Як зберегти молодість шкіри шиї: 12 простих правил

Стан шкіри знаходиться в прямій залежності від її зволоженості.

Щоб шкіра завжди залишалася красивою і молодий, їй потрібен регулярний догляд.

 

Причому, доглядати треба не тільки за шкірою обличчя, але шиї.

На жаль, на стані шкіри несприятливо впливають недосипання, неправильний режим харчування, стресові ситуації, а також вплив УФ – променів.

 

Ці фактори сприяють порушенню постачання води до клітин шкіри обличчя і шиї, що веде до її сухості і втрати еластичності.

Як зробити компрес для шиї

Можна застосовувати два види компресів: контрастний і поживний. Мета першого компресу протонизировать шкіру і посилити кровообіг за рахунок зміни температур. Мета другого: зволожити і наситити шкіру корисними речовинами. Ви можете чергувати ці нескладні процедури.

Для контрастного компресу потрібно два невеликих махрових рушники і ємності для холодної і гарячої води. Зробіть настої з трав ромашки, шавлії, календули або м’яти і додайте їх в гарячу воду. У холодну відфільтровану воду покладіть кубики льоду. По черзі, через 1-2 хвилини накладайте на шию і зону декольте добре віджатий гарячий рушник, а потім холодну. Повторіть зміну 5-6 разів і закінчите холодним компресом.

компреси з трав

Врахуйте, що якщо шкіра надмірно суха і схильна до подразнень, найкраще використовувати холодні компреси з соком алое. Для підтяжки шкіри на шиї проведіть цикл контрастних процедур з морською сіллю (1 столову ложку солі на ½ літра води).

Для поживних компресів приготуйте: бавовняну або лляну серветку такого розміру, щоб вона закривала зону шиї і декольте, вощений папір (підійде папір для запікання) і махровий рушник. В якості поживного складу в таких компреси ви можете взяти мед, масло, жовток, картопля та інші натуральні продукти.

 

Серветку просочіть теплим поживним складом, покладіть її на зону шиї декольте і зверху накрийте спочатку папером, а потім рушником. Тримайте компрес на шкірі до 30 хвилин. Потім акуратно зніміть серветку і обполосніть шкіру водою, відваром трав або протріть соком алое.

4 складу для компресів:

  • Склад медовий: складу змішайте 1 чайну ложку меду, 1 курячий жовток і 1 столову ложку вершкового масла або вершків.
  • Склад масляний: використовується трохи підігріте масло (оливкова, лляна або мигдальне).
  • Склад з картоплею і гліцерином: зваріть 1-2 штуки картоплі в мундирі, очистіть і розімніть; додайте до пюре по 1 чайній ложці рослинного масла і гліцерину.
  • Склад молочно-ромашковий: приблизно ½ пачку сухої ромашки залийте склянкою молока і прокип’ятіть декілька хвилин. Такий компрес відмінно допомагає при млявою, що розтягнулася шкірі шиї.

Чистимо шкіру шиї натуральними пілінгами і лосьйонами

Для очищення ніжної шкіри на шиї і в зоні декольте добре застосовувати легкі пілінги. Вони дбайливо відлущують відмерлі клітини і допомагають новим свіжим клітинам швидше піднятися з глибших шарів на поверхню і освіжити шкіру.

Наносите пілінг на ці області тільки по масажних лініях, не розтягуючи шкіру. Проводьте процедуру після гарячого душу або злегка распарьте шкіру махровим рушником, змоченим у гарячій воді. Після пілінгу нанесіть на обличчя живильний крем або живильну маску.

Спробуйте приготувати склад для очищення на основі натуральної кави: змішайте по 1 столовій ложці кави дрібного помелу і свіжих вершків. Замість кави ви можете взяти натуральний порошок какао – теж дуже ароматно, а головне, корисно.

Хорошим очищує властивістю володіють свіжовичавлені соки цитрусових: лимона, апельсина і грейпфрута. Вичавіть сік і ватним диском нанесіть його на шию і декольте на 1-2 години. Якщо у вас шкіра надто суха і чутлива, розведіть сік кип’яченою водою 1: 1. Після процедури обполосніть шкіру прохолодною водою.

Для чищення шкіри в області шиї і декольте ви можете приготувати натуральні лосьйони про запас і зберігати їх в холодильнику, для цього до складу вводиться невелика кількість горілки.

Ось кілька простих рецептів:

  • Візьміть свіжий курячий жовток і змішайте з соком 1 лимона, додайте ½ склянки вершків і 1 столову ложку горілки. Щодня протирайте цим чудодійним лосьйоном шкіру шиї і декольте і ви переконаєтеся, що шкіра стане молодий і підтягнутою.
  • Приготуйте домашній огірковий лосьйон: натріть свіжий огірок на тертці, влийте в кашку приблизно 30-40 грамів горілки і настоюйте 10 днів в прохолодному темному місці. Використовуйте для очищення шкіри щодня, вранці і ввечері.

Домашні креми і маски для шиї

Для домашнього догляду ви можете приготувати ефективні креми і маски. Вони допоможуть вам захистити шию, підборіддя і зону декольте від старенія.Маска для шиї від зморшок. Змішайте один збитий яєчний білок з 1 ложкою лляного або оливкової олії і додайте 2-3 ложки свіжого лимонного соку. Отриманий однорідний склад нанесіть на 15-20 хвилин на область шиї і зону декольте легкими рухами, дотримуючись масажних ліній. Потім вмивайтеся прохолодною водою і не забудьте про зволожуючий креме.Пітательная маска. Зробіть пюре з звареного картоплі і додайте до нього збите яйце і столову ложку масла, косметичного або рослинного. Поки маса тепла, нанесіть її на шкіру і залиште вбиратися на 20 хвилин. Потім змийте теплою водой.Банановая маска. Візьміть м’якоть ½ банана і змішайте з 1 чайною ложкою картопляного крохмалю,потім додайте 1 чайну ложку лимонного соку. Потримайте маску на шкірі 30 хвилин і змийте теплою водой.Маска для поліпшення кровообігу до шкіри шиї. Візьміть 2 столові ложки подрібненого геркулесу і залийте 2 ложками вершків, дайте набрякнути 8-10 хвилин. Потім додайте в суміш 2-3 ложки свіжого апельсинового соку. Потримайте склад на шиї 30-35 хвилин і смойте.Маска для старіючої шкіри шиї. Буде потрібно 2 столові ложки свіжого сиру (краще домашнього), сік ½ апельсина і одна чайна ложка масла. Всі інгредієнти ретельно розмішайте до однорідної маси і отриману суміш нанесіть на шкіру на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Робіть процедуру на ніч 2 рази в тиждень і ваша шкіра помітно посвежеет.Простие освіжаючі маски ви можете робити хоч щодня. Просто використовуйте шкірку овочів і фруктів: огірка, картоплі, авокадо, банани.Накладайте ці смужки на шкіру і тримайте 10 хвилин. Вкрай просто і дешево, але ефективно для харчування і увлажненія.Маска для шиї після 50 років. Цей склад відмінно живить і відбілює пігментні плями. На 2 столові ложки сметани потрібно взяти один курячий жовток, сік 1/4 лимона, м’якоть невеликого огірка і кілька крапель будь-якого ефірного масла (апельсин, лимон, іланг-іланг, пачулі). Всі інгредієнти ретельно розітріть до однорідної маси і наносите на шию і зону декольте. Після 20-25 хвилин впливу, зніміть залишки маски з шкіри і вмийтеся теплою, а потім прохолодною водою.м’якоть невеликого огірка і кілька крапель будь-якого ефірного масла (апельсин, лимон, іланг-іланг, пачулі). Всі інгредієнти ретельно розітріть до однорідної маси і наносите на шию і зону декольте. Після 20-25 хвилин впливу, зніміть залишки маски з шкіри і вмийтеся теплою, а потім прохолодною водою.м’якоть невеликого огірка і кілька крапель будь-якого ефірного масла (апельсин, лимон, іланг-іланг, пачулі). Всі інгредієнти ретельно розітріть до однорідної маси і наносите на шию і зону декольте. Після 20-25 хвилин впливу, зніміть залишки маски з шкіри і вмийтеся теплою, а потім прохолодною водою.

Як правильно наносити маски і креми на шию і зону декольте

Ефект від догляду буде лише тоді, коли ви будете правильно наносити доглядають кошти на шкіру. Важливо дотримуватися основних лінії масажу, не тиснути на шкіру і не розтягувати її.

лінії масажу шиї і декольте

  • Маску або крем спочатку розподіліть в області шиї, потім обережно розподіляйте склад від середини до бічних поверхонь шиї рухами від низу до верху.
  • Точно так же будете робити, і з задньою поверхнею шиї, не забувайте про цей бік, вона теж схильна до в’ялості.
  • Далі живильні засоби наносять від вух по лінії плечей, спрямовуючи рухи зверху вниз.
  • В області декольте розподіляємо маску або крем у напрямку від центру грудини в сторони і вгору до області ключиць.
  • Всі рухи рук повинні бути легкими погладжують або злегка поплескували.

Більш детально прочитайте в нашій статті: kak-pravilno-nanesti-masku-na-lico.

Повернути молодість шиї і зоні декольте вам допоможе … горілка! Поради косметолога:

Якщо вам стаття виявилася корисною, поділіться нею зі своїми передплатниками в соціальних мережах!

maskrecipe.ru

Як зберегти молодість шкіри шиї: 12 простих правил

Щодня доглядаючи за обличчям, нерідко жінки забувають про належному догляді за шкірою шиї і зоною декольте. Це ті області тіла, за якими легко визначити вік жінки і старіючі значно раніше особи. Адже тонка чутлива шкіра шиї не має гарної жирового прошарку для захисту, тому розтягується і втрачає вологу. Розтяжки або так звані «кільця Венери» виникають на шиї у тих, хто любить читати лежачи, проводити багато часу сидячи за комп’ютером, спати на занадто високій подушці, а кому-то вони передаються у спадок. Друге підборіддя з’являється через погану постави. Так чи інакше, а кожній жінці підвладне запобігти появі зморшок на шиї або відтягнути їх поява на багато років. Починати догляд слід з 23-х років, в 45-ть – наступають серйозні зміни, які вимагають особливої ​​уваги.

молодість шиї

Як зберегти молодість шиї? Програма по догляду дуже проста, і складається з 12 пунктів.

 

# 1 Щоденне очищення і тонізація

В щоденні ранкові гігієнічні процедури не забувайте включати ополіскування шиї і зони грудей холодною водою, до речі, задня частина шиї теж вимагає очищення. Після цього протріть зазначені ділянки ватним диском, змоченим в косметичному молочку. Наступний крок – тонизирование лосьйоном без вмісту спирту. І не забувайте про пілінг двічі-тричі на тиждень. Пілінг або гоммаж – це ті кошти, які гарантують зволоженню доступ до глибоких шарів дерми.

тонізація

# 2 Забезпечте зволоження і захист шиї

Після зволоження і очищення на вологу шкіру нанесіть крем. Вранці – зволожуючий з SPF 30 і вище, ретинолом, рослинними оліями, вітамінами E і A. Оскільки ультрафіолетові промені здатні швидко руйнувати власний колаген і прискорювати фотостаріння.

Увечері надайте шиї харчування, використовуючи рідку емульсію / гель-крем. Рухи при нанесенні засобу застосовуйте кругові від ключиць до підборіддя.

# 3 Виконуйте легкі гімнастичні вправи навіть на роботі

  • Кожні тридцять хвилин, сидячи за комп’ютером, закидайте голову на пару секунд назад;
  • Щогодини виконуйте головою п’ять кругових рухів в різні боки;
  • Вранці обов’язково розминайте м’язи шиї;
  • «Покладіть» підборіддя собі на груди і робіть головою нахили до лівого і до правого плеча по черзі:
  • Замріть на десять секунд, висунувши підборіддя вперед, і поверніть його назад – повторюйте двадцять разів.

вправи

# 4 Розгладження і пощипування – як профілактика виникнення зморшок

Приділяйте розгладженню шкіри шиї мінімум три хвилини двічі в тиждень. Головне – робити це правильно. Чи не розтягуйте шкіру, а впливайте тільки на зони, де можуть з’явитися складки. Перш ніж приступити до розгладження добре зволожите шкіру, наприклад, косметичним маслом. Навіть вдома за переглядом фільму ви зможете виконувати ці прості рухи. Пощипування слід робити на сухій шкірі обома руками від середини складки до країв. Розминайте складки, захоплюючи їх трохи вдавлюють щипками. Рухи повинні бути дрібними, нетривалими і уривчастими від нижньої частини шиї до контуру обличчя. У вас виникне приємне відчуття, і шкіра злегка почервоніє.

 

# 5 Застосовуйте контрастне ополіскування

Обполіскуйте для поліпшення кровообігу шию та обличчя то холодної, то теплою водою. Холодну воду можна замінити шматочками льоду з відварів лікувальних трав.

ополіскування

# 6 Взимку – масляні (поживні) компреси, влітку – зволожуючі

Взимку вовняні речі висушують і знежирюють шкіру шиї, тому слід її живити спеціальними компресами. Наприклад, 2 ст.л. масла жожоба / кунжутного / мигдалевої олії розігріти на водяній бані і нанести на поверхню шиї, зверху накласти шар вати або теплий рушник, залишивши на тридцять хвилин.

Влітку готуйте такий компрес: в одну ванночку налийте холодної води з льодом, в другу – помірно гарячу. Промочите рушник у холодній воді, прикладіть його до шиї на півхвилини, після – також, лише в гарячій воді. Такі чергування слід повторити мінімум десять разів. На заключному етапі, після холодного компресу, нанесіть зволожуючий крем з ліфтинг-ефектом. Для цього ідеально підійде ліфтинг крем Dr.G Actifirm Real Lifting Neck Cream з вмістом активатора стовбурових клітин, еластичного компонента, Аргірелін і натуральних інгредієнтів, які стимулюють взаємопроникнення міжклітинної речовини, перешкоджають швидкому скороченню м’язів, блокуючи нервовий імпульс, що різко скорочує кількість зморшок.

# 7 Спіть лежачи на спині

Ця поза не напружує слабкі м’язи шиї, так ви найкращим чином відпочинете, і будете виглядати завжди красиво після сну. Спати на спині корисно і для хребта. Для зручності під коліна покладіть подушку-валик. Поза сну на животі зовсім не дозволяє розслабитися, так пережимається особа, напружуються м’язи шиї, в результаті чого ви будете мати пом’ятий вигляд. Сон на боці деформує шкіру на одному боці, після 35 років зморшки будуть особливо помітні, і боротися з ними стане набагато важче.

# 8 Відмовтеся від високої подушки

 

Улюблена велика подушка – це одна з причин передчасного старіння шкіри шиї. Звичайно, поза комфортна для вас, але шия почне старіти завчасно. Підберіть собі тонку ортопедичну подушку, приймаючу форму голови, щоб шия залишалася молодий. Прийміть рівне становище, часом можна взагалі відмовитися від подушки. Через тиждень ваш організм звикне до цієї позі, і вона стане зручною для вас.

подушки

# 9 Харчування і догляд за допомогою масок

Мінімальна, що ви можете зробити – це наносити ваш звичний уходовой крем і на зону шиї і на зону декольте. Наприклад, відмінно підійде антивікової крем з равликову муцином, ефективно розгладжує вже існуючі зморшки, а так само перешкоджає утворенню нових завдяки багатому муцином складу (92%).

Можна відкласти похід до косметолога і не вдаватися до ін’єкційної терапії, при використанні антивікового зміїного крему від Mizon. У його складі знаходиться дивовижний трипептид SYN-AKE, який є безпечною, більш дешевої і м’яко діє заміною ботоксу. Він відтворює дію пептиду отрути Храмовій Гадюки, знижуючи активність м’язових скорочень, перешкоджаючи появі зморшок і зменшуючи старі.

Коли поспішайте на зустріч і хочете виглядати бездоганно, не полінуйтеся витратити п’ятнадцять хвилин на застосування швидко діючих гідрогелевих патчів Petitfee «Hydrogel Angel Wings» Gold Neck Pack. Секрет таких коштів полягає в гідрогель, який щільніше прилягає до шиї і швидше поставляє активні речовини в шкіру шиї, в порівнянні з тканинними масками. Цікава розробка в формі ангельських крилець ідеально лягає на шию і не зміщується. А екстракт золота, меду і алое, муцин, колаген, масло авокадо наситять шкіру – шия буде виглядати як після професійної spa-процедури.

# 10 Тримайте голову вгору, плечі вниз, груди вперед – ваша шия буде пружною

При ідеальної поставі шкіра розпрямляється, складки і зморшки на шиї розгладжуються. Запишіться на заняття плаванням або балетом – це тренування, перш за все, для вашої шиї.

# 11 Слід сказати тверде «ні» зморшок

Зморшки на обличчі сховаються вдалим макіяжем, але шия першої видасть ваш вік. Задуматися про якісне антивіковому догляді краще якомога раніше. Ви можете використовувати звичні європейські багатофункціональні засоби, метою яких є скорочення кількості використовуваних продуктів. У вашій косметичці однозначно буде менше тюбиків, а на столику – менше різних баночок із засобами. Однак, нам є чому повчитися у корейських красунь з порцелянової ідеальною шкірою. Адже вони знаю, що робити ставку на універсальні засоби – значить відмовити собі в приємному натуральному і ефективному догляді, куди входять кошти для вирішення конкретних проблем. Існує чимало продуктів від знаменитих корейських брендів, які націлені на якісний догляд саме за шиєю. Зупинивши свій вибір на такому засобі,як крем The Skin House Ap-II Professional Ex Restore Neck Cream вам гарантована впевненість в натуральності компонентів і їх ефективності. Ягоди асаї і різноманітність кислот в плодах каму-каму запобігають старінню клітин шиї, розгладжують зморшки і складки на ній, зміцнюють зв’язок між колагеновими волокнами.

А від «кіл Венери», які найчастіше з’являються з віком, допоможе крем Petitfee Gold Intensive Neck Cream зі спеціальною формулою NXNE-2011, приглушує м’язову активність, аденозином, колоїдним золотом, які підвищують еластичність поверхні шиї, покращують каркасні зв’язку, стимулюють вироблення еластину і колагену організмом.

# 12 Красиві шарфи і туніки – це і стильно, і корисно для вашої шиї

Не варто постійно демонструвати шию оточуючим в спеку, тому що в першу чергу ви відкриваєте чутливу шкіру шиї і верхньої частини грудей променям сонця, які її не помилують. Піддаючись віянням моди, жінки забувають про шкоду УФ-впливу. Ціною стане швидке в’янення поверхні шиї, передчасне стрімке старіння зони декольте. Перегляньте навчальні відео, виберіть для себе декілька відповідних способів як красиво зав’язати шарф і, нарешті, робіть це. Ви будете виглядати шикарно, захищаючи шию від сонця. Одягайте туніки з натуральних тканин, які закривають область декольте від палючих променів. Все це не складно, варто просто почати.

шарф

Нехай догляд за шиєю стане для вас обов’язковим і приємним!

Шкіра обличчя в 40 років, зовнішні ознаки старіння

Після 40-45 років жінки переживають другу гормональну перебудову організму, в період якої практично у всіх структурах шкірного покриву спостерігаються атрофічні процеси. Процес клітинного оновлення вже не такий, як був в юності, повне оновлення клітин настає через 70 днів, а може і більше. Клітини шкіри ущільнюються, верхній шар епідермісу стає пухким, через що волога з нього випаровується «зі швидкістю світла». Спостерігається також зміна волокон колагену, їх руйнування і зниження вироблення, також зменшується вироблення жіночих статевих гормонів естрогенів.

Головними ознаками старіння і в’янення шкіри в цей період є:

  1. Надмірно суха, стоншена шкіра.
  2. Судинні зірочки.
  3. Зморшки навколо очей. на лобі, носогубні складки.
  4. Тьмяний колір обличчя, схильність до гіперпігментації.
  5. Втрата еластичності і пружності м’яких тканин, опущення (птоз) шкірного покриву, деформація овалу обличчя.
  6. Набряки під очима.
  7. Пористість шкіри.

Звідси, догляд за обличчям повинен враховувати всі вікові особливості шкіри.

 

Тонізуюча маска для зони декольте

Вам буде потрібно: 1 білок, 1 ч. Ложка рослинного масла, ½ середнього лимона.

Як і в попередньому випадку, якщо шкіра жирна, то краще взяти для маски оливкова олія або масло виноградної кісточки.

Білок збийте з соком з половини лимона і додайте олію. Все перемішайте. Для посилення ефекту можна також додати жменю морської або кухонної солі дрібного помелу.

Готову маску нанесіть на чисту шкіру грудей і шиї, тримайте 10-15 хвилин і змийте теплою водою. Потім протріть шкіру грудей прохолодним зеленим чаєм з декількома краплями лимонного соку. Також можна використовувати кубики із замороженого зеленого чаю з лимоном.

Догляд за шкірою обличчя після 40 років, профілактика і усунення мімічних зморшок

Тим, хто не дбав про шкіру в більш молодому віці, в це віковий період повинні взятися за справу з особливою ретельністю. Етапи догляду за обличчям такі ж, як і в 20, 30 років (ретельне очищення, тонізування, інтенсивне зволоження, харчування, захист), змінюються лише частота застосування, що застосовуються засоби. Пам’ятайте, що використовуються засоби догляду за шкірою повинні відповідати її типу і віку, а також попереджати і згладжувати наявні вікові зміни на обличчі. Не використовуйте в догляді милом, воно висушує шкіру.

Чи можливо омолодження шиї в домашніх умовах

Перш, ніж відповісти на це питання, необхідно зрозуміти, в чому причини раннього старіння шкіри обличчя і шиї.

На стан шкіри можуть чинити негативний вплив такі чинники:

  • неповноцінний сон і недосипання;
  • відсутність збалансованого харчування;
  • погана екологія;
  • стресові стани;
  • наявність шкідливих звичок.

В результаті шкіра швидше старіє і відповідає появою перших зморшок.

 

Якщо залишити все, як є і не здійснювати належного догляду за шкірою, то вона втратить еластичність, стане збезводненої і покриється глибокими зморшками.

Очищення шкіри (щоденне умивання)

Після 40 звичайна вода з-під крана для вмивання не підходить. Віддавати перевагу слід мінеральної, джерельної, міцелярної, або, на худий кінець, очищеної і кип’яченої води. Серед засобів, що очищають в цьому віці в догляді краще використовувати косметичне молочко. В процесі очищення засіб бажано застосовувати в поєднанні зі спеціальною губкою з целюлози. Вироблений таким чином масаж обличчя посилить кровообіг, забезпечивши краще дихання і живлення клітин шкіри.

Зріла шкіра потребує ретельного очищення, тому в догляді важливо використовувати отшелушивающие засоби (делікатні гоммажи) двічі на тиждень. Процедуру краще проводити після парової ванночки. При наявності куперозной сіточки на обличчі від розпарювання шкіри і застосування скрабів краще відмовитися, щоб уникнути проблем з судинами. Очищаючі засоби можуть бути магазинними, але краще користуватися натуральними домашніми рецептами скрабів і масок для очищення і відлущування шкіри. Ось деякі з них:

Очищаюча вівсяна маска для жирної шкіри.

Склад. Подрібнені в борошно вівсяні пластівці – 1 ст. л. Гаряча вода – 2 ст. л. Лимонний сік – 3 краплі. Яєчний білок – 1 шт.

Застосування. Борошно залити водою, додати збитий білок і сік лимона. Однорідну суміш розподілити на шкіру обличчя і шиї. Через 20 хвилин маску змити прохолодною водою.

Скраб-маска для гладкості і бархатистості шкіри.

При сухому типі шкіри проводиться курс масок з 10 щоденних процедур в місяць, при жирному типі – 2 курсу в місяць (20 процедур, тобто 10 днів поспіль маски, 10 відпочинок, 10 днів знову маски).

Склад. Мигдальні горішки – 6 шт. Вівсяні пластівці – 1 ст. л. Аптечна ромашка – 1 фільтр-пакет. Рідкий мед – 1 ч. Л. Апельсиновий сік – 1 ст. л. Вершки жирні – 1 ч. Л.

Застосування. Подрібнити горіхи в кавомолці, додати інші компоненти. Готову масу нанести масажними рухами на шкіру обличчя протягом 3 хвилин. Залишити маску на обличчі ще на 25 хвилин. Змивати тепой, а потім прохолодною водою.

М’який скраб.

Склад. Перепелині яйця (жовтки) – 3 шт. Оливкова або лляне масло – 1 ч. Л. Бджолиний пилок – ¼ ч. Л. Волоські горіхи подрібнені – 1 ч. Л. Кедрові горіхи подрібнені – 1 ч. Л.

 

Застосування. Компоненти змішати. Нанести масажними рухами, потримати на обличчі ще 20 хвилин, а потім змити тепленькою водичкою, ополоснув прохолодною.

Як зберегти гарну шкіру надовго?

Щоб шкіра обличчя і шиї залишалася красивою необхідно дотримуватися деяких правил:

  • Прохолодний душ, а також вмивання холодною водою дозволяють шкірі підбадьоритися.
  • Холодна вода сприяє звуженню кровоносних судин, а потім – їх розширення.
  • Таким чином, підвищується тонус шкіри обличчя і сповільнюється активність сальних і потових залоз.
  • Крім того, прохолодний душ сприятливий для всього організму.

При цьому, активізується кровообіг, міцнішає нервова система, поліпшується імунітет і відбувається загартовування всього організму.

тонізація шкіри

У догляді за шкірою, що в’яне слід віддавати перевагу безспиртовій тонікам. Ще краще для тонізації використовувати відвари ромашки, календули, шавлії, зелений чай. Ось рецепт відвару для щоденного протирання шкіри обличчя: на склянку окропу взяти 1 фільтр-пакет зеленого чаю, 3 ягоди шипшини і дрібку ромашки аптечної. Настояти 30 хвилин, профільтрувати, застосовувати вранці та ввечері слідом за очищенням шкіри. Такий тонік краще наносити у вигляді спрею, щоб не розтягувати шкіру, застосовуючи ватяні диски.

Відновлення в нічний час

Вночі під час сну шкіра має підвищену активність.

Уві сні відновлення шкіри відбувається швидше в два рази, ніж днем ​​- під час неспання!

  • У нічний час доби шкіра активно виробляє колаген, який підтримує її в тонусі.
  • При цьому посилюється клітинне дихання, а також поліпшується кровообіг в тканинах.

Тому, перед сном, є сенс скористатися відновлюють засобами для шкіри обличчя, рекомендованими до використання в нічний час.

Уві сні вони працюють більш ефективно, т. К. Глибоко проникають в шкіру.

Денний і нічний догляд за шкірою

Шкіра, що в’яне потребує інтенсивного зволоження, тому вранці використовуйте зволожуючі креми 40+ з ліфтинг-ефектом. Наносять креми по масажних лініях кінчиками пальців легкими рухами, щоб не розтягнути шкіру. Нічний крем повинен бути високопоживним і відновлює. Обов’язково під крем вранці і ввечері слід наносити спеціальні сироватки проти зморшок. Пам’ятайте, Догляду кошти в своєму складі мають містити сонцезахисні фільтри. Особливо потребує захисту шкіра в періоди високої сонячної активності.

Омолоджуюча маска для зони декольте

Вам буде потрібно: ½ середнього апельсина; 2 ч. Ложка рослинного масла (якщо шкіра жирна і схильна до утворення вугрів, краще використовувати оливкову масли або масло виноградної кісточки); 2 ст. ложки сиру (для жирної шкіри краще взяти нежирний сир); ½ ч. Ложки морської солі дрібного помелу.

Змішайте масло з сиром і сіллю до одноманітної маси. Потім додайте сік з половинки апельсина і все знову ретельно перемішайте. Нанесіть готову маску на чисту шкіру, залиште на 20 хвилин, потім змийте теплою водою.

Догляд за шкірою шиї і зоною декольте

Вік жінки видає не тільки шкіра обличчя і рук, а й область декольте і шиї. Тому цій галузі необхідно приділяти не менше уваги, ніж шкірі обличчя. Наносите крем, компрес або маску на обличчя, нанесіть її і на цю зону, дуже скоро ви відзначите позитивні зміни в стані шкірного покриву.

Антивіковий догляд, домашні рецепти для шкіри обличчя з поживним дією і ліфтинг-ефектом Для в’янучої шкіри обличчя добре робити домашні маски з зволожуючим, живильним і підтягуючим дією. Маски можна робити перед сном через день-два. Обов’язково шкіру протирайте тоніком і наносите нічний уходовой засіб. Такі маски підвищують тонус, еластичність і пружність шкіри, зберігають тургор, покращують контури особи, усувають дрібні зморшки, зберігають її молодий, свіжою і сяючою.

Маска для шкіри проти зморшок з ефектом, що підтягує.

Склад. Лимонний сік – ½ лимона. Яєчний жовток – 1 шт. Абрикосова олія – ​​5 крапель. Ефірна олія гамамелісу – 5 крапель. Яблучний сік – 2 краплі.

Застосування. З’єднати всі наявні компоненти, ефірну олію додати останнім. Суміш нанести на очищене обличчя і залишити на 20 хвилин. Змивати спочатку теплою, а потім прохолодною водою.

Відео: Рецепт омолаживающей маски з медом і сметаною.

Медова маска.

Склад. Липовий мед – 1 ч. Л. Сік алое – 1 ч. Л. Вода – 1 ч. Л. Гліцерин – 1 ч. Л. Подрібнені в борошно вівсяні пластівці.

Застосування. Змішати мед, алое, гліцерин і воду. У готову масу додати вівсяної муки стільки, щоб вийшла сметаноподібна маса, яка не стікає з лиця. Тримати маску 25 хвилин, змивати теплою, а потім прохолодною водою.

Білково-медова маска.

Склад. Рідкий мед липовий – 2 ст. л. Борошно пшеничне – 2 ст. л. Яєчний білок збитий – 1 шт. Ефірна олія троянди, фенхеля або сандалу – 3 краплі.

 

Застосування. Інгредієнти змішати в однорідну масу, розподілити на обличчя і тримати 20 хвилин. Маску зняти тепленькою водичкою, ополоснув прохолодною.

Омолоджуюча маска для області навколо очей, шиї і зони декольте.

Склад. Перепелині жовтки – 5 шт. Свіжий лист алое – 1 шт. Дитяче харчування – 3 ст. л. Мед квітковий – 1 ч. Л.

Застосування. Збиті жовтки з’єднати з витягнутої з листа м’якоттю алое, медом, додати дитячу суміш. При отриманні рідкуватої маси можна ще додати дитячого харчування до оптимальної консистенції. Склад розподілити навколо очей, нанести на шию і область декольте. Тримати маску 15 хвилин, змити мінеральною водичкою, шкіру змастити спеціальним засобом, відповідним віковому періоду.

Глиняна маска проти обвисання шкіри.

Для такої маски косметичну глину вибирайте з урахуванням типу вашої шкіри. При сухій шкірі краще скористатися червоною глиною, універсальної є біла глина або каолін, підійде також зелена, блакитна, чорна, адже всі вони крім очищаючого дії мають потужний ліфтінговим ефектом.

Склад. Косметична глина будь-яка – 1 ч. Л. з горбком. Прохолодна вода – трохи. Ефірна олія троянди або сандалу – 3 краплі.

Застосування. Глину розводимо до консистенції не рідкою сметани, вводимо ефірне масло, все ретельно перемішуємо і наносимо на 20 хвилин на шкіру. Змивати маску теплою, а потім прохолодною водою. Шкіру обов’язково зволожити кремом. При сухій шкірі замість води для розведення бруду рекомендується використовувати тепле молоко.

Парафінова підтягує маска.

Склад. Косметичний парафін – великий шматок. Мед – 1 ч. Л.

Застосування. У різний посуд розтопити на водяній бані трохи парафіну, додати мед, а в іншій – розтопити парафін без меду. Таку маску необхідно робити з помічником. На очі заздалегідь покласти ватні диски. За допомогою плоскої кисті на очищене обличчя, заздалегідь змащене кремом із зволожуючим дією, нанести рівномірним шаром суміш меду і парафіну. Зверху покласти шматок марлі, складений у два шари, поверх якого нанести ще 4-5 парафінових шарів без меду. Під час нанесення і тримання маски розмовляти, посміхатися і т. П. Не можна. Через 20 хвилин маска легко віддалиться разом з марлею з особи, рухатися необхідно в напрямку від шиї до чола. Залишки маски видалити подушечками пальців, обполоснути шкіру теплою водою і змастити зволожуючим кремом. Така маска протипоказана при купероз, підвищеному зростанні волосся на обличчі,порушеннях в роботі серцево-судинної системи, шкірних хворобах, гіпертонії, при великій кількості родимок на обличчі.

 

Для підвищення пружності і підтягування шкіри добре робити желатинові маски і маски з картопляного пюре (без солі і спецій на молоці (при сухій шкірі) або воді (при інших типах).

Масляний компрес для омолодження шиї і декольте

Важливо живити жирними масками і компресами, так як на цих ділянках розташовано мало сальних залоз.

Марлю змочують у підігрітому оливковій олії, обертаємо навколо шиї іне зону декольте, зверху закриваємо плівкою і теплим шарфом. Тримаємо близько години.

Гарну дію надає компрес з картопляного пюре. Варену картоплю розминаємо, додаємо масло (оливкова, кунжутне або мигдальне). Наносимо пюре на марлю, обертаємо навколо шиї іне зону декольте, зверху закриваємо плівкою і теплим шарфом. Тримаємо близько години.

Картопля добре живить і злегка відбілює шкіру. Можна додати кілька крапель ефірного масла, наприклад лимонного.

Протипоказанням компресів і обгортань шиї є хвороби щитовидної залози.

Поради по догляду за шкірою обличчя після 40 років

  1. Крім масок, в догляд за шкірою, що в’яне косметологи рекомендують включати хоча б раз на місяць салонні очищають і омолоджуючі процедури (серединні пілінги, апаратні ліфтінгові процедури, масаж, міостимуляція, ін’єкції гіалуронової кислоти, ботокса і т.п. для корекції зморшок). Подібні процедури мають протипоказання, тому не забудьте порадитися з фахівцями.
  2. Завжди захищайте шкіру від негативних зовнішніх факторів (сонце, мороз, вітер і т.п.).
  3. І найголовніше, ніякі дорогі креми і процедури в салонах не зроблять належного ефекту при відсутності здорового способу життя. Звідси правильно харчуйтеся, киньте шкідливі звички, висипайтеся, уникайте стресів, займайтеся спортом, частіше перебувайте на свіжому повітрі, дотримуйтесь питний режим і тоді ви надовго збережете свою шкіру молодою, красивою і привабливою!

16 вересня 2015

lucky-girl.ru

 

Інноваційні методики омолодження шкіри

В даний час найбільш ефективними фахівці вважають:

  • безопераційний ліфтинг (моделювання шиї філерами) проводиться, як самостійна процедура або в поєднанні з іншими. Наприклад: лазерне омолодження, ботоксотерапія). Рекомендується при чітко вираженому дефіциті обсягу.
  • ін’єкційні технології: біоревіталізація, мезотерапія, плазмоліфтінг. Суть цих процедур в тому, що в шкіру за допомогою мікроін’єкцій вводять гіалуронову кислоту, вітамінні Біококтейль, препарат, отриманий з крові самого паціетов. Омолодження лікарськими засобами запускає механізм синтезу колагенових і еластинових волокон. В результаті шкіра стає більш підтягнутою і розгладжуються зморшки.
  • апаратні методи. З апаратних методик кращої вважають лазерне омолодження. Через пару тижнів після процедури поліпшується колір шкіри, зморшки стають менш помітними, контур шиї більш підтягнутим. Але, слід пам’ятати, що дана процедура вважається досить травматичною, тому, якщо пацієнт не готовий до неї, то в якості альтернативи підійде елос-омолодження. Але в такому випадку доведеться пройти кілька сеансів.

Чому шкіра втрачає тонус і як цьому запобігти

Зморшки в зоні шиї і декольте виникають не тільки через халатне ставлення до шкірного покриву і способу життя. Відомо, що неправильний прикус може негативно вплинути на тонус шкіри. Навіть крива постава грає проти вас: якщо людина постійно сидить у викривленому положенні, утворюються складки в області шиї і підборіддя. Але найактивніше на шкіру впливають фактори навколишнього середовища: сонячне світло, мороз, перепади температури і вплив вітру.

Розглянемо прості способи по догляду за шкірою шиї в домашніх умовах, які можна використовувати вже зараз. Не чекайте, коли проблема дасть про себе знати, прождліте свою молодість і красу.

По-перше, під час сну віддайте перевагу низької ортопедичної подушці або повністю відмовтеся від неї. Не тримайте шию закритій тривалий час. Якщо зморшки на шиї вже є, не ховайте їх, укутуючи хусткою, шарфом або одягом з високим горлом, від цього шкіра буде ще більше втрачати вологу і тонус.

По-друге, ваша шия потребує гідромасажі. Отже, при кожному прийомі душу масажуйте цю зону спрямованої сильним струменем води, а що закінчуються водні процедури контрастним душем. Це стимулює кровообіг і покращує еластичність шкіри. Для зони шиї і декольте не варто використовувати той же доглядає крем, що і для особи, особливо, коли на обличчі жирність шкіри підвищена. Засоби для такого типу епідермісу володіють підсушують ефектом, а шиї, навпаки, необхідно додаткове живлення і зволоження.

Багато брендів, що пропонують косметику по догляду за тілом, вже давно займаються виготовленням спеціальних складів, здатних дбайливо доглядати безпосередньо за такими непростими зонами, як шия і декольте.

Якщо ви зацікавлені в красі цих зон, не скупіться на придбання спеціальних кремів, оскільки зазвичай до таких косметичних засобів додаються не тільки рекомендації з нанесення, але і інструкції з масажу. Тим більше, що більшість професійних ефективних засобів розробляються в спеціалізованих косметичних і медичних лабораторіях, потім проходять ретельне тестування і лише після цього потрапляють на аптечні і магазинні полиці.

Шкіра після 50 років

Як омолодити шию після 40 або 50 років?

Після п’ятдесяти в житті жінки завершується репродуктивний етап, поряд з гормональними починаються вікові зміни. Настає період елегантною зрілості. Зміна гормонального фону тягне за собою часто незворотні зміни шкіри:

  • Починається дистрофія волокон, що містять фібрилярний білок, який складає основу сполучної тканини організму і забезпечує її міцність і еластичність. Практично повністю припиняється вироблення фібробластами власного еластину і колагену, що призводить до зниження пружності шкірних покривів, появі зморшок, зміни кольору обличчя.
  • Знижується функція сальних залоз. Шкіра стає сухішою, зморшки стають глибшими.
  • Стоншується епідерміс. Спотворюється овал обличчя, з’являється в’ялість.
  • Погіршується кровообіг в мікроциркуляторному руслі. Проступає сіточка судин, будь-які шкірні ушкодження – долгозажівающіе.

Жінки, впоратися півстолітній ювілей, з кожним роком все з більшою сумом дивляться в дзеркало, яке демонструє друге підборіддя, «кільця» на шиї, в’ялість.

До особливостей догляду за шкірою після 50 років відноситься застосування засобів, призначених саме для цієї вікової категорії:

  • Харчування і зволоження. Еластин, колаген, велика група вітамінів, гіалуронова кислота присутні в косметиці «anti – age», покликаної зупинити старіння. У складі зволожуючого нічного і денного крему вітається вміст натуральних олій (Nuxellence Jeunesse від Nuxe, Regenerist від Olay). Основний компонент домашньої маски після 50 років – подрібнений овоч (морква або гарбуз) з додаванням картопляного або вівсяної муки для густоти і зв’язки, меду і яєчного жовтка для харчування, оливкової або мигдального масла для зволоження і живлення.
  • Очищення. Скраби і пілінги повинні бути м’якого, дбайливого впливу, негрубой текстури. Очищення шиї і декольте слід проводити тільки за допомогою масляних щадять засобів.
  • Тонізація. Тоніки ні в якому разі не повинні містити спирт. До складу цих препаратів повинні входити екстракти трав, а також колаген. Прекрасного тонізуючого ефекту можна домогтися, протираючи шию і декольте кубиками льоду з відвару трав. Рецепт: заварити склянкою окропу ложку трави. Процідити настій, розлити в формочки для льоду, заморозити. Кубики з морозилки завжди знадобляться для тонізації шкіри, вони бадьорять, усувають запалення.

Ефект від процедур можливий при тривалому і систематичному виконанні.

Косметичні засоби

Як омолодити шию після 40 або 50 років?

У комплексному догляді за шкірою для досягнення максимально ефективних результатів слід поєднувати натуральні домашні засоби і елітну косметику відомих брендів, широко представлених на вітчизняному ринку. Креми, гелі, сироватки, маски розробляються з урахуванням типу шкіри, активно борються з віковими проявами:

  • Наприклад, антивікова сироватка Anti-Aging Corrective Serum з гіалуроновою кислотою, що випускається французькою фірмою Biotherm, створена для миттєвого і довгострокового удосконалення шкіри шиї та декольте.
  • Виключно для кожної жінки створює свою антивікову лінію, заснована Арманом Петіжаном, компанія Lancome, особливим успіхом користується її регенерує крем Nutrix.
  • Японська косметична компанія Annayake пропонує свої новітні наукові розробки на ринку косметичних засобів. Для тих, кому за 40, компанія створила зволожуючу косметичну лінію, яка регулює секрецію сальних залоз, звужує пори і захищає від УФ променів.

Косметичні засоби цих та інших компаній є надійним захистом від вікового руйнування клітин, адже вони зміцнюють їх і підтримують в них життєву силу.

Гімнастика і масаж для шиї

Дуже важливою процедурою для зменшення мімічних зморшок в будь-якій віковій групі є щоденний самомасаж. Масло або живильний крем наноситься на долоню і круговими легкими рухами, спокійно, не розтягуючи шкіру і не сильно натискаючи на м’язи, втираються в шкіру. Масажні рухи посилюють кровообіг і зміцнюють м’язи шиї.

Для збереження молодості шиї рекомендують прості та ефективні вправи:

  • Рухи шиєю вліво-вправо, вгору-вниз.
  • Кругові рухи (очерчивайте в повітрі коло кінчиком носа, пишіть носом цифри від 1 до 10).
  • Витягніть губи трубочкою і, сильно артикулюючи, вимовляєте три букви – «О-У-І». Ця вправа зміцнює широку м’яз шиї.

Апаратні методи омолодження

Як омолодити шию після 40 або 50 років?

Сучасне життя диктує свій ритм і правила: якісний результат хочеться досягти швидко. Тому косметологія пропонує нові сучасні процедури, що дозволяють відчути омолодження шкіри з першого застосування:

  • Ознаки старіння шкіри, брилі, птоз є показаннями до радіохвильової підтяжки – RF ліфтингу. В основі методу закладений запуск омолоджуючих процесів шкіри, відновлення освіти колагену і еластину в організмі. Метод протипоказаний при наявності на шкірі новоутворень, шкірних захворюваннях. Цей метод покращує кровопостачання шкіри і радує результатом вже в кінці першого сеансу.
  • Поліпшення тонусу і еластичності шкіри досягається біоревіталізація. Це ін’єкційний метод природного пожвавлення шкіри введенням препаратів (типу Juvederm HYDRATE) з гіалуроновою кислотою.
  • Для згладжування зморшок, «кілець Венери» на шиї і поліпшення контуру обличчя застосовують ін’єкційні шкірні наповнювачі – філери.
  • Естетичні проблеми шкіри вирішує також мезотерапія – метод підшкірного введення біологічно активних препаратів.

Народні засоби для зони шиї і декольте

Ще наші бабусі, через брак різноманітності готових косметичних засобів в масовому продажі, знали рецепти масок з натуральних продуктів, що дозволяють здійснювати догляд за старіючої шкірою шиї і декольте в звичній домашній обстановці. Оскільки ця зона з часом починає втрачати воду і еластин, їй необхідно постійне зволоження та живлення. Змішавши кілька простих продуктів, ви зможете легко і швидко приготувати чудодійні засоби, здатні продовжити молодість, красу і пружність ніжної шкіри шиї та декольте.

Щоб уникнути будь-яких негативних реакцій, варто попередньо записатися на прийом до косметолога і обговорити з ним компоненти тих масок, які ви хочете наносити на шкіру.

Отже, чарівні рецепти:

  • Вівсяна маска. За допомогою блендера або кавомолки необхідно перемолоти вівсяні пластівці в муку, потім з’єднати з невеликою кількістю вершків або молока і половинкою чайної ложки рослинної олії (оливкової, абрикосового або мигдалевого). Отримана суміш наноситься на шию і зону декольте, обертається харчовою плівкою і рушником. Через двадцять хвилин маску змивають.
  • Білкова маска. Візьміть яєчний білок, злегка збийте, за бажанням додайте трохи меду. Білково-медова суміш наноситься на шкіру в декілька шарів з п’ятихвилинним інтервалом. Коли останній шар підсохне, маску акуратно змивають теплою водою. При цьому напрямок руху долонь – тільки знизу вгору. Ця маска робить моментальний ефект, тому незамінна перед виходом у світ.
  • Яєчна маска. В даному випадку береться жовток одного яйця і збивається віночком з чайною ложкою меду, декількома краплями оливкової олії і жменею житнього борошна. Щоб накладати маску було зручно, її консистенція повинна бути густою. Отриману суміш наносять на область шиї і декольте і залишають хвилин на тридцять. Після закінчення зазначеного часу впливу, маску змивають теплою водою. Така маска наповнить вашу шкіру вітамінами і додасть їй м’якість.
  • Картопляна маска. Слід відварити дві картоплини і розтерти їх, поки гарячі. Потім треба додати сирий жовток одного курячого яйця, а також мед, гліцерин і оливкове масло – по одній чайній ложці. Приготовану суміш наносять як у вигляді маски безпосередньо на шкіру шиї, так і вигляді теплого компресу з накладенням марлі поверх. Час впливу становить двадцять хвилин.
  • Дріжджова маска. Береться десять грамів дріжджів і розчиняється в двох столових ложках теплого молока, додається також шість крапель свіжовичавленого лимонного соку. Як загусник підійде жменю борошна або крохмалю. Маска наноситься на шию і декольте, тримати її необхідно півгодини, після чого суміш змивається теплою водою. Якщо тип вашої шкіри наближений до сухого, краще замінити лимонний сік на оливкову олію.
  • Морквяна маска. Слід взяти невелику моркву, очистити її, натерти на дрібній тертці і додати в готову кашку рослинне масло або сметану (вершки). Це потрібно для того, щоб корисні властивості моркви повністю засвоїли шкірою. Крім того, рослинна олія багата на вітамін Е, вельми корисним і необхідним людині особливо в зимовий час. Загущатися маску можна житнім борошном або крохмалем. Час впливу становить тридцять хвилин, після чого його змивають зі шкіри теплою водою. Цінність цього натурального кошти, приготованого своїми руками в домашніх умовах, в тому, що воно прекрасно насичує епідерміс необхідними вітамінами і покращує його колір.

Ось таким нехитрим способом можна продовжити молодість шкіри зони декольте і шиї, але в разі прояву шкірних реакцій вам може знадобитися консультація дерматолога, тому краще провести її заздалегідь.

medbooking.com

рецепти молодості

Важливо розуміти, що омолодження без операції – це в першу чергу, здоровий спосіб життя.

  • Перший крок до омолодження шиї – достатнє надходження води в організм. У добу треба випивати не менше 1,5 літрів чистої води. Можна частково замінити воду зеленим чаєм.
  • Стан шкіри залежить не тільки від правильного догляду за нею, а й здорового харчування. Їжа повинна бути багата вітамінами і мінералами і відповідати віковим особливостям організму. Про це можна прочитати тут.
  • Ніякої догляд і дієта не дадуть потрібного ефекту, якщо вся увага буде акцентована тільки на них.
  • Важливу роль відіграє і фізична активність. Тому важливо вести рухливий спосіб життя, проводити достатню кількість часу на свіжому повітрі. Вранці робити ранкову зарядку. Вправи, які ви будете із задоволенням робити і завжди залишатися в тонусі можна підібрати в інтернеті.
  • Навчитися боротися зі стресами допоможуть заняття аутотренінгом.
  • Необхідно також позбутися від шкідливих звичок, при наявності таких.
  • І, звичайно ж, не забувати, що вашому організму потрібно повноцінний відпочинок і позитивні емоції.

Догляд за шкірою

омолодження шиї і зони декольте

В даний час більшість салонів успішно застосовує новітні методики омолодження шкіри без операції. Але всі вони вимагають великих фінансових вкладень.

Якщо немає можливості відвідувати косметолога, то омолодження шиї в домашніх умовах можна проводити, застосовуючи:

  • дорогу косметику відмінно зарекомендували себе брендів;
  • приготовлену самостійно.

Одночасно з цим, для кращого засвоєння шкірою корисних речовин, що містяться в косметиці та для поліпшення тургору шкіри, корисно проводити масаж обличчя, шиї та зони декольте. Не зайвим буде і проведення спеціальних вправ.

Омолодження шиї і декольте в домашніх умовах можна проводити за допомогою засобів, приготованих самостійно з натуральних інгредієнтів.

Перевага домашньої косметики перед покупної в тому, що вона не містить шкідливих стабілізаторів, консервантів. Тому такий засіб є більш ефективним, у порівнянні, з покупним.

В як омолоджуючий догляду хороший ефект дає застосування масок.

Маска для обличчя та шиї може бути покупна, а краще приготувати її самостійно. Їх можна застосовувати курсами (по 10-20 разів з перервами 3 місяці), або регулярно (2-3) рази в тиждень.

У домашніх умовах можна проводити омолодження шиї за допомогою обгортань і компресів.

Їх можна застосовувати не тільки в якості профілактичного догляду, але і для отримання швидкого результату.

Компреси і обгортання не тільки живлять шкіру, але і відновлюють її еластичність і пружність. Для цієї мети найкраще підходять масла рослинного походження – оливкова, мигдальне. При їх відсутності можна скористатися і соняшниковою.

Рецепти обгортань і компресів для шиї

омолодження шиї в домашніх умовах швидкий результат

масляний

Робиться дуже просто. Знадобиться рослинна олія і шматок марлі, складений в кілька разів (можна використовувати м’яку фланель).

  • Перед процедурою шкіру очищаємо.
  • Злегка розігрітим маслом змочуємо марлю і накладаємо на область шиї (виключаючи область щитовидної залози) і зону декольте.
  • Зверху вкриваємо харчовою плівкою і укутують теплим шарфом або хусткою.
  • Ми залишаємо компрес на півгодини, потім марлю знімаємо, залишки масла видаляємо серветкою.

Дана процедура робить шкіру еластичною і дуже ефективна від зморшок.

З сиром

Якщо вам не подобається використовувати масло, то його можна замінити жирним сиром.

Для приготування знадобиться:

  • 2 ст.л. жирного сиру;
  • сік ½ апельсина;
  • масло рослинне – чайна ложечка.

Суміш наносимо на марлю або безпосередньо на шкіру і тримаємо 15 хвилин.

Суміш можна застосовувати також і для омолодження обличчя в домашніх умовах.

з картоплі
  • Відварену в мундирі гарячий картопля очищаємо від шкірки і розтираємо в пюре.
  • Додаємо рослинне масло (краще оливкова) і гліцерин – по чайній ложці.
  • Суміш в теплому вигляді накладаємо на шию і декольте мул на марлю, зверху накриваємо плівкою.
  • Потім утеплюємо.
  • Хвилин через 20 змиваємо теплою водою.

Можна протерти шкіру настоєм трав або тоніком.

Молочний з травами
  • Дві столові ложки ромашки заварюємо склянкою окропу, ставимо на вогонь і доводимо до кипіння.
  • Трохи остудивши суміш проціджуємо. Змочуємо марлю в отриманому настої і прикладаємо до шиї.
  • Для кращого впливу накриваємо плівкою і укутують.
  • Компрес тримаємо двадцять хвилин. Шкіру після зняття не обполіскувати.
З медом

знадобиться:

  • дві гарячі картоплини;
  • один сирий жовток;
  • мед і рослинне масло – по чайній ложечці.

Процедура проводиться точно так же, як і в попередніх випадках.

Після того, як зняли компрес, шкіру слід обполоснути теплою водою.

контрастні компреси

Застосування доцільно проводити при зів’ялої шкірі для поліпшення кровообігу.

В результаті в клітини надходить більше кисню і поживних речовин.

Дуже корисно проводити таку процедуру після 50 років.

Завдяки їй поліпшується тургор шкіри, і вона стає більш підтягнутою.

Для компресу знадобиться:

  • два тази з водою: холодної і гарячої;
  • два махрових рушники.
  • Змочуємо рушник в гарячій воді і віджати, прикладаємо його на дві-три хвилини до шиї.
  • Потім прикладаємо рушник, змочений холодною водою, але не надовго. Приблизно на 5 секунд.

Так чергуємо два або три рази. Процедури закінчуємо холодним компресом.

Замість води можна застосовувати трав’яний відвар або настій.

Після компресу на шкіру слід нанести крем. Процедури рекомендується проводити один раз в 7 днів.

омолодження шиї в домашніх умовах рецепти

Очищай і тонізуй

Під час ранкових гігієнічних процедур обполосни шкіру шиї і область грудей прохолодною водою. Не забудь звільнити доступ до задньої частини шиї, їй також потрібно очищення. Потім протри ці ділянки ватним диском з косметичним молочком, вершками або високоякісним рослинним маслом. Після приступай до наступного кроку – тонізації. Свіжість, бадьорість і сяйво шкірі подарує безспиртовій лосьйон для нормального або сухого типу. Але це ще не все!

2-3 рази на тиждень обов’язковою має стати процедура пілінгу. Її можна поєднувати з скрабірованіе тіла в душі. Зроби ставку на гоммаж або м’який пілінг з фруктовими кислотами. Ці б’юті-засоби делікатно видаляють мертві клітини шкіри, покращують кровообіг і гарантують доступ подальшого зволоженню до глибинних шарів шкіри.

умивання вівсянкою

Вівсянка містить бета-глюкан, калій, натрій, кальцій, залізо, магній, цинк, фосфор, вітаміни В1, В2, РР, Е … і це далеко не весь список її корисних властивостей. Щоденне умивання вівсянкою зробить шкіру рівніше і бархатистою.

Для цього необхідно: взяти жменю звичайних вівсяних пластівців, можна трохи подрібнити в кавомолці або пропустити через м’ясорубку. Отриману масу або просто пластівці беремо в кулачок і підставляємо під воду приблизно на 20 секунд.

Після цього дуже ніжно, не дряпаючи шкіру, 2-3 хвилини втирати кашку в обличчя, шию, область декольте. Область біля очей просто змастити кашкою і змити не розтираючи. Умити обличчя (декольте, шию) водою і далі вже, хто як звик: тонік, крем … Легко і просто! Правда? Ефект довго чекати вас не змусить.

Зволожуй і захищай

Крем наноситься на ще вологу шкіру відразу після очищення і тонізації. Вранці використовуй зволожуючий його вид з ультрафіолетовим фільтром не менше 30 SPF. Захист від сонця – один з найважливіших етапів догляду за шкірою, адже УФ-промені руйнують колаген та еластин, негативно впливають на здатність організму створювати нові здорові клітини, форсують фотостаріння. У списку інгредієнтів зволожуючого крему шукай ретинол, вітаміни, А і Е, похідні кремнію і рослинні масла.

Увечері використовуй живильний крем, ідеально, якщо він буде представлений у вигляді рідкої емульсії або гель-крему. Наноси засіб на шкіру круговими рухами знизу-вгору, від ключиць до підборіддя.

Правильне харчування

Щоб шкіра була рівною і бархатистою, необхідно включити в раціон продукти харчування, які багаті вітамінами, мінералами і антиоксидантами.

У меню повинні бути присутніми продукти, багаті вітамінами:

  • морква, кабачки, печінку, молочні продукти – багаті вітаміном A;
  • цитрусові, ківі, картопля, цвітна капуста – джерело вітаміну C;
  • яйця, молоко, рослинне масло – містять вітамін E;
  • бобові, баклажани, зелень – багаті вітамінами групи B;
  • морепродукти, морська капуста, яйця, молоко – містять вітамін D.

Для тонусу шкіри корисний зелений чай. Він стимулює роботу шкіри, очищає пори, підсилює кровоотток.

догляд за шкірою шиї та обличчя

Годуй і балуй

Як мінімум раз на тиждень балуй шкіру шиї і зони декольте масками – поживними, вітамінними, підтягуються, омолоджують. Для цієї мети годяться склади, які ти зазвичай використовуєш для особи (крім матирующих і призначених для жирної шкіри) але більш ефективно діють спеціальні засоби, розроблені безпосередньо для шиї і області грудей.

Серед процедур за ступенем ефективності добре зарекомендував себе масаж шиї і зони декольте маслами. Його можна проводити в домашніх умовах. Налий невелику кількість масла на долоню і розподіли його по шкірі шиї і області декольте. Легкими погладжують рухами, не розтягуючи шкіру, пройдися по всьому «фронту робіт», рухаючись від центру грудей до плечей і після від основи шиї вгору до підборіддя. По завершенні процедури надлишки масла прибери серветкою. Протипоказанням для масажу є будь-які шкірні захворювання.

Правила догляду

Як омолодити шию після 40 або 50 років?

Шия – це складне анатомічне утворення з ніжною чутливою шкірою і тонким підшкірно-жировим шаром. М’язи шиї і зони декольте, на відміну від решти м’язового каркаса, не отримують постійної фізичного навантаження, а тому швидко втрачають тонус.

Дуже позитивно позначаються на зовнішньому стані дерми загальні правила догляду, які зобов’язані стати звичками. Як доглядати за шкірою кожен день:

  1. Вранці. Гігієнічні водні процедури, контрастний ранковий душ, струменя якого легким масажем пройдуться по шиї і зоні декольте, поєднуйте з косметичними заходами. полнительную після вмивання проведіть круговий очищення всієї поверхні шиї тоніком. Функції тоніка при цьому заході – антисептичну дію, активізація кровообігу, підтяжка шкіри. Далі можна провести зволоження і підживлення соком або м’якоттю огірка. Зволожуючий денний крем легко вбереться в ще вологу шкіру і буде завершальним штрихом в догляді і харчуванні шкіри перед робочим днем.
  2. Увечері. Молочком для зняття макіяжу змийте денний грим з обличчя, очистіть пори шкірних покривів шиї від денного поту і бруду. Досягніть повного очищення і відновлення pН балансу тоніком. Молочко і тонік для обличчя та шиї можна застосовувати одні і ті ж. А ось крем для цих зон європейські косметологи рекомендують застосовувати різний. Для ефективної вечірньої турботи про шиї і декольте в домашніх умовах можна застосовувати лише спеціальні живильні креми у вигляді гелів або емульсії, переважно з вітамінами А, Е, F.

Уповільнити біологічний годинник допоможуть щоденні методи боротьби з процесами старіння. Якщо ви хочете запобігти відбуваються вікові зміни, в’ялість і зморшки, підберіть кошти, які ефективні особисто для вас.

Чи не збирай кільця

Горизонтальні кругові зморшки на шиї, які отримали поетична назва «кільця Венери», навряд чи можна назвати красивим прикрасою. Виникають вони в результаті природного процесу старіння шкіри і раннього постаріння м’язів. І якщо шкіру шиї ти вже підтримуєш косметичними засобами та ефективними процедурами, то м’язи шиї, майже позбавлені фізичних навантажень, тобі тільки належить підтягнути.

Для цього, за порадою Бріджит Бардо, частіше дивися на зірки, а також регулярно роби такі вправи:

  • Нахили голову вперед і повільно, не поспішаючи, зроби кілька поворотів головою вліво-вправо. Повтори 10 разів.
  • Висунемо підборіддя вперед, замри на 5-10 секунд, після чого поверни його в початкове положення. Повтори 20 разів.
  • Візьми в зуби олівець і напиши в повітрі кілька рядків улюбленого вірша або «порахуй» від 1 до 30.

Рецепт чудодійного крему по догляду за шиєю і декольте

Рецепт простий, але ефект приголомшливий!

Візьміть 100 гр. жирної сметани. Чим жирніше, тим краще. Можна навіть сільську. Розітріть сметану з одним жовтком. Додайте 1 ч.л. горілки або одеколону. (Краще горілки, я робила з одеколоном, мені не сподобався запах).

Вичавіть з отриману суміш сік половини лимона і натріть невеликий свіжий огірок. (Я роблю як з огірком, так і без). Отриманої суміші дайте настоятися в холодильнику пару днів.

Не забувайте, що зберігати крем слід в холодильнику, в закритій баночці. Діставати крем потрібно окремої, чистою ложкою, щоб він не зіпсувався. Цей крем ще хороший тим, що він відбілює шкіру.

Ті, хто ним користується протягом усього життя, позбавлені коричневих старечих плям на обличчі і шиї, тому що сік лимона і огірка мають властивості вибілювати.

Шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі. По-перше вона набагато тонше і на ній практично немає жирової клітковини, тому швидко морщиться, деформується або розтягується. Посилення відбувається за рахунок гіперспазмірованних м’язів шиї і плечей, з віком відбувається всихання платізма і шкіра повисає на шиї «мотузками».

Також вік видають так звані «кільця Венери» – розтяжки, які з віком обростають в’ялими складками. Причини цього можуть бути спадкові, а також при звичці – читати лежачи, спати на високій подушці, коли шия заламується і може виникнути гіпертонус шийних м’язів.

Додамо сюди: неправильну поставу, малорухливий спосіб життя, зайва вага, і ось вам освіту другого підборіддя і складок на шиї.

Скажи «ні» зморшок

Зморшки легше попередити, ніж лікувати – це прописна істина. Відмінним засобом профілактики щодо цих неприємних заломів шкіри і неестетичних складочок є контрастні компреси. Практикуючи їх всього один раз в тиждень, ти зможеш істотно поліпшити тонус шкіри, підвищити її еластичність і пружність, затримати появу зморшок.

Приготуй дві ємності: в одну налий холодну воду і додай кілька кубиків льоду, а в іншу – терпимо гарячу. Замочи невеликий рушник на кілька секунд в холодній воді, відіжміть його і крій їм шию і область декольте. Витримай півхвилини і виконай ту ж процедуру, але вже за участю гарячої води. Чергуй холодні і гарячі компреси 10 разів. Заверши догляд холодним компресом і нанесенням зволожуючого крему з ефектом ліфтингу.

А ось якщо зморшки вже з’явилися, запишись на прийом до фахівця. Для омолодження шкіри шиї та області декольте лікар-дерматолог може порадити тобі пройти сеанси хімічного пілінгу, мезотерапії, біоревіталізації, лазерного омолодження або кріотерапії. Вибір процедури буде залежати від стану твоєї шкіри.

www.cosmo.ru

У сорок років кожна жінка не тільки красива, але і має багатий життєвий досвід. На жаль, в цьому віці вже з’являються перші ознаки старіння. В першу чергу вони стають помітними в області шиї. Тому її не можна залишати без уваги. У цій статті ми розповімо про те, який потрібен догляд за шиєю після 40.

Догляд за шиєю і декольте після 40

Чому догляд за шиєю має особливе значення Шия, нарівні з руками і обличчям, швидше за все видає вік жінки. Чому так відбувається. Шкіра на шиї і декольте дуже тонка, тут дуже мало жирової та сполучної тканини. Через це шкіра слабоеластічная і ламка. Різноманітні зморшки і складки тут дуже швидко утворюються. До того ж, шия дуже рухлива. Людина нахиляє або повертає голову, шкіра розтягується, і стає менш привабливою. Як правильно доглядати за шиєю після 40Для догляду за шкірою шиї після 40 років потрібні креми, які містять багато вітамінів, особливо вітамінів А, В і С. Також в кремі повинен бути колаген. Крім того, потрібно використовувати маски, які містять екстракти овочів, фруктів, рослинні масла. Гарну дію на шкіру шиї після сорока надають маски з водоростями і мінеральними солями, кофеїном, гліцерином, яєчним білком і оливковою олією. компреси

Доглядаючи за шиєю після 40, необхідно робити компреси з підігрітої оливкової або соняшникової олії. Їх потрібно наносити на добре розігріту, чисту шкіру. Тримай компрес бинтом на 15-20 хвилин. Щоб масло не текло на одяг, зафіксуй компрес плівкою. Потім змий залишки масла теплою водою. Шию не три рушником, а злегка промокніть. Можна також застосовувати контрастні компреси. Схема така: Очисти шкіру за допомогою косметичного молочка або спеціального лосьйону. Милом Не користуйся – воно сушить шкіру. Нанеси прохолодний компрес на 3-4 хвилини. Не клади на область мигдалин, щоб не застудити їх. У літрі води температурою 40 градусів розчини 2 чайних ложки морської солі. Намочи махровий рушник в отриманому гарячому розчині. Тримай компрес на шиї 2 хвилини. Нанеси на шию живильну маску з вмістом лимонного соку, меду або яєчного білка.Можеш купити їх в магазині або приготувати самостійно.Боротьба з подвійним підборіддямПісля 40 років також потрібно докладати зусилля для боротьби з подвійним підборіддям. Для цього існує багато способів: Боротьба з подвійним підборіддям Парафінові маски. Намочи пов’язку в теплому парафіні і тримай в області підборіддя 20 хвилин. Цей курс роби 10 днів двічі на рік, навесні та восени. Крім того, потрібно робити легкий масаж за допомогою поплескування підборіддя. Роби компреси з лимонним соком. Візьми марлю в півтора-два метри. Тримай компрес на самій опуклою частини підборіддя і залиш на 30 хвилин. Після того, як знімеш пов’язку, нанеси на шию і підборіддя живильний крем. Потім наклади нетугой прохолодний компрес на 20-30 хвилин. Проведи цю процедуру через день. Крім того, якщо хочеш, щоб твоя шия виглядала красиво в будь-якому віці, старайся тримати поставу і не схиляти голову без причини.

all-for-woman.com

Методи догляду після 40 років

Як омолодити шию після 40 або 50 років?

Профілактика старіння шкіри актуальна вже після 25 років, але особливо важливий догляд за шиєю і декольте після 40 років.

маски

Щотижня робіть живильні маски. Для цієї процедури застосовні вже готові косметичні засоби (клітинна маска Amadoris, стимулююча від Natura Bisse) або приготовані в домашніх умовах. Домашні рецепти омолоджуючих масок зазвичай містять масляну основу з додаванням натуральних поживних продуктів (яйця, мед, лимон) в залежності від бажаного ефекту.

розслаблюючі компреси

Компреси бажано робити перед сном або вдень за 30 хвилин до виходу на вулицю. Кілька рецептів:

  • При прийомі ванни область шиї з нанесеним на шкіру кремом можна обертати теплим мокрим рушником, яке періодично знову занурюється в підігріту воду. При цьому досягається зональний ефект малої сауни. Розігріту шкіру можна помасажувати поплескуванням по ній рушником, змоченим в «морський» воді (солоний розчин з додаванням кількох крапель йоду).
  • Дуже вітаються для омолодження млявою шкіри компреси з відварами з трав (ромашки, шишок хмелю, шавлії, липового цвіту). Жменя трави відварюється в молоці, вафельний рушник змочують в процеженной теплої рідини, обертають навколо шиї хвилин на п’ятнадцять. Зверху накладається плівка, потім укутати шарфом або махровим рушником. Після компресу шию не споліскувати, промокнути серветкою і нанести крем.

пілінг

Як омолодити шию після 40 або 50 років?

1-2 дні на тиждень можна присвятити процедурі глибокому очищенню шкіри – пілінгу. Особливості виконання процедури:

  • Очищати шию після 40 переважно ніжним пілінгом – гоммаж. Під час процедури, крім очищення і підживлення, відбувається масаж шкіри шиї, поліпшує кровообіг.
  • При наявності на шиї пупиришек, так званої гусячої шкіри, можливо проводити очищення в домашніх умовах за допомогою дрібної солі. Жменя солі скропити водою і протерти шкіру, заздалегідь змащену маслом, легкими рухами до червоного. Слідом розігріти поверхню шкіри теплим компресом з молока або вершків, а після ополіскування нанести крем, бажано з колагеном.
  • Омолоджує шкіру фруктовий пілінг. Ороговілий шар шкіри дбайливо видаляється натуральними фруктовими кислотами. Фруктовий пілінг, як вважають косметологи, – одна з найбезпечніших процедур по очищенню після сорока.

Основним завданням цієї косметологічної процедури є поліпшення зовнішнього вигляду шкіри за допомогою відлущування з поверхні дерми відмерлих клітин.

Захист від сонця

У будь-який час року, але, звичайно, особливо влітку, захищайте шкіру від ультрафіолетових променів, вони руйнують колаген. Не допустити передчасного старіння шкіри допоможе крем з сонцезахисним фактором (Sun Protection Factor). Щодня використовуйте крем з рівнем SPF 15 і вище. У літню пору краще використовувати креми з рівнем SPF не менше ніж 30, особливо для пігментовані шкіри.

Додатково до щоденного догляду за шиєю і декольте слід відвідувати салони і проводити по можливості косметологічні процедури – ін’єкції, лазерне шліфування, мезотерапію, іноді показано хірургічне втручання.

Етап №4. Боротьба з кільцями Венери

З віковими змінами на шкірі з’являються так звані кільця Венери, які представляють собою довгі заломи. Вони видають справжній вік дівчини, тому необхідно терміново починати боротьбу.

Найчастіше кільця з’являються через недостатню фізичну активність, відсутність спеціальної гімнастики для шиї і зневоднення шкірних покривів в цій області.

Існують вправи від Бріджит Бардо, які допоможуть вам завжди виглядати добре. Щодня виконуйте наступні дії:

  1. Сядьте рівно, опустіть голову, вниз повертайте підборіддя по черзі до лівого і правого плеча, рухаючись вздовж грудей. Повторіть 20-25 разів.
  2. Висуньте підборіддя вперед, щоб напружилися м’язи шиї. Сидіть в такому положенні на 15 секунд, поверніться в колишню позицію. Зробіть 25 повторень.
  3. Напружте шию, потім робіть кругові рухи головою, роблячи в повітрі «вісімку». Здійсніть 20 повторень по 10 секунд.

Рецепти компресів і кремів

Рисовий компрес. Зварити рисову кашу на молоці, додаючи сіль і цукор. Нанести на шкіру грудей і зону декольте, попередньо остудивши до кімнатної температури. Тримати до повного охолодження рисової каші. Після зняття компресу груди змастити кремом.

Компрес з маслами. Змішати в рівних пропорціях масла іланг-ілангу, герані, мигдалю. Додати масляну суміш в оливкове масло. Марлю змочити в масляному розчині і розкласти на грудях. Бажано залишити компрес на ніч, а вранці зняти марлю і прибрати залишки масла з шкіри ватним диском.

Компрес з рожевими пелюстками. Кілька столових ложок подрібненого пелюсток троянд змішати зі столовою ложкою густих жирних вершків. Компрес нанести на шкіру грудей, через півгодини змити його теплою водою.

Крем Bust Salon Spa для збільшення грудей і додання пружності.

Зволожуючий крем. Кілька ложок соєвого масла з’єднати з чайною ложкою меду і ложкою молока. Змішати всі інгредієнти до консистенції крему. Акуратними рухами нанести крем на шкіру декольте і грудей, почекати, поки він добре не вбереться, а після прийняти теплий душ.

Можна в звичний готовий крем для зони декольте додавати кілька крапель ефірних масел іланг-ілангу, розмарину, троянди, герані, мигдалю. Вийде чудовий крем для пружності грудей.

Народні засоби

Лимон і горілка

  1. Засіб являє собою зволожуючий лосьйон для догляду за шкірою шиї і зоною декольте. Розітріть в одній ємності яєчний жовток і 100 гр. домашньої сметани. Досягніть від компонентів однорідної маси.
  2. Наточити до основних компонентів 12 мл. горілки, в якості альтернативи підійде коньяк. Додайте до маси сік половини лимона і кашку 1 свіжого огірка. Знову перемішайте до однорідної консистенції.
  3. Отриманий засіб потрібно помістити в холодильник на 2 доби. Після закінчення заданого терміну склад використовується за призначенням. Лосьйон потрібно застосовувати щоранку після пробудження замість звичного вмивання.
  4. Варто знати, що термін придатності лосьйону не перевищує 1 тижня, тому намагайтеся використовувати його по максимуму. Зберігайте засіб в герметичній тарі, діставайте кожен раз нову порцію чистої ложкою.

Трави і сир

  1. Маска виявляє розгладжують проти зморшок і невеликих заломів. Надішліть в чашу блендера по 5 гр. свіжого листя кульбаби, меліси, кропиви і м’яти. Досягніть від сировини однорідної кашки.
  2. З’єднайте сировину з 50 гр. сиру і 15 гр. меду. Перемішайте продукти. Перед нанесенням шкіру потрібно очистити будь-яким косметичним засобом спрямованої дії.
  3. Розподіліть склад по проблемних зонах. Зачекайте чверть години, змийте маску теплою водою. Для досягнення позитивного результату засіб необхідно наносити двічі на тиждень.

Молоко і масло обліпихи

  1. Маска володіє ліфтинг ефектом, для її приготування потрібно з’єднати 60 мл. теплого молока і 30 гр. дріжджів. Кількість рідини потрібно додавати в міру необхідності, в результаті повинна вийти сметанообразная суміш.
  2. Наточити до готового складу 15 гр. квіткового меду. Досягніть від компонентів однорідності. Закрийте ємність герметичною кришкою і оберніть теплою тканиною. Почекай, поки суміш настоїться протягом півгодини.
  3. Через відведений час наточити до засобу 30 мл. обліпихової олії і 1 яєчний жовток. Розподіліть однорідну масу по шиї і зоні декольте. Зачекайте чверть години, змийте. Застосовуйте маску двічі на тиждень. Результат вас вразить.

Вершки і авокадо

  1. Маска призначена для представниць прекрасної статі у віці. Засіб має антивіковий ефектом. Щоб зробити маску, вимийте авокадо, очистіть від шкірки і витягніть кісточку. Намагайтеся вибирати стиглі плоди.
  2. Перетворіть авокадо в кашку будь-яким доступним способом. Введіть до складу 12 мл. персикового масла і 30 гр. вершків. Розмішуйте компоненти до утворення однорідної складу. Розподіліть засіб на проблемні ділянки шкірного покриву.
  3. Зачекайте 20 хвилин, після чого вмивайтеся класичним способом. Активні компоненти в продуктах уповільнюють старіння, за рахунок синтезу колагену. Процедуру рекомендується проводити близько 3 разів на тиждень.

Гліцерин і масло оливи

  1. Засіб призначений для відновлення і живлення шкіри. Відваріть 2 картоплі в мундирі звичним способом. Після процедури зніміть шкіру і перетворите коренеплід в пюре в гарячому вигляді.
  2. З’єднайте кашку з 12 гр. гліцерину і 15 мл. оливкового масла високої якості. Досягніть від продуктів однорідної суміші. Розподіліть засіб щільним шаром на марлеву тканину. Викладіть серветку на проблемні ділянки шкіри.
  3. Накрийте щільною тканиною. Протримаєте компрес протягом 20 хвилин. Позбавтеся від засобу і сполосніть. Протріть шкіру звичним тоніком. Зволожите живильним кремом. Процедура проводиться 1 раз в тиждень.

Масло абрикоса і лимонний сік

  1. Прогрійте на водяній бані 30 мл. абрикосового масла. Наточити до складу 10 мл. цитрусового фрешу. Розмішайте компоненти. Розподіліть засіб по зоні декольте і шиї, чекайте півгодини.
  2. Після закінчення заданого часу промийте шкірний покрив негарячій водою. Систематичне застосування маски запобігає появі заломів і усуває наявні зморшки. Шкірний покрив в повній мірі тонізує. Проводьте процедуру двічі в тиждень.

Банан і авокадо

  1. Щоб повною мірою зволожити дерму і надати свіжість, потрібно приготувати нескладну маску. Розітріть в загальній чашці 90 гр. м’якоті банана, 60 мл. масла авокадо, яєчний жовток і 12 гр. квіткового меду. Для зручності скористайтеся блендером.
  2. Якщо маса вийшла густою, її можна розбавити вершками або домашнім молоком. Нанесіть засіб щільним шаром на зону декольте і шию. Протримаєте маску близько 20 хвилин. Змийте склад теплою водичкою.
  3. Бананова маска рекомендується при в’янучої і в’ялої шкірі з підвищеною сухістю. Відомий результат досягається через кілька процедур. Проводьте процедуру через день протягом 1-2 місяців.

Нескладно доглядати за шкірою шиї і зоною декольте в домашніх умовах. Для цього зовсім необов’язково вдаватися до допомоги дорогих косметичних засобів. Не меншу користь можна отримати за допомогою натуральних компонентів і народних рецептів.

як прибрати складки на шиї в домашніх умовах

Етап №3. харчування

  1. До живильних процедур входить використання масок спрямованої дії (омолоджуючі, підтягують, зволожуючі). З цією метою застосовуються будь-які складові, тільки не для жирної шкіри.
  2. Ідеально підтягує і живить шкіру яєчна, медова, желатинова, овочева маска. Наносите склад на область шиї і зони грудей, потім лягаєте відпочивати в розслабленому положенні.
  3. До харчування відноситься і масаж з використанням рослинних масел. Хоча б двічі на тиждень втирайте в шкіру шиї і декольте оливкова, реп’яхову, мигдальне або соняшникову олію, але спочатку впевніться у відсутності алергії.
  4. Ретельно втирайте масло до вбирання протягом 10 хвилин, надлишки видаляйте косметичними серветками. Такі прості маніпуляції допоможуть запобігти утворення складок і зморшок в настільки делікатних зонах. Варто пам’ятати, що при наявності шкірних проблем масла використовувати не можна.

Користь масажу і спорту

Масаж грудей спрямований на підтримку природної краси жіночого бюста. При регулярному масажі вже скоро будуть помітні результати: шкіра стане більш підтягнутою і пружною. На це буде потрібно не більше 10 хвилин, тому не варто нехтувати таким простим і доступним способом продовжити молодість шкіри на грудях.

Техніка виконання масажу проста. Лівою рукою, починаючи у пахви правої грудей, акуратно круговими рухами пропрацювати всі груди. Те ж саме повторити правою рукою у лівих грудей. Можна подушечками пальців легко постукати по грудях.

Ще одне масажне рух: починаючи з нижнього краю лівої грудей, піднятися через середину до верхньої точки правої грудей. Виходить намальована долонею вісімка. Повторити, починаючи з низу правої грудей, піднімаючись до верху лівої.

Регулярний масаж грудей робить шкіру пружною На додаток до масажу бажано виконувати комплекс спеціальних вправ, спрямованих на зміцнення грудних м’язів:

  • Взявши за гантелі, стоячи прямо, злегка зігнуті в ліктях руки розводяться в сторони.
  • Стоячи на трохи зігнутих ногах, корпус нахилити паралельно підлозі. Руки в цьому положенні розлучаються в сторони. Ця вправа допомагає також опрацювати м’язи спини, які відповідають за красиву поставу.
  • Лежачи на спині, коліна зігнуті, ноги стоять на підлозі. Прямі руки з гантелями підняті над корпусом. На вдиху розвести руки в сторони, на видиху звести з зусиллям назад.
  • Віджимання від підлоги – краща вправа на м’язи грудей і спини. Слід звертати увагу, щоб при виконанні вправи не прогиналася поперек.

Етап №1. Очищення та тонізація

  1. Візьміть за звичку після пробудження обполіскувати шию і область грудей холодною водою, після чого розтирати жорстким рушником. Тонізація – це важливий етап.
  2. Також шкіру в цих галузях обов’язково потрібно очищати. Як засіб для проведення подібних процедур підходить звичайна пінка або гель для вмивання особи.
  3. Під час вмивання не забувайте обробляти водою задню частину шиї, оскільки такі маніпуляції проводять тільки 5% дівчат і жінок. Увійдіть в їх число, щоб завжди залишатися молодою і красивою.
  4. Після вмивання слід протирання тоніком, лосьйоном або молочком. Нанесіть трохи засобу на косметичний диск, протріть обличчя, шию з усіх боків, зону грудей.
  5. Коли ви скористаєтеся тоніком, слідом необхідно протерти перераховані вище секції тіла косметичним льодом на основі ромашкового або розмаринового відвару.
  6. До етапу очищення відноситься проведення пілінгу 2 або 3 рази на тиждень. В якості основи вибирайте засіб на фруктових кислотах. Використовуйте його для видалення відмерлих частинок шкіри.

Щоденні правила догляду

Шкіра на грудях тонка, практично позбавлена жирового прошарку. Головними проблемами є втрата пружності, в’ялість, поява розтяжок. Стрий можуть з’явитися при різкому коливанні ваги, а також під час вагітності та грудного вигодовування. На стан шкіри грудей також впливає незбалансована дієта, стреси, погана екологія, наявність шкідливих звичок. Слід це враховувати, вибираючи делікатний догляд зоною декольте і грудьми. Контрастний душ. Шкіра на грудях стане більш пружною, якщо чергувати холодну і гарячу температуру води, приймаючи душ. Круговими рухами необхідно опрацювати кожну груди, починаючи з теплої води і поступово роблячи її більш холодної. Корисно для грудей протирання замороженим настоєм ромашки. Для цього заварену аптечну ромашку слід розлити в форму для приготування льоду.

Крем і маски. Більшість жінок щодня використовують крем для шкіри обличчя, чомусь ігноруючи шкіру на грудях. І дуже даремно, оскільки тонка шкіра в цій частині тіла швидко втрачає пружність і покривається зморшками. Для цієї зони краще вибирати живильний жирний крем з цінними маслами, збагачений вітамінами. Причому зовсім не обов’язково, щоб це було спеціальний засіб для догляду за зоною декольте. Можна наносити крем для обличчя, важлива умова при цьому – його поживність і жирність. Декілька разів на тиждень рекомендується робити маски для грудей. Можна використовувати косметичну продукцію або самостійно зробити маски з натуральних інгредієнтів.

Правильний вибір бюстгальтера допоможе зберегти форму грудей

Чому в’яне шкіра шиї і область декольте

Шкіра старіє по безлічі різних причин. Серед них знаходяться зовнішні і внутрішні чинники.

  1. Через слабку активність сальних залоз ускладнюється ліпідний обмін. Область грудей і шиї не отримує достатньої кількості підшкірно-жирової клітковини, на цьому тлі настає зневоднення і втрата поживних речовин.
  2. На тіло людини постійно впливають дратівливі чинники навколишнього середовища. У їх числі хлорована груба вода, ультрафіолетове випромінювання, інші умови. Якщо з’єднати їх з відсутнім або недостатнім доглядом за шкірою, вона починає старіти.
  3. В області шиї і грудей є м’язи, які допомагають цій зоні виглядати красиво і підтягнуто. При відсутності фізичного навантаження ускладнюється вироблення колагену, шкіра втрачає тонус і в’яне. Першими ознаками служать кільця Венери на шиї.
  4. Генетичний фактор також має вирішальне значення, коли мова заходить про догляд за шкірою. Плин часу накладає свій відбиток, шкіра буде старіти паралельно зі збільшенням віку людини.
  5. Зневоднення і неправильне харчування – це основні аспекти. Шкіра в’яне через брак зволоження. Також шкідливі речовини накопичуються в нижніх шарах дерми, ускладнюючи її самоочищення.

як позбутися від удовиного горбика на шиї

Етап №2. Захист і зволоження

  1. Після першого етапу, а саме тонізації і очищення, слід нанести крем для вашого типу шкіри. Вибирайте зволожуючий гідрогель, який також захищає від ультрафіолету (SPF не менше 30 одиниць).
  2. Ультрафіолетові промені руйнують колагенові і еластинових волокна, тим самим ведучи до раннього старіння шкіри. Вибирайте денний крем, в якому присутній ретинол (вітамін А), токоферол (вітамін Е), рослинні масла, вода, кремній і різні екстракти рослин.
  3. Нанесення здійснюється з урахуванням масажних ліній. Чи не розтирайте засіб, а вбивайте його подушечками пальців. Рухайтеся зверху-вниз, спочатку обробіть декольте, потім шию та обличчя.

як прибрати кільця Венери на шиї

Етап №5. усунення зморшок

  1. Зморшки з’являються у всіх, незалежно від віку і статі. Для їх попередження та усунення необхідно обробляти область декольте контрастним душем, а також використовувати компреси.
  2. З контрастними омовениями все зрозуміло. Для компресів вам буде потрібно 2 таза: один з холодною водою, інший з гарячою. Опускайте махровий рушник в перший таз, віджимають, поплескував шкіру шиї і грудей 2 хвилини.
  3. Повторіть ці ж дії з теплою водою протягом 1 хвилини. Вам необхідно проводити процедуру через день протягом 10 хвилин.

як позбутися від зморшок на шиї

Домашні маски для зони декольте

Сирна маска. У сир додати сметану, оливкова олія, добре змішати. Маска наноситься на груди, а через 20 хвилин її необхідно змити теплою водою. Маска призначена для підтримки пружності шкіри на грудях.

Молочно-медова маска. Молоко змішати з ложкою натурального (краще квіткового) меду. Маску втерти в шкіру грудей, а через півгодини змити. Маска для грудей робить шкіру більш пружною, підтягнутою, розгладжує зморшки.

Ліфтинг-маска. Білок одного яйця збити до піни, додати мигдальне масло. Капнути пару крапель ефірного масла троянди, фенхеля, розмарину (на вибір). Маску нанести на груди, виключаючи соски, а також на зону декольте і шию. Потримати 25-30 хвилин.

Маска з глиною. Рожеву або блакитну глину змішати зі столовою ложкою натурального какао-порошку і меленими вівсяними пластівцями. Одержаний порошок розвести водою кімнатної температури. Нанести маску на зону декольте, шию і груди. Через півгодини змити теплою водою.

Маска для пружності грудей і красивого декольте – Арабіоманія

Поживна бананова маска. Мед і кокосове масло (по 1 столовій ложці) прогріти на водяній бані, з’єднати з м’якоттю банана (краще використовувати стиглий плід). Маску нанести на груди і шию. Бажано зверху покласти марлю. Після застосування маски шкіра на грудях стає оксамитовою, ніжною, більш пружною.

Рецепти тоніків для грудей

Воду (250 мл) змішати з свіжовичавленим лимонним соком з 1/3 лимона. Помістити в морозилку, щоранку протирати кубиками лимонного льоду шкіру декольте.

Половину склянки вершків або домашньої сметани змішати з жовтком, соком половини лимона, 50 грамами спирту (горілки). Такий лосьйон можна тримати в холодильнику, налив його в скляну пляшечку, на протязі одного тижня. Тонік має відбілюючим, пом’якшувальною, поживним дією.

Залити столову ложку розмарину киплячою водою. Додати морську сіль і спирт (по одній ложці), влити виноградний оцет (пару ложок). Розмарин вважається найкращим рослиною для шкіри на грудях. Його застосовують в боротьбі з розтяжками, а також для відновлення пружності шкіри.

Косметичні і домашні засоби повертають шкірі грудей красу

М’яту (чайну ложку) залити окропом. Почекати 15-20 хвилин, а потім відвар процідити. У нагрітому за допомогою водяної бані мигдалевому маслі розчинити бджолиний віск (приблизно 30 грам). Змішати масляний розчин з м’ятним, дати охолонути, потім капнути пару крапель м’ятного ефірного масла. Цей лосьйон живить шкіру, насичуючи її безліччю поживних речовин. В ході використання поліпшується регенерація клітин, сповільнюється процес старіння.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *