Рецепти для зміцнення ясен і хитаються зубів народними засобами

Причини чому зуби можуть хитатися

Хитання зубів і їх подальше випадання може бути тільки у дітей у віці від 5 до 12 років, коли молочні зубки змінюються на корінні. А ось з дорослими все набагато складніше – хиткий зуб може говорити не тільки про проблеми з ротовою порожниною, а й про хворих внутрішніх органах, тому причин появи такої недуги може бути безліч.
Основна причина розхитаного зуба криється в стоматологічній проблеми. У випадках, коли немає болю, але зуб починає хитатися, починає розвиватися пародонтит, який супроводжується сильним в’язкістю слини, а також неприємним запахом, яка не усувається навіть після чищення зубів.

Коли набрякає ясна і з’являється біль, то це може говорити про пародонтозі, тоді область навколо зуба може оголити коріння, а незабаром з’являється ризик випадання зуба.

 

Іншими причинами є травми, удари, неправильний прикус або навіть пломбування. Не завжди вдається побачити проблему під час огляду і навіть на знімку рентгена, тому лікування розхитаного зуба може зайняти тривалий час, поки стоматолог повністю не виявить причину і не вилікує її.

Пам’ятайте, що навіть неналежну якість гігієни порожнини рота може привести до того, що зуб розхитається. У дітей же хитання молочних зубів є нормою, навіть похитується корінний зуб, який недавно вийшов, може бути нормою, так як коренева система ще розвивається і йому потрібен час прийти в норму.

Якщо у дитини хитається корінний зуб, не поспішайте його лікувати, проведіть огляд у стоматолога, щоб точно дізнатися причину.

 

Ознаки запальних реакцій ясен

Почервоніння. Це найбільш ранній симптом, після появи якого рекомендується звернутися до лікаря.

Кровоточівость.Человек зауважує під час чищення зубів або після інтенсивних полоскань.

Набрякання. Ця ознака з’являється після почервоніння і приносить явний дискомфорт.

Неприємний запах з рота. У більшості випадків, про це ознаці повідомляють людині сторонні люди, самостійно його виявити проблематично.

Атрофія ясен. Це завершальна стадія, нерідко призводить до випадання зубів.

Основні порушення, які призводять до даних патологій:

 

  • Недостатність роботи шлунково-кишкового тракту;
  • Недостатня гігієна;
  • Неправильний і не дозований прийом лікарських засобів;
  • Ослаблення імунної системи;
  • Гіповітаміноз (нестача вітамінів);
  • куріння;
  • Зміни гормонального фону;
  • Спадковий фактор;
  • Захворювання запальної етіології;
  • Захворювання серця і судин.

Перш ніж розповісти вам про те, як зміцнити ясна самостійно в домашніх умовах, слід розповісти, по яких симптомах можна виявити їх запалення.

Природні причини розхитування

Перш ніж перейти до розгляду основних чинників, що провокують аномальну рухливість, варто розібратися з природними причинами такого явища. Так, наприклад, у дитини молочні зуби хитаються і випадають, щоб звільнити місце для росту постійних. До того ж з такою проблемою стикаються люди похилого віку, коли зниження якості зв’язкового апарату відбувається через природне старіння організму.

Чи можуть хитатися здорові зуби? Безумовно, так, адже протягом усього життя наші вони залишаються рухливими, просто це практично непомітно в повсякденному житті. Така особливість щелепної системи забезпечує правильний розподіл навантаження під час жування. Тобто зуби за рахунок того, що між ними є невелика відстань, буквально амортизують.

Як зміцнити ясна в домашніх умовах, якщо хитаються зуби: народні засоби

Ми розглянули основні природні причини, проте в окремих ситуаціях передній або корінний зуб може почати хитатися в результаті розвитку захворювання порожнини рота. Якщо вчасно не вжити відповідних заходів, можна і зовсім втратити зуби.

Здорові зуби неможливі без здорових ясен. Якщо при належному догляді за ротовою порожниною починають розхитуватися одиниці зубного ряду, це може свідчити як про різні ортодонтических патологіях, так і про захворювання внутрішніх органів. Серед причин розхитування зубів виділяють наступні явища:

  • запальні хвороби порожнини рота (гінгівіт, пародонтит);
  • патологічні процеси в хронічній стадії (цукровий діабет, остеопороз, артрит, порушення роботи щитовидної залози, збій обміну мінералів, псоріаз);
  • зниження захисних сил організму;
  • незбалансоване харчування;
  • авітаміноз;
  • зміна гормонального фону, викликане вагітністю, лактацією, клімаксом, менструацією або настанням пубертатного періоду.

Нерідко причиною хитаються зубів є спадкова схильність, неправильний прикус і застосування певних медикаментозних препаратів. На рухливість зубного ряду може негативно вплинути будь-яка механічна травма і скрегіт зубами під час сну. Найчастіше стійкість одиниць переднього ряду порушується в результаті куріння і неправильної техніки чистки. Розхитування молярів може бути спровоковано кістозними утвореннями в яснах.

Якщо у дітей 5-12 років хитаються зубки, це, швидше за все, означає, що відбувається заміна молочних одиниць постійними зубами (див. Також: що робити, якщо у дорослого хитаються зуби?). В такому випадку приводів для хвилювання у батьків немає. Однак для виключення вірогідності карієсу або інших патологій варто показати дитину фахівцеві.

Що викликає рухливість зубів

Здорові зуби не хитаються, так як їх коріння прикріплені до щелепи за допомогою цілого комплексу різних тканин – пародонту, що відповідає за підтримання стійкості зубного ряду.

Складові пародонту і їх функції:

 

  • Рухливість зубів обмежують лунки, утворені альвеолярними відростками щелепи.
  • Особлива тканину – цемент – покриває зубні коріння і закріплює їх в лунках.
  • Периодонтальної зв’язка міцно фіксує зуб в щелепі.
  • М’язи ясна щільно охоплюють основу зубних коронок, завдяки чому вони не бовтаються.

Рухливість зубного ряду може викликати патологія, що розвивається в будь-якій частині пародонту. Його руйнування відбувається з різних причин: як через вплив шкідливих звичок, так і внаслідок системних захворювань організму. Безумовно сказати, чому хитаються зуби, можна тільки після професійного огляду ротової порожнини.

стоматологічні хвороби

У сфері стоматології виділяють кілька хвороб, при яких гойдаються зуби:

  • Гінгівіт – первинний запальний процес на яснах, який проявляється її почервонінням і кровоточивістю. Зуби при гінгівіті НЕ розхитуються, і їх можна врятувати в домашніх умовах. Якщо не лікувати гінгівіт, він розвинеться і перейде в пародонтит – запалення всіх тканин, що оточують корінь зуба. Через тотального руйнування пародонта виникає біль в проблемній області, розхитується коронка.

  • Кіста – новоутворення в прикореневій області зуба, заповнений рідиною. Велика кіста може тиснути на сусідні тканини, через що починається хитання здорових зубів. Виявити і вилікувати освіту вдома неможливо, його визначають за допомогою рентгена і видаляють хірургічним шляхом в кабінеті стоматології.
  • Гранулема – гнійне ускладнення в сильно розрослася кісті. Інфекція охоплює ясна і все тканини пародонту, уражений зуб сильно болить, посилюється його хитання. Проблему вирішує операція і лікування антибіотиками, рухливий зуб зазвичай випадає.

  • Пародонтоз – загальне виснаження тканин, що відповідають за стійкість зубів. Хвороба не викликає запальних процесів, розвивається непомітно і поступово – протягом 10-12 років. При ранньому розвитку патології симптоматика виражена слабо, на другій стадії зуби стають рухливими, ясна стоншуються, на оголених зубних шейках з’являється щільний камінь. Потім розхитування зубів стає максимальним, і вони починають випадати. Самостійно встановити, чому розвивається пародонтоз, неможливо, так як в більшості випадків його провокують системні захворювання, при яких порушується кровопостачання тканин ротової порожнини.

За яких внутрішніх захворюваннях хитаються зуби

Нерідко хвороби зубів провокують системні патології, що супроводжуються гормональними порушеннями або розладом обміну речовин:

  • Ендокринні захворювання призводять до остеопорозу кісток, в результаті слабкі щелепи не можуть забезпечити стійкість зубів.
  • Порушення кровообігу в тканинах пародонта може бути наслідком цукрового діабету.
  • Остеопороз знижує міцність щелепних кісток і стає причиною запалення в ротовій порожнині.
  • Псоріаз з ускладненнями у вигляді діабету і артриту теж нерідко викликає хитання і випадання зубів.
  • Нераціональне харчування, при якому в організм надходить недостатня кількість вітамінів і мікроелементів (A, B, C, D3, кальцію, фтору, фосфору), призводить до частих запалень і виснаження всіх тканин пародонту, через що зубні коронки стають рухливими. Така причина хитання зубів часто виявляється у вагітних жінок, коли активно зростаючий плід забирає кальцій і фосфор з материнського організму.
  • Бруксизм – скрегіт зубами. У дорослої людини така звичка викликає розхитування зубів. У дитини вона може спровокувати розвиток неправильного прикусу і подальшу нестійкість зубного ряду. Часто малюки починають скрипіти зубами в період відлучення від соски, у підлітків бруксизм з’являється в результаті перевтоми. Тільки стоматолог може встановити наявність неправильного прикусу, в його компетенції знаходяться також способи позбавлення від нічного скреготу.

Так як причини, за якими хитаються зуби, дуже різноманітні, не варто лікувати патологію в домашніх умовах. Краще відвідати фахівця, який зможе встановити конкретну причину розхитування і підібрати оптимальний спосіб для її усунення.

Важливі поради та профілактика

При виявленні гойдаються зубів потрібно в обов’язковому порядку відвідати лікаря. Якщо спостерігається кровоточивість, рихлість, почервоніння і набрякання ясен, а також різкий неприємний запах з рота, це свідчить про запальний процес, що відбувається в ясенних тканинах. У такому випадку необхідна консультація стоматолога.

Пропонуємо ознайомитися: Дитяча молочниця в роті як лікувати

У випадках, коли розхитування викликано механічної травмою, стоматолог допоможе зберегти нестійку одиницю зубного ряду і призначить засоби для зміцнення ясен. Не варто чекати, поки хитання пройде самостійно, і намагатися зміцнити хитний в яснах зуб в домашніх умовах. Це може привести до ускладнень, аж до його втрати.

Для того, щоб зміцнити зуби, не завадять профілактичні заходи і невеликі секрети:

 

  • Обполіскуйте ротову порожнину відварами лікарських трав (ромашка, шавлія, кора дуба, евкаліпт);
  • Запобігти хиткість зубів допоможе звичайна кухонна сіль. Досить втирати її пальцем в ясна. Попередньо змішайте сіль і воду в співвідношенні 1: 1;
  • Прищеплювати своєму малюкові звичку регулярно чистити зубки. Навчіть його правильно виконувати гігієнічну процедуру. І тоді в дорослому віці буде менше проблем з ротовою порожниною;
  • Щоб уникнути негативних наслідків постарайтеся не відкручувати зубами кришки і пробки. Не захоплюйтеся поїданням горіхів;
  • Вживайте побільше продуктів, у складі яких є кальцій (молоко, сметана, йогурт, сир і сир). Не забувайте про цибулю і часник;
  • Відмовтеся від сигарет. Якщо це неможливо, намагайтеся чистити зуби кілька разів на день, а також обполіскувати ротову порожнину спеціальними засобами.

Але в будь-якому випадку відвідувати стоматолога важливо і потрібно. Такий захід має проходити регулярно. Це допоможе уникнути будь-яких проблем з яснами і зубами.

Зміцнююча зубна паста

Лікувальну зубну пасту високої якості можна купити тільки в аптеках. У кіосках, магазинах побутової хімії продається товар, призначений для механічного очищення рота і освіження дихання. Слід вибирати тільки фтористі лікувально-профілактичні пасти, що володіють антисептичною дією.

Використання м’якої щітки і якісної пасти дає такий лікувальний ефект:

  • механічний вплив, що покращує кровообіг і обмін речовин в уражених щелепах;
  • видалення зубного нальоту з емалі;
  • знищення хвороботворних організмів;
  • насичення м’яких тканин вітамінами, мінералами та іншими цілющими речовинами;
  • усунення неприємного запаху.

При покупці пасти або порошку необхідно ретельно вивчати інструкцію з їх застосування. Деякі препарати можна використовувати тільки в обмежений проміжок часу. Це обумовлено можливістю знищення корисної мікрофлори ротової порожнини при тривалому впливі сильнодіючих препаратів. У проміжку між використанням лікарських засобів слід чистити зуби пастами, виготовленими з натуральних компонентів.

Рекомендується купувати препарати, до складу яких входять екстракти буркуну, календули, звіробою, шавлії, лепехи і інших лікарських рослин. Вони знімають набряклість, усувають кровоточивість, надають м’яке антисептичну дію.

Провідні причини патології

Десна і зуби – це дуже чутлива структура. Викликати її ослаблення можуть такі чинники:

  1. Запальні процеси в ротовій порожнині. Зазвичай такий прояв виникає через деяких захворювань (запалення оболонки кореня зубів, крайової частини ясен і пародонтит);
  2. Травма. Скрипіння зубами уві сні або сильного удару по щелепи здатні привести до небажаної хиткості;
  3. Знижений імунітет. В силу того, що організм ослаблений, він не може повноцінно чинити опір різним інфекціям і вірусам. У слідстві виникають різні захворювання ротової порожнини;
  4. Хронічні недуги. Найбільший вплив на зуби мають такі захворювання, як лускатий лишай, цукровий діабет, порушення мінерального обміну і щитовидної залози, запалення суглобів;
  5. Неправильне харчування – це запорука нестачі вітамінів і корисних мікроелементів, які є важливою частиною в зміцненні зубів і ясен;
  6. Спадковість. Якщо зуби батьків хиткі і досить ослаблені, то дитина може успадкувати цю особливість. В такому випадку уникнути патології не можна;
  7. Зміни гормонального фону помітно погіршують стан ротової порожнини.Запалення у роті

Профілактика проблем в ротовій порожнині

Не проблема знайти поради, як зміцнити ясна народними засобами або лікарськими препаратами, але можна провести профілактичні заходи, щоб знизити ризик розвитку патології. Прості рекомендації допоможуть зміцнити ясна і уникнути проблем:

  1. Щодня і якісно очищати зуби від нальоту.
  2. Використовувати для чистки зубів лікувальні пасти, які краще купувати за рекомендацією стоматолога.
  3. Переглянути раціон і збагатити його свіжими овочами та фруктами, стежити за надходженням в організм достатньої кількості необхідних вітамінів і мінералів.
  4. Прибрати зі свого життя шкідливі звички, які не тільки отруюють внутрішні органи, але і не проходять повз зубів і ясен.
  5. Зміцнювати імунітет.
  6. Вести здорові спосіб життя з регулярною фізичною активністю.
  7. Регулярно відвідувати стоматолога для профілактичних оглядів та своєчасного усунення що з’явилися проблем.
  8. Використовувати регулярно ополіскувачі на травах для зміцнення ясен.
  9. З особливою ретельністю стежити за станом порожнини рота при наявності спадкової схильності.

Рухливість зубів, кровоточивість ясен – це симптоми, які не можна залишати без уваги. Усунути їх сучасними засобами досить просто, але важливіше знайти причину і викорінити її. Своєчасна терапія поверне білосніжну і здорову усмішку.

 

Зміцнення зубів за допомогою харчування

Дитячі зуби більше схильні до карієсу через тонкощі емалі. Для того, щоб молочні зуби не гойдалися, необхідно:

  • протирати серветкою ясна малюків;
  • допомагати маленьким дітям (до 7 років) проводити догляд за ротовою порожниною;
  • змінювати дитячу зубну щітку 2 -3 рази на місяць;
  • виконувати дитині фторування при схильності його зубів до карієсу;
  • підбирати зубну пасту відповідно до віку.

З 2-х річного віку дитини обов’язково показують стоматолога для проходження регулярного профілактичного огляду. Важливу роль у зміцненні молочної емалі відіграє харчування дитини. Бажано обмежити дитини в споживанні хлібобулочних і кондитерських виробів, шоколаду.

Зуби мають дуже тверду структуру і складаються в основному з мінеральних речовин. Незважаючи на це, вони є живим органом, тому до них потрібно ставитися дбайливо і доглядати так само, як і за шкірою і іншими частинами тіла.

Здоров’я зубів і ясенних тканин в першу чергу забезпечує повноцінне харчування. Багата кальцієм їжа вкрай важлива в молодому віці при формуванні одиниць зубного ряду. У зрілому стані цей елемент дозволяє зміцнити кісткові щелепні тканини, в яких знаходяться зуби, і уникнути розхитування.

Для зміцнення зубів і ясен рекомендовано включення в щоденний раціон молочних продуктів. Наприклад, 250 г знежиреного молока або йогурту містять близько 300 мг кальцію, що становить 30% його добової норми. Трохи менша кількість цього елемента можна отримати при вживанні сиру і багатьох видів зеленого салату.

Для того щоб зуби були здоровими, необхідно, щоб здоровими були і ясна. Аскорбінова кислота благотворно впливає на синтез колагену, що зміцнює ясенні тканини, а вітамін А бере участь у формуванні дентину. Цим пояснюється необхідність вживання продуктів, багатих на вітаміни груп А і С.

Поряд з цим, існують продукти, які негативно впливають на стан зубів. З раціону варто виключити або звести до мінімуму вживання цукру і концентрованих фруктових соків.

Використання іригатора

Це відносно нове стоматологічне пристосування, з яким не знайоме більшість населення. Принцип роботи іригатора полягає в подачі струменя рідини під великим тиском. Складається іригатор з корпусу, в якому міститься колба і компресор, рукоятки і комплекту насадок. Прилади управління дозволяють регулювати силу напору і конфігурацію струменя рідини.

Переваги цього пристрою очевидні:

 

  1. Ні механічного впливу на хворобливі ділянки рота.
  2. Емаль не стирається від тривалого впливу щітки і порошку.
  3. Відбувається повне очищення кишень, з яких видаляються гниють речовини і бактерії.
  4. Струмінь води проникає в самі важкодоступні місця, видаляючи наліт і відкладення.
  5. Потрапляючи на ясна, рідина масажує їх, що поліпшує в них кровообіг і обмін речовин.
  6. Іригатор ефективно очищає брекети і протези, вимиваючи залишки їжі з-під самих дрібних деталей цих стоматологічних конструкцій.
  7. Очищається слизова оболонка ротової порожнини, активізуються слинні залози, поліпшується робота смакових рецепторів.

Людям, яким необхідно зміцнити ясна в домашніх умовах, слід придбати стаціонарний і ношений іригатор. Стаціонарний апарат буде вірним помічником в звичайних умовах, а мобільний прилад дозволить проводити догляд за яснами під час відпусток і відряджень.

Для того щоб підтримувати зуби і ясна в здоровому стані, необхідно користуватися іригатором вранці і ввечері. Тривалість процедури не повинна бути більше 15 хвилин.

Щоб посилити лікувальний ефект, в ємність потрібно заливати спеціальну рідину з антисептичними і протизапальними добавками. Лікування слід починати з мінімального натиску. У міру адаптації ясен до нового впливу, тиск можна поступово збільшувати до максимуму. Не слід заливати в ємність іригатора сольові і содові розчини, відвари і настоянки трав – це призведе до поломки приладу.

На наступному відео докладно розповідається про те, як вибрати стаціонарний іригатор:

Традиційне лікування недуги

При хиткості зубів дуже важливо відразу звернутися за медичною допомогою. Якщо проігнорувати симптом, можуть виникнути неприємні наслідки. Крім різних інфекційних або вірусних захворювань, зуб може просто випасти. Після відвідин стоматологічної клініки, фахівець проведе діагностичні дослідження.

Таке лікування може тривати довго. Тут дуже важливо дотримуватися всі рекомендації стоматолога і відноситься до всіх процедур з великою часткою уваги.

Крім того, лікарі рекомендують дотримуватися наступних правил:

  • Регулярна і ретельна чистка зубів;
  • Для гігієнічних процедур необхідно використовувати якісну зубну пасту на основі різних трав, прополісу, фтору або кальцію;
  • Обов’язково лікуєтеся призначеними доктором антибактеріальними засобами;
  • Слідкуйте за своїм харчуванням;
  • Відмовтеся від шкідливих звичок;
  • Підвищуйте імунітет за допомогою вітамінів і таблеток.У стоматолога

Акції

-19 %

Німецькі імпланти XIVE Friadent 80000руб.
65000 руб. отримати
-6 %

 

BASAL COMPLEX – Відновлення зубів на 1 щелепи за 3 дні 265000руб.
250000 руб. отримати
-20 %

Протези Квадротті (без неба) 40000руб.
32000 руб. отримати
-13 %

Сумний покривний протез на 4 імплантатах 150000руб.
130000 руб. отримати

Медикаментозне лікування

Для лікування хиткості зубів можна звернутися до аптечним засобам. У цьому питанні допоможуть різні мазі, ополіскувачі і зубні пасти.

  1. Як ополаскивателей можна використовувати «Лаколют-фреш», «Лісовий бальзам» або «Колгейт плаксіїв». Вони відмінно прибирають неприємний запах, а завдяки універсальному складу, надають антибактеріальну і антисептичну дію. Ці властивості допомагають попередити будь-яке запалення в ротовій порожнині;
  2. Гелі та мазі ефективно знеболюють, є антисептичними і протизапальними засобами. Зверніть увагу на мазь «Солкосерил» або гель «Асепта». Такі медикаменти досить зручні, адже їх можна взяти з собою на роботу. Помастіть хвору ділянку лікувальним складом за годину до прийому їжі. Крім іншого, гелі та мазі загоюють виникли ранки, позбавляють від набряків і зміцнюють розхитаний зуб;
  3. Лікувальні зубні пасти. Придбати такий засіб можна в будь-якому аптечному пункті. Вибір дуже різноманітний. Застосовувати цілющий склад можна необмежено, або в міру виникнення проблем з ротовою порожниною. Зубна паста прибирає наліт, позбавляє від зубного каменю і карієсу, відновлює зубну емаль.Дівчина чистить зуби

Для зміцнення положення зубів можна використовувати різні засоби:

  • Рідини для полоскання. Вибір ополаскивателей широкий. Основна їхня функція – зняття запалення, видалення хвороботворних бактерій. Дія досягається за рахунок містяться в препаратах антисептиках, що пригнічують розмноження бактерій. Також ополіскувачі допомагають боротися з неприємним запахом з рота.
  • Протизапальні гелі та мазі. Принцип дії той же – зняття запалення, набряклості ясен, ліквідація бактерій, зміцнення тканин.
  • Зубні пасти спеціального дії. Використовувати такі кошти можна постійно з метою профілактики або цілеспрямовано в разі виникнення проблеми. Пасти містять компоненти, які доглядають за яснами, що розчиняють наліт, що сприяють довгому збереженню чистоти ротової порожнини, зняття запалення.

Пропонуємо ознайомитися: Дуже чутливі зуби: що робити в домашніх умовах?

Використовуємо мазі та гелі

Чим зміцнити ясна, щоб не вешталися зуби? Для цих цілей можна скористатися спеціальними мазями і гелями. Вони не тільки знімуть запалення, а й дадуть регенеруючий ефект.

Стоматологи рекомендують:

  • Гель «Асепта». Містить прополіс, касторове масло. Ці компоненти знижують запалення, сприяють загоєнню, зменшують кровоточивість.
  • Мазь «Солкосерил». Надає відмінне регенеруючу і протизапальну дію.
  • «Холісал» – гель знищує патогенну мікрофлору в ротовій порожнині, знімає запалення і кровоточивість, дає знеболюючий ефект.
  • «Метрогіл дента» містить в складі антибактеріальні речовини та антисептичні компоненти.

Не знаєте, як зміцнити ясна, якщо хитаються зуби, можна сміливо використовувати запропоновані мазі та гелі, але краще відвідати лікаря, щоб з’ясувати причину проблеми.

Використання народних засобів і рецептів

Як зміцнити ясна в домашніх умовах, якщо хитаються зуби: народні засоби

При ослаблених яснах в домашніх умовах можна застосовувати засоби, засновані на лікувальних травах. Народна медицина має безліч рецептів, в які входять такі рослини, як ромашка, календула, шавлія, звіробій, редька. Також корисною дією при лікуванні таких запальних патологій ротової порожнини, як пародонтоз і гінгівіт, мають імбир, прополіс і чайний гриб.

  • Зміцнити ясенні тканини допоможе суміш горобини, калини та меду. Для її приготування окремо змішують по 1 склянці горобинових і калинових ягід з 2 ст. л. рідкого меду. Вживається готова суміш по черзі щодня на голодний шлунок протягом 30 днів. Після курсу необхідно зробити перерву на 4 тижні.
  • Багато проблем ротової порожнини вирішуються народними засобами на основі алое. Зміцнити тканини ясен можна наступним чином. Кілька соковитих листя цього корисного рослини подрібнюються, заливаються 300 мл води, потім отримана маса доводиться до кипіння. Охолоджені і процідженим розчином слід полоскати рот після кожного прийому їжі.
  • Білокачанна капуста має корисні властивості і часто використовується при пухкості ясенних тканин. Для їх зміцнення застосовується простий рецепт народної медицини на основі капустяного листя – потрібно просто ретельно їх жувати кілька разів в день. Виділяється при цьому сік благотворно впливає на стан ясен.

Крім застосування лікарських трав, лікувати ослаблені ясенні тканини можна за допомогою уринотерапії. Цей метод є неоднозначним, і далеко не кожен може на нього зважитися. Слід щодня протягом півгодини полоскати рот свіжою, випарованої до половини початкового об’єму уриной. Як свідчать численні відгуки, такий спосіб допомагає вирішити багато проблем ясен.

Лікувальні заходи, що дозволяють зміцнити ясна

лікування і зміцнення слабких ясен

Як зміцнити ясна при пародонтозі і пародонтиті? Повністю вилікувати патологічні процеси і позбутися від пухкості ясенних тканин цілком реально навіть в запущених випадках. Для цього проводять комплексну терапію, яка поєднуватиме хірургічне, медикаментозне і народне лікування, що доповнюються корекцією харчування.

Лікування і зміцнення ясен в стоматології покаже високі результати тільки в тому випадку, якщо вони будуть виконані в спеціалізованій, що має високий народний рейтинг, клініці. Стоматологія «Партнер-Мед», на думку великої кількості пацієнтів, підходить для проведення такого лікування найкраще. Перевагами нашої клініки є:

  • Випереджає лікування консультація завжди проводиться безкоштовно.
  • Кваліфіковані фахівці, що мають великий досвід роботи, гарантовано вирішать навіть найскладнішу стоматологічну проблему.
  • У пацієнта є можливість вибрати з декількох відповідних йому послуг ту, яка більш прийнятна за вартістю, що дозволяє не переплачувати за лікування.

Домашня терапія за непевності

Лікування хиткості і крихкості зубів в домашніх умовах має проводитися комплексно і включати в себе нормалізацію раціону, використання народних і медикаментозних засобів для зміцнення емалі, масаж ясен. Розглянемо докладніше кожен з перерахованих способів.

Правила харчування

У підтримці здоров’я зубів важливу роль відводять харчуванню. Тверді продукти, що містять велику кількість клітковини, під час пережовування прискорюють кровообіг в яснах і замінюють масаж. Якщо людина харчується переважно тушкованої і м’якою їжею, то кровопостачання в яснах сповільнюється. В результаті цього розвивається ряд стоматологічних захворювань.

Овочі та фрукти

Зміцнити емаль дозволять кисломолочні вироби – кефір, ряжанка, сир, сир. Перевагу надають напівфабрикатів, а натуральної їжі. Попередити розвиток інфекційних захворювань в ротовій порожнині дозволять спеції і прянощі: хрін, гірчиця, часник.

Продукти, корисні для зубів повинні містити вітаміни групи В, С, РР, У, а також кальцій, фосфор, магній і цинк.

хитається зуб

Розглянемо список продуктів, що зміцнюють емаль:

  • Будь-які сорти зелені: кінза, петрушка, кріп, листя салату, зелена цибуля. Деякі види зелені мають антибактеріальні властивості і можуть служити в якості профілактики патологій кісткової тканини щелепи.
  • Морепродукти: мідії, риба, креветки. Містять велику кількість кальцію і фтору, що сприяють зміцненню кісткових структур і емалі. Крім мікроелементів, морепродукти містять йод, вітаміни В1, рибофлавін, тіамін. Споживати різні сорти риби необхідно мінімум 2 рази на тиждень.
  • Ківі. Фрукт захищає ясна від пародонтозу. В одному плоді середнього розміру міститься добова доза вітамінів групи В.
  • Шипшина, малина, цитрусові – рекордсмени за вмістом вітаміну С.
  • Молочні продукти. Для зубів корисні тільки ті молочні вироби, які не містять барвників і ароматизаторів. Необхідно обмежити споживання знежирених молочних продуктів, так як вони включають велику кількість цукрів.
  • Горіхи. Для зубів найбільш корисні кешью, мигдаль.
  • Тверді фрукти та овочі. Підвищити міцність елементів в ротовій порожнині можна за допомогою яблук, капусти, шпинату, селери, редьки, огірків, груші, редиски. У день рекомендується з’їдати по 2 плода.
  • Мед. Нормалізує мікрофлору слизових рота за рахунок вмісту ензимів.
  • Кунжут.

Фармакологічна промисловість пропонує людям кошти для фторування емалі в домашніх умовах. Фторування є насичення емалі корисними мікроелементами.

Самостійне фторування передбачає насичення поверхневих шарів емалі поживними елементами за допомогою нанесення на її поверхню спеціального лаку.

Дентаід Ксерос

Перед проведенням процедури фторування необхідно виключити можливі протипоказання: алергічні реакції на компоненти препарату, ендеміческіe, крапчатость зубів, споживання води з великим вмістом фтору.

Зміцнити зуби і зменшити вираженість запалення ясен дозволять гелі та мазі, що продаються в аптеці:

  • Асепта. Вартість однієї упаковки препарату становить в середньому 350-800 рублів, залежно від обсягу. Головний компонент в складі кошти – кораловий кальцій. Крім того, Асепта містить вітаміни А, С, В3, В9 і В6.
  • ДентоВітус. Вартість кошти в аптеці становить 3000 рублів. У складі ДентоВітус є вітаміни і комплекс мікроелементів: фосфор, магній, кальцій, марганець.
  • Кальцинова – найпопулярніший комплекс для поліпшення здоров’я емалі.
  • Кальцій Д3 нікомед. Основні речовини препарату (карбонат кальцію і вітамін Д3) ефективно засвоюються організмом в поєднанні один з одним.
  • Рокс гель. Використовують для попередження повторного утворення нальоту, профілактики карієсу і відновлення мікрофлори слизових оболонок рота.

Як зміцнити ясна в домашніх умовах, якщо хитаються зуби: народні засоби

Препарати для зміцнення зубів представлені у вигляді лаку, гелів і таблеток. Через широкого асортименту засобів у пацієнтів виникають проблеми при їх виборі. Бажано перед самостійним зміцненням зубів проконсультуватися з зубним лікарем. Він підбере оптимальний препарат в залежності від особливостей кожного клінічного випадку.

Народні засоби

Чи можна зміцнити дентин за допомогою народних засобів? Нетрадиційні методики використовують у складі комплексної терапії хиткості зубів і запалення ясен. Бажано комбінувати методи нетрадиційної медицини з прийомом медикаментів і іншими терапевтичними процедурами. З метою зменшення кровоточивості ясен використовують трав’яні відвари і настоянки.

Відгуки про гелі для ясен Асепта

Розглянемо популярні засоби і продукти, що застосовуються для відновлення здоров’я ротової порожнини:

  • Шкірочка баклажанів. Вона має корисні властивості і містить антибактеріальні компоненти, що попереджають розвиток гінгівіту, пародонтиту та стоматиту. Для приготування ліків необхідно очистити шкірку баклажана, подрібнити її в м’ясорубці і залити 150 мл крутого окропу. Розчин настоюють 30 хвилин і змішують з 1 ч. Л. солі. Отриманим засобом полощуть ротову порожнину після чищення зубів.
  • Настоянка звіробою. Ліки усуває кровоточивість ясен і блокує неприємний запах у роті. Для приготування зілля 1 ст. л. подрібненої рослинної інгредієнта заливають 500 мл горілки і наполягають 1 тиждень. Засіб приймають 3 рази на день по 40 крапель, попередньо розчиняючи в 1 склянці води.
  • Відвар дубової кори і липи: рослинні компоненти змішують у співвідношенні 1: 1 так, щоб вийшла 1 ч. Л. кошти. Суміш заливають 200 мл окропу і остуджують. Відвар потрібно пити по 1 ст. л. 4 рази на день для усунення кровоточивості ясен, що виникла на тлі стоматологічних порушень.
  • Шавлія. Рослина відрізняється потужним антисептичну і протизапальну дію. Для приготування відвару 1 чт. л. рослинного засобу заливають склянкою крутого окропу і настоюють до охолодження. Отримане зілля застосовують в якості ополіскувача для порожнини рота. Замість шавлії можна використовувати аптечну ромашку. Народний засіб для підтримки здоров’я зубів можна використовувати навіть для дітей.
  • Прополіс. Продукт бджільництва відновлює ясна і захищає пародонтальні тканини від почервоніння. Для приготування ліків 1 ч. Л. прополісу заливають 50 мл теплої води і використовують для ротових ванночок вранці і ввечері.
  • Олія чайного дерева. Засіб можна знайти у вільному доступі в будь-якій аптеці. Масло чайного дерева необхідно регулярно втирати в ясна масажними рухами до зникнення ознак стоматологічних порушень. Масло освіжає подих і перешкоджає поширенню хвороботворної флори на слизових рота.
  • Жуйка на основі бджолиного воску: 100 г воску розтоплюють і додають в рідину 3 краплі м’ятного масла. Суміш охолоджують і використовують для жування після кожного прийому їжі.

Пропонуємо ознайомитися: Як лікувати карієс на зубах, як лікують карієс в стоматології?

Засоби народної медицини використовують в середньому протягом 1 місяця. Під час самостійного лікування необхідно звертатися до зубного лікаря, щоб він міг контролювати ефективність лікування і при необхідності доповнити чи змінити схему терапії.

масаж ясен

Чим ще зміцнити хитаються зуби? Масаж ясен покращує стан ясен і нормалізує кровообіг в них. Процедуру людина може виконувати самостійно за алгоритмом:

  • вимити руки з милом і занурити їх в м’ятна або обліпихову олію;
  • поставити великий і вказівний палець по обидві сторони зубного ряду і обхопити ними щелепу;
  • здійснювати кругові рухи пальцями, пересуваючись від країв зубного ряду до середини.

масаж ясен

  1. Сік з свіжого рослини деревію. Їм необхідно протирати ясна один раз на добу. Ковтати засіб не рекомендується. Після процедури обполосніть рот звичайною водою;
  2. Ялицеве ​​масло застосовують в якості примочки. Нанесіть засіб на марлевий тампон і прикладіть на хвору ділянку. Така процедура триває 5-10 хвилин і виконується один раз на добу. Курс становить 20 днів. Після чого необхідний двомісячний перерву. Якщо під час маніпуляції відчувається дискомфорт або печіння, слід припинити лікування і обполоснути ротову порожнину водою;
  3. Настоянка на основі прополісу і кореня аїру. Для приготування необхідно залити склянкою горілки 30 г рослини. Те ж саме зробити з прополісом. Настоюються кошти 14 днів. Перед полосканням необхідно змішати лікарські склади в пропорції 2: 1. Маніпуляція проводиться до 6 разів на добу;
  4. Зубна паста своїми руками. Придбайте готовий зубний порошок і додайте в нього дрібно нарізаний корінь лепехи. Дотримуйтесь рівне співвідношення. Процедура проводиться 2-3 рази на день по половині чайної ложки кошти за один раз.Здорові зуби

Трави для зміцнення

Є рецепти з лікарських трав, здатні зміцнити ясна, поліпшити кровообіг, знищити патогенні мікроби. Обговорити з лікарем можна такі рецепти:

  • 100 мл чистої води кімнатної температури змішати з 2 краплями олії чайного дерева. Полоскати рот 10 хвилин 1 раз за день. Розчин має антибактеріальну, загоює ефектом,
  • 1 ч. Ложка квітів липи, аналогічну кількість кори дуба змішати, залити 500 мл окропу. Таке полоскання допомагає, коли хитаються корінні зуби,
  • зміцнює ясна чистотіл. Настій готують з 200 мл окропу і 1 ст. ложки листя. Ефект проявляється при тривалому застосуванні. Протипоказання – алергія на рослину, оскільки для багатьох чистотіл небезпечний,
  • сік подорожника допоможе зміцнити тканини ясен, щоб зуб не випав. Потрібно змочити ватний диск в соку, прикласти на 10 хвилин. Повторити вранці, ввечері. Курс – 2 тижні,
  • 3 ст.л. молодих хвойних голок залити 250 мл окропу, варити 10 хвилин, залишити на ніч під кришкою,
  • свіжий деревій подрібнити, вичавити сік. Цією рідиною протирати ясна 3 рази після їжі, після чого обполоснути простою водою,
  • ялицеве ​​масло допомагає від запалень. Ватний диск просочують маслом, тримають 15 хвилин, притиснувши до опухлої яснах.

Чим зміцнюють зуби і ясна

Застосування масажу ясен

Ослаблені ясенні тканини відновлюють за допомогою масажу. Така процедура проводиться в кабінеті лікаря із застосуванням спеціального апарату або робиться вдома самостійно. Здійснення масажних маніпуляцій на постійній основі сприяє:

  • поліпшенню кровотоку в тканинах ясен;
  • відновленню нормального обміну поживних речовин;
  • виведенню зайвої рідини;
  • очищенню пародонтальних кишень;
  • посилення кровотоку.

Починати масажувати слабкі ясна не рекомендується без попередньої консультації лікаря. Перед процедурою в обов’язковому порядку оцінюється стан ротової порожнини. Крім цього, при призначенні масажу стоматолог повинен виключити гострий запальний процес у слизовій оболонці, кров’яні або гнійні виділення з пародонтальних кишень і наявність зубного каменю.

Професійні методи відбілювання зубів

Сучасна стоматологія має в своєму розпорядженні різними методами відбілювання зубів. Однак є ряд недоліків. Це тривалість процедур, ціна і найголовніше наслідки. Кожен метод небезпечний своїми ускладненнями.

Основні методи професійного відбілювання зубів:

  1. Відбілювання зубів Air Flow – суть методу полягає в застосуванні струменя повітря з водою і дрібнодисперсним порошком, який під тиском знімає зубні камені, наліт, пігментацію від тютюну. Якщо емаль мала світлий відтінок від природи, то даний метод допомагає на довгий час прибрати ендогенні забруднювачі. Недолік – можливе стоншення емалі і гіперчутливості зубів.
  2. Лазерне відбілювання – грунтується на активації перекису водню лазером. Процедура триває не довго, ефект моментальний, при дотриманні правил може зберегтися на борг час.
  3. Ультразвуковий метод – цей тривала процедура, для досягнення результатів необхідно кілька сеансів. Метод заснований на дії слабкого розчину окислювачів і ультразвукових хвиль.
  4. Фотовідбілювання – досить новий спосіб відбілювання зубів. Сеанс тривати не більше 2 годин. Суть в тому, що на зуби наносять перекис водню низької концентрації і висвітлюють зуби галагеновим світлом. В результаті специфічної фотореакції емаль освітлюється на кілька тонів. Головними недоліками залишаються висока чутливість зубів після процедури.

процедура шинирования

При вираженій рухливості зубів застосовується шинирование. Ця процедура полягає в об’єднанні за допомогою спеціальних конструкцій декількох або всіх одиниць зубного ряду в єдиний блок. Робиться це для зміцнення і запобігання подальшого випадання зубів.

Для зміцнення зубів фахівці пропонують пацієнтам ряд процедур. При незначній вираженості проблеми проводять сріблення, ремінералізацію або фторування. При підвищеній рухливості елементів ряду пацієнтам виконується шинирование. Сильно розкришені зуби відновлюють за допомогою протезів або пломбувального матеріалу.

При руйнуванні елементів проводиться звичайне або глибоке фторування. У першому випадку стоматолог наносить зміцнює препарат на спеціальну капу, в другому покриває емаль спеціальним засобом за допомогою тонкого пензлика. Засоби для зміцнення наносяться тільки на очищену і попередньо просушену емаль.

Реминерализация – пошарове нанесення на проблемні одиниці ротової порожнини зміцнюють і відновлюють препаратів. Для проведення реминерализации можуть застосовуватися відразу ж кілька гелів, які наносяться на капу.

Сріблення – обробка зубів препаратами з нітратом срібла. Даний спосіб призначають для відновлення і зміцнення елементів у маленьких дітей. Сріблення дозволяє попередити карієс і вилікувати його на стадії плями. Недолік сріблення – можливе потемніння емалі. З цієї причини сріблення в багатьох клініках замінено традиційним фторування.

шинування

Шинування – одна з основних стоматологічних маніпуляцій, що попереджає випадання з лунки гойдаються елементів. Шина являє собою спеціальну міцну вставку, що закріплюється до задньої поверхні зубів, щоб вони не вешталися.

Дівчина полоскати ротову порожнину

Стоматологічна процедура ефективна при незначному пошкодженні елементів. Її проводять в комбінації з консервативним лікуванням. Шинування проводиться за 1-2 візиту до стоматолога і протікає, як правило, безболісно для пацієнта.

протезування

Установка імплантів і коронок показана для зубів, якщо вони зруйнувалися. Коронку ставлять на одиниці зі здоровими корінням з використанням культевой вкладки або штифта. Імплантацію проводять при руйнуванні кореня і неможливості його використання в якості опори протеза.

Що робити, якщо хитається передній зуб? В такому випадку пацієнтам рекомендується установка коронок з металокераміки. Виріб максимально повторює природні одиниці за формою і кольором. При незначному руйнуванні коронки допускається використання вінірів і Люмініри. Вироби не виправляють наявних дефектів: вони всього лише приховують візуальні проблеми.

Чим можна зміцнити хитаються зуб?

Важливо починати лікування з впливу на причину хиткості. Визначити її може тільки грамотний стоматолог. Паралельно можна використовувати і домашні методи.

  • Маслом ялиці змочити марлю, зробити примочку до ясен і тримати півгодини.
  • Натирати ясна розрізаної часточкою часнику – протизапальні речовини нададуть благотворний вплив.
  • Полоскання відваром кропиви і горілчаної настойкою кореня аїру.
  • Масаж товченими ягодами журавлини, морською сіллю з оливковою олією.
  • Корисно змащувати ясна маслом обліпихи.
  • Допоможе настоянка звіробою або хмелю з медом.
  • Сухе молоко містить антиоксиданти та в’яжучі компоненти, що особливо корисно при пародонтозі.
  • Розчин морської солі з додаванням йоду.
  • Можна просто пожувати лист алое.

Незалежно від того, злегка хитається зуб або питання стоїть дуже гостро, наприклад, як зміцнити сильно хитаються зуби при пародонтозі, важливо якомога швидше звернутися до стоматолога і отримати правильне лікування.

Головне – усвідомлювати, що всі перераховані вище способи потрібно використовувати тільки як доповнення до призначеного лікарем курсу терапії.

заходи профілактики

Для того щоб виключити розвиток будь-яких патологій ротової порожнини, фахівці рекомендують дотримуватися певних правил:

  • Перш за все, потрібно налагодити харчування, воно повинно бути збалансованим. Їжу необхідно ретельно пережовувати. Під час цього процесу виділяється така кількість слини, якого достатньо для змивання з поверхні зубів залишків їжі. Крім того, завдяки їй відбувається лужна реакція, що дозволяє нейтралізувати шкідливі для зубної емалі кислоти, які утворюються бактеріями.
  • При ополіскування рота після кожного прийому їжі міжзубний простір звільняється від залишків їжі. Це дозволяє уникнути розвитку карієсу і запальних процесів в яснах. Обід або вечеря рекомендується завершувати невеликим шматочком сиру.
  • Поряд з цим, до профілактичних заходів запобігання ортодонтических захворювань відноситься відмова від куріння, грамотна гігієна ротової порожнини та своєчасне відвідування стоматолога. Фахівці рекомендують 1-2 рази на рік здійснювати професійні гігієнічні процедури і регулярно чистити зуби спеціальними зміцнюючими пастами. Слід пам’ятати, що турбота і правильний догляд за порожниною рота є запорукою здоров’я ясен і зубів.

будова зуба

Ротова порожнина є практично автономної і самодостатньою системою, в якій передбачений захист і харчування зубів. Зуб складається з декількох складових. Корінь, шийка і коронка. Коронка в свою чергу складається з пульпи, дентину і емалі.

Емаль, що покриває коронку зуба – найтвердіша тканина в зубі, та й взагалі в усьому організмі людини. Емаль нерівномірно покриває зуби. Твердість емалі лише в 5 разів менше кварцу.

Мікроскопічна будова зовнішнього покриття зуба дуже складне воно складається з мільйонів емалевих призм. За хімічним складом емаль містить 97% мінеральних солей і 3% органічних речовин. Наступний глибший шар – це дентин, що становить основу зуба.

будова зуба

Зміст мінеральних речовин в ньому досягає 75% це:

  • фосфорнокислий кальцій;
  • фторид кальцію;
  • вуглекислого кальцію;
  • магній;
  • натрій.

25% складають органічні речовини:

  • колаген;
  • мукополісахариди.

Ще одна речовина, що входить до складу зуба, це цемент. Він структурно нагадує кістку, що складається з солей кальцію і колагенових волокон. Цемент контактує як з дентином, так і з емаллю.

Харчування емалі відбувається шляхом дифузії, так як в ній немає судин.

У маленьких дітей емаль тільки що прорізаються зубів покрита тонкою оболонкою кутикулою, дуже стійкою до впливу кислот. Ця тонка природна оболонка швидко стирається при жуванні. З віком на поверхні зуба утворюється інша органічна оболонка – пелликула, яка складається з гликопротеидов і вибірково адсорбується із слини.

За зовнішнім виглядом зубів часто судять про загальне здоров’я людини. Погодьтеся, що важко асоціювати людини з темно-жовтими зубами і вогнищами чорного кольору з успішною і здоровою особистістю. Перш ніж думати про білизну і косметичному вигляді зубів, слід діагностувати і вилікувати патології, які можуть привести до негарним зубах.

Відбілювання зубів в домашніх умовах

Досить швидкий косметичний ефект можна отримати шляхом використання сучасних засобів домашнього відбілювання зубів. Як відбілити зуби в домашніх умовах:

Як відбілити зуби в домашніх умовах

Відбілюючі смужки для зубів

Принцип дії полягає в нанесенні на зовнішню поверхню зубів кожен день на 30 хвилин, смужки, просоченої спеціальної отбеливающей рідиною. Емаль світлішає на 3 тони. Недоліками цього методу виступають незручність у використанні і відсутність впливу на міжзубні проміжки.

відбілюючі гелі

Це більш агресивний спосіб відбілювання емалі, передбачає нанесення щіткою спеціального гелю. Змивати водою цей склад не треба, під дією слини гель поступово розчиняється. Інший варіант, це видавлювання подібного гелю в пластикову капу, що надягають на верхній і нижній краї зубів.

Капа необхідна для більш щільного контакту хімічної речовини з поверхнею зубів. Недоліком таких процедур є витончення емалі і хвороблива чутливість зубів. Ефект досить швидкий і відчутний.

відбілюючий олівець

Це компактний предмет, що містить відбілюючий гель. В одних випадках його треба змити водою в інших не вимагає додаткового полоскання. Слабка концентрація відбілюючого речовини не діє на сильно забруднені зуби, а покликаний швидше, підтримувати ефект.

Відбілювання перекисом водню

Домашня зубна паста

Перекис водню доступний дешевий і досить ефективний спосіб боротьби із зубним нальотом. Це основний інгредієнт всіх відбілюючих паст і гелів. У домашніх умовах провести відбілювання не складе труднощів.

Для початку потрібно приготувати водний розчин 3% перекису водню. Для цього беремо 250 мл. води і додаємо в нього 25 крапель перекису. Потім чистимо звичної зубною пастою порожнину рота. Наступний етап – це полоскання рота приготованим розчином. Після цього беремо ватяну паличку і ретельно протираємо всі доступні поверхні зубів не розведеною 3% перекисом водню.

Попестити рот водою. Проводити процедуру, рекомендовано не частіше 2 разів на день. Чи не намагайтеся досягти позитивного результату, шляхом більш частого використання методу це загрожує опіком слизової ясен і витончення емалі.

Відбілювання зубів содою

Карбонат кальцію – це мелкодисперсное речовина, яка здатна видалити м’який наліт на зубах механічним шляхом. Соду можна нанести на шматочок марлі або на зубну пасту і очищати зубні поверхні. Метод небезпечний високим ризиком стоншування емалі і пошкодження слизової ясен. Застосовувати соду слід не дуже часто.

Відбілювання зубів активованим вугіллям

зміцнення-зубів-і-ясен-народними-засобами

Цей спосіб тривалий, але досить дієвий. Активоване вугілля діє механічно на емаль, очищаючи її, від нальоту. Візьміть таблетку вугілля, подрібніть до порошкоподібного стану. Цим порошком за допомогою щітки нанесіть на зуби. Подрібнити важливо до дуже дрібного стану, щоб великими фрагментами не дряпається емаль.

Перекис водню і сода

Посилити ефект соди і перекису водню можна поєднавши два ці речовини. Для цього взяти чайну ложку соди і додати перекису водню, перемішати, щоб утворилася паста. Чистити зуби за допомогою щітки не більше двох хвилин. Після прополоскати ротову порожнину. Застосовувати цей спосіб домашнього відбілювання зубів можна не частіше двох разів за сім днів. Ефект помітний після перших процедур.

Відбілювання зубів лимоном

У лимоні велику кількість аскорбінової кислоти. При нанесенні на зубну поверхню вона сприяє очищенню емалі від пігментних плям. Застосовувати можна в різних варіантах. Або просто жувати часточку лимона з скоринкою, або крапнути соком лимона на зубну пасту. Побічним ефектом може стати чутливість зубів, тому використовувати лимон для відбілювання потрібно з обережністю і не дуже часто.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *