогодні вважається, гіршими факторами, що впливають на розвитку карієсу, є: • Неправильно збалансоване харчування; • Наявність шкідливих сполук у питній воді; • Соціальні та кліматичні умови.

Для того щоб знизити розвиток карієсу необхідно правильно харчуватися, використовувати для пиття чисту воду і здійснювати регулярний догляд за порожниною рота.

ВАЖЛИВО: Часто карієс може бути викликаний зайвим вживанням в їжу солодощів між прийомами їжі.

Залишки цукру на зубах призводять до руйнування їх емалі.

Для того щоб запобігти карієс необхідно чистити зуби після прийому їжі, вживати тверді фрукти і овочі (вони мають очищує зуби ефектом) і збільшити споживання фторосодержащих продуктів. Фтор це мінерал, який є ефективною зброєю проти карієсу.

Як проходить

Проводить процедуру стоматолог-гігієніст в умовах клініки. Завдяки сучасним апаратам і засобів професійного догляду, клієнтам доступні багато методи видалення зубного нальоту і каменю.

  • Крок 1. Лікар видаляє камінь над яснами і під ними за допомогою спеціального піскоструминного апарату або ультразвукового скалера. Під час процедури пацієнт може відчувати біль, оскільки зубний камінь твердий, і він часто перебуває в важкодоступних місцях, а також між зубами. Хімічні препарати здатні нашкодити, тому фахівець вибирає між можливою нетривалої хворобливістю (скалером) і пошкодженням емалі (хімічні речовини). Скалер безпроблемно видаляє наліт і не завдає шкоди.
  • Крок 2. Спеціаліст видаляє пігментований наліт спеціальним апаратом. Під високим тиском агрегат подає повітря, воду і бікарбонат натрію. Наліт розщеплюється не тільки на емалі, але і між зубів.
  • Крок 3. Заключний етап профгігієни – полірування поверхні абразивними речовинами.

Стоматолог-гігієніст обов’язково порекомендує подальший догляд за зубами. Повторювати процедуру професійного чищення рекомендовано раз на півроку або рік.

стоматолог гігіентіст

Професійна гігієна порожнини рота

При первинному зверненні до фахівців для здійснення професійної гігієни порожнини рота, вони здійснять огляд і визначать наявність проблем пов’язаних із зубами і яснами. Потім, стоматолог розробить комплекс заходів, пов’язаний з рішенням виявлених проблем.

У професійну гігієну порожнини рота входить: • Навчання правильному догляду за зубами; • Підбір засобів гігієни; • Очищення зубів від відкладень. І інші заходи.

Для того щоб утримувати зуби здоровими і красивими, необхідно регулярно відвідувати стоматологічний кабінет. Професійний огляду порожнини рота допоможе виявити більшість проблем на ранній стадії. Що істотно спростить їх рішення. Будьте здорові!

Що це

Профгігієни порожнини рота складається з комплексу оздоровчих процедур, які включають ультразвукову чистку (видалення зубного каменю), відбілювання, очищення від нальоту, полірування поверхні зубів спеціальним пастами, шліфування. Профгігіену слід проходити раз на півроку. Вона вважається невід’ємною частиною будь-якого етапу стоматологічного лікування. Профгігієни полягає у видаленні нальоту і каменю лікарем-гігієністом. Вона обов’язково проводиться перед терапевтичним, хірургічним та іншим видом лікування.

профгігієни порожнини рота

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *